Как сделать баню: Как построить баню – от выбора места до финишной отделки, фото, видео

Содержание

Как сделать баню своими руками с фото, видео примерами

Где и как нужно размещать баню на участке?

Баня на даче своими руками из бруса

Для того, что бы постройка прослужила как можно дольше и была удобной в эксплуатации, необходимо учитывать следующие требования к ее размещению:
1. Не рекомендуется устанавливать баню очень близко к водоему, т.к. возникнет опасность затопления

2. Баню можно пристраивать к жилому дому либо делать отдельной постройкой, и тот и тот вариант по-своему хорош

3. Лучше всего строить баню на заднем участке двора, огородив ее перголами с вьющимися растениями и дополнив композицию небольшим фонтаном либо бассейном, который станет полезным после парилки

4.Для того, что бы баня, пристроенная к жилому помещению либо другой постройке, не портила весь отдых неприятными запахами, следует тщательно продумать систему вентиляции, а также серьезно отнестись к гидроизоляции бани

5. Не рекомендуется строить баню на переднем участке (вблизи дороги)

Баню, как и любую другую постройку, рекомендуется строить с южной стороны участка, что бы солнечные лучи попадали на ее площадь, а порывы ветра не мешали отдыху

7. В целях пожарной безопасности рекомендуется строить баню подальше от остальных построек

8. Что бы защититься от возмущений соседей, которые могут жаловаться на ваш шум во время отдыха, либо неприятные запахи (в случае если не соблюдается санитарные нормы), лучше строить баню подальше от ограждения, которое разделяет вас от соседского дома

9. Окна бани рекомендуется выводить на западную сторону

10. Минимальное расстояние от колодца либо скважины должно составлять 20 метров

Наиболее удобные чертежи строительства бани своими руками

Для того, что бы пребывание в бане было комфортным необходимо учитывать и ее планировку. Так как большинство бань сооружаются в размерах, не менее 3,5*3,5 метра, а сама постройка должна иметь как минимум парную, комнату отдыха, предбанник и помывочную, то рекомендуется использовать следующие чертежи для построения бани своими руками:

Помимо общего чертежа постройки, необходимо сделать наглядную схему построения составляющих бани: фундамента, кровли, крепления сруба, пола и потолка и одно из самых главных – конструкции и размещения печи бани.

После того, как чертеж бани будет составлен, переходим к следующему этапу – расчету количества необходимых материалов для строительства бани своими руками.

Стройматериалы для бани

Для того, что бы построить баню, размерами 3,7*3,7м мы должны обзавестись следующими стройматериалами:

Брус либо бревно (в зависимости от того, какую баню вы будете строить: из сруба либо из бруса)
Доска для настила пола. Рекомендуется выбирать 4-х метровые обрезные доски размерами 150*50мм (25 шт.)
Доска для потолка. Лучше всего применять вагонку, толщиной не менее 20 мм и шириной от 100 мм. (38 шт.)
Доска для внутренней отделки. Можно использовать ту же вагонку, которая использовалась для создания потолка (около 195 шт., длиной по 3 м).

Материал для пароизоляции (лучше всего выбирать пароизоляционную пленку), необходимо 52 кв.м. материала
Материал для гидроизоляции стен (рекомендуется использовать пенофол), 45 кв.м.
Минеральная вата для утепления потолка, 14 кв. м.
Изоляция деревянных элементов от перегрева (листовой асбест). Укладываются на стены бани возле печи, а также на доски, находящиеся возле дымоотвода.
Сыпучие для фундамента (песок, цемент, щебень)
Кровельный материал. Рекомендуется использовать тот же материал, которым была перекрыта крыша жилого помещения и остальных садовых построек, что бы стиль сада гармонировал.

Межевенцевой утеплитель (мох, пакля, льновойлок и т.д.)
Следует обратить внимание на то, что баню нужно строить в весенне-летний период, т.к. купленные деревянные материал должны тщательно просушиться.
Цемент рекомендуется покупать за 2 недели до начала стройки, т.к. со временем он может терять свои свойства.

Как построить деревянную баню своими руками: пошаговая инструкция

Строительство бани является весьма сложным и трудоемким процессом, поэтому рекомендуется все же использовать помощь специалистов. Начинаем строить баню с фундамента и заканчиваем украшением готовой постройки.

Рассмотрим поэтапно инструкцию по созданию бани своими руками:

Шаг 1 – Подготавливаем местность

Первым делом выбранное место под баню необходимо очистить от садового мусора. Т.к. вид фундамента к этому времени уже будет выбран (столбчатый, ленточный либо свайный), почву так же необходимо подготовить, но об этом ниже.

Шаг 2 – Заливаем фундамент бани сами

Пример столбчатого фундамента для бани

Рекомендуется использовать для построения бани своими руками столбчатый фундамент, т.к. он требует меньший расход раствора и достаточен для создания устойчивой конструкции. Для раствора используем цемент, песок и щебень. Яма под фундамент должна быть глубиной 1-1,5 метра. После того как вырыли яму, создаем слой из щебня и песка (подушка не более 15 см), на которую заливается фундамент. Так же для столбчатого фундамента рекомендуется использовать асбестоцементные столбы либо бетонные плиты. Залитому раствору необходимо дать время застыть (несколько дней). Как только столбы застынут, между ними выкладывается стенка в полкирпича.

Шаг 3 – Возводим стены бани

Возводим стены бани

Стены бани лучше всего возводить из бруса либо сруба. Последний вариант более приемлем, но денежные затраты будут на порядок больше.

Следует заметить, что перед построением конструкции бани своими руками, необходимо обработать все деревянные материалы защитными антисептическими средствами, которые предотвратят гниение, самовозгорание и повреждение древесины насекомыми.

Если вы выбрали возведение бани с помощью сруба, то следует обратить внимание на то, что бревна можно «связывать» между собой при помощи следующих конструкций:

«В чашу» — данная связка обеспечит защиту от атмосферных осадков и ветра, т.к. концы бревен будут выходить за контуры стен
«В лапу» — связка бревен напоминает ласточкин хвост
В торцевой шпунт – в одном бревне создается паз, в другом шип

Следует обратить особое внимание на то, что между бревнами обязательно необходимо прокладывать межвенцевой утеплитель, который защитит постройку от дождя, снега и холода.

После того, как возвели стены, сразу же можно зашить пол и потолок, а так же перекрыть крышу, установить окна и двери.

Шаг 4 – Создаем парную в бане — печь и полки

Парная в бане должна иметь две основных составляющих: печь и полки.

Полки могут быть только для сидения (до 60 см в длину) и для того, что бы полностью лежать (1,9 метров). Существуют различные виды полок: в виде скамьи, плоская либо с небольшим подпором для головы, тут все зависит от вашей фантазии и предпочтения.

Для того, что бы прогреть баню можно использовать трубы с водой (либо газом), электрические нагреватели либо наиболее популярный традиционный вариант – печь-каменку.

Печь-каменка должна находиться в дальнем углу парной. Если вы строите баню своими руками без помощи специалиста, рекомендуется покупать печь-каменку, т.к. ее создание требует специальных навыков и знаний по кладке кирпича, строительству дымохода и т.д.

После того, как конструкция бани будет полностью создана, подводим в нее электричество и водоснабжение, а также создаем канализацию для стока воды.

Шаг 5 – Дополняем готовую баню традиционными аксессуарами

Дополняем готовую баню традиционными аксессуарами

Что бы баня была по настоящему «русской», ее необходимо дополнить следующими аксессуарами:

Деревянная кружка для подливания воды (лучше выбирать именно деревянную, т.к. она не обожжет руку при нагревании).
Веники (думаю, не стоит объяснять для чего)
Самовар с вкусным чаем

Вот, собственно, и все что хотелось рассказать вам о строительстве бане своими руками.

Наглядный видео-урок покажет вам как создать баню своими руками без помощи профессионалов:

Видео-урок создания бани своими руками

Понравилось?

Фото примеры бани на даче своими руками

Предоставим вам несколько фото примеров дизайна «русской» бани на дачном участке:

Рекомендуем так же ознакомится со статьей о том, как сделать летний душ своими руками!

Как построить баню.

Постройка бани из бревна

Любовь русских людей к бане не иссякает и в 21 веке, когда вокруг вроде бы много и более технологичных и современных средств гигиены тела, и это не случайно, ведь кроме санитарно-гигиенической функции, баня служит местом отдыха, расслабления, а также профилактики различных заболеваний. Именно поэтому сегодня широко распространена постройка бань на загородных участках.
Строительство русской бани – сложный процесс, осуществить который правильно сможет не каждый.

Выбирать место для бани
нужно с учётом рельефа и общей планировки участка, наличия тех или иных сооружений, а также противопожарных и санитарных требований.

Идеальным местом для бани является берег естественного водоёма (реки, озера), поскольку эта вода лучше колодезной для мытья, да и те ощущения, которые испытывает человек, окунувшись после парилки в прохладу водоема, созданного природой, сложно передать словами.

Выбирая материал для постройки бани,
необходимо учитывать такие показатели как прочность, стойкость к перепадам температуры и влажности и способность удерживать тепло. Самым лучшим материалом для строительства бани является дерево, причём наиболее подходящими являются брёвна хвойных пород, толщиной около 20-24 см.

Бани наших предков от фундамента до крыши были построены из дерева, сегодня же фундамент для бани лучше сооружать из бетона.
Отбор брёвен для сруба бани производится тщательным образом и поштучно, предпочтение отдаётся ровным, не имеющим дефектов стволам деревьев. Сруб бани рубится, как правило, вручную. При этом брёвна обрабатываются топором, скобелем или рубанком, благодаря чему максимально сохраняется защитный слой древесины, что обеспечивает долговечность построенной бани, и в то же время достигается аккуратный и привлекательный внешний вид. При ручной рубке бревна в срубе причерчиваются по рельефу ствола и укладываются по принципу «комель-макушка», благодаря чему выполняются технологические требования по уровням и теплоизоляции и обеспечивается внешняя эстетика строения.
Относительно недавно при постройке бань стали использоваться оцилиндрованные брёвна – их идеально ровная округлая форма обеспечивает максимально плотное соединение и идеальный внешний вид (Хотя это утверждение спорно, ведь для многих людей нет ничего красивее бани, срубленной вручную, где минимально заметна борьба человека с природой). При возведении сруба бани применяется рубка углов «в чашу» либо «в лапу», а для более плотного прилегания в нижней части бревен делаются продольные пазы, в которые закладывают строительный мох. Мох является природным материалом, превосходно утепляющим места соприкосновения бревен, он является естественным антисептиком, не гниёт и не пересыхает, а по долговечности превосходит даже само деревянное строение.

Установка сруба бани,
как правило, производится вручную: на заранее сооружённый фундамент укладывается гидростеклоизол, затем закладывается первый венец, на каждый венец раскладывается слой моха. После возведения сруба устанавливается каркас крыши и производится его обрешётка, затем производится устройство кровли — либо временной рубероидом, либо сразу постоянной, для чего используется шифер, металлочерепица, гибкая черепица или любой другой кровельный материал.
Всё вышеописанное является установкой сруба бани «под крышу».

Данные работы производятся в первый год строительства. Для тех, кто знает, как построить баню правильно, не секрет, что сруб со временем даёт усадку (до 0.5-1см на каждый венец). Это связано с тем, что дерево со временем высыхает, а прокладочный материал (мох) уплотняется, поэтому отделку бани следует начинать как минимум через полгода, а лучше через год после установки сруба. Чтобы максимально снизить деформацию брёвен при усадке, лучше не вырезать сразу проёмы для окон и дверей, а при наличиии терассы на опорах предусмотреть компенсаторы усадки.

По истечении положенного времени можно приступать к отделке бани.

Внутренняя отделка стен и основных элементов бани выполняется из оструганных обрезных досок или вагонки, без дополнительной окраски и облицовки либо с окраской только материалами, специально предназначенными для бань и саун. Главными элементами бани являются полок, скамейки и лавки, форма и размеры которых зависят от величины самой бани. Внутренний интерьер бани должен быть красивым, а все элементы и приспособления – достаточно функциональными. Здесь не должно быть острых углов, скрипа и шатких лавок, всё должно быть очень прочным, и вызывать приятные ощущения при касании с телом. Всё оборудование бани в нижней части должно быть открытым, так обеспечивается наилучшая вентиляция воздуха в помещении парной. Полки и скамейки в бане лучше изготавливать из осины или липы, эти породы древесины хорошо сохнут, не содержат смол и не обжигают тело при соприкосновении.
Отделка бани должна создавать обстановку, которая поможет отдохнуть, расслабиться и уйти душевно от повседневной суеты, и предрасположит к тишине и покою. Очень важно для комфорта, когда всякая вещь лежит на отведённом ей месте. С этой целью в предбаннике обустраиваются специальные места для банных принадлежностей и аптечки, бельевые шкафчики, подставки для обуви, воды и дров. Ну и, безусловно, не обойтись в бане без таких полезных вещей как вешалки для полотенец, бочонки для воды, специальный свет и тому подобные «уютные» мелочи.

Готовые проекты

Комнат: 1

Этажность: 1

Старая цена: 447 260

Комнат: 2

Этажность: с мансардой

Старая цена: 494 340

Комнат: 3

Этажность: с мансардой

Старая цена: 764 830

Комнат: 1

Этажность: 1

Старая цена: 610 390

Комнат: 3

Этажность: с мансардой

Старая цена: 1 113 970

Комнат: 1

Этажность: 1

Старая цена: 724 460

Комнат: 2

Этажность: 1

Старая цена: 1 336 610

Комнат: 1

Этажность: 1

Старая цена: 388 410

Комнат: 2

Этажность: с мансардой

Старая цена: 598 180

Комнат: 1

Этажность: 1

Старая цена: 684 640

Комнат: 2

Этажность: 1. 5 этажа

Старая цена: 736 010

Комнат: 1

Этажность: 1

Старая цена: 593 450

Баня своими руками. Проекты бань. Как построить баню. Отделка бани. : Статьи : Запах дерева

Как сделать баню такой, чтобы она приносила только удовольствие?

Нужно заранее продумать все моменты при планировании и постройке бани. Чтобы в дальнейшем не возникло сложностей при эксплуатации.

На нашем сайте Вы найдете много полезной информации в статьях как построить баню своими руками. Чтобы не повторяться и не нагромождать информацию, сформируем основные правила и опубликуем большое количество изображений — уже готовые бани и сауны на фото.

Домашняя баня

— никогда не сравнится с общественными.
Безусловно имеет только массу преимуществ:

отделка бани будет сделана исключительно по Вашем предпочтению (дерево, планировка, конструкция, удобная высота и ширина лежаков)
абсолютная уверенность в чистоте и гигиене всех поверхностей
моральное удовольствие и полнейшая релаксация
доступность в любое время дня и ночи
прекрасное место для куда можно пригласить друзей или наоборот уединиться
поддержание организма в тонусе и закалка защитных сил организма
свобода в выборе оздоровительных или косметических процедур (массаж банным веником, скрабы, маски, пилинг)
никаких лимитов по времени

Строительство бани

Есть такое мнение, что нужно выбрать печку помощнее, чтобы быстро можно натопить баню и легко поддерживать желаемую температуру. На самом деле, в первую очередь нужно позаботиться о сохранении тепла — то есть правильной теплоизоляции парной комнаты. Иначе все потраченные Вами силы и дрова (или электроэнергия) на топку печки уйдут «в трубу» — в данном случае сквозь окно / дверь / стены / потолок.

Поэтому запомните: первое что нужно — это сделать правильный «пирог» стен и обязательно максимально утеплить потолок.

Почему именно потолок, а не пол? Потому что все из курса физики знают, что теплый воздух стремится вверх — и если потолок не утеплен, не имеет отражающую тепло фольгу — тепло будет уходить как сквозь сито из Вашей бани. Если предусмотреть укладку базальтовой ваты (желательно 100 мм + фольга) — то и не потеряете тепло. А значит нужно меньше энергии, топлива и времени для догонки температуры в бане до нужного градуса.

Печка для бани

Дровяная или электрическая?
В идеале конечно — это установить дровяную печь для бани.
Бывают:

цельнометаллические печи
печи-камины (со стеклянной дверцей)

Если сравнивать модельный ряд одного производителя, то печи — камины в цене выше (на 20% — 30%), чем классические цельнометаллические с обычной дверью.

Когда покупатель в магазине смотрит на эти две рядом стоящие печи, то сразу в воображении рисуется идеалистическая картинка того, как прекрасно будет наблюдать за языками пламени, сидя в комнате отдыха. С этой восхитительной мыслью и в прекрасном настроении обычно приобретается такая печь.

Что дальше? По факту оказывается следующая ситуация: размер этого «окна» слишком мал, чтобы давать действительно имитацию камина. Огонь горит в глубине печи (в топке) и чтобы увидеть завораживающий танец языков «костра» — нужно буквально чуть ли не лечь напротив стекла. А если не заглядывать, склонившись над стеклом, то будут видны только алые мерцающие отблики. И то, только до того момента пока не закоптится стекло. В зависимости от того, дровами какой породы древесины Вы будете топить печь — будет понятно на сколько часто Вам понадобится чистить стекло от сажи.

Какие дрова выбрать для печки в бане?

Дрова для камина и для печки прежде все должны быть определенной влажности! Чтобы гореть, а не дымить! Если дрова сырые — процесс горения не начнется, вместо этого будет генерироваться огромное количество едкого дыма. Поэтому для розжига камина или печи нужно брать дрова влажностью не более 25%.

Влажность дров — это условно говоря сколько % влаги содержит древесина по отношению к массе.

искусственно высушенные (в сушильных камерах) = 10 — 12%
сберегаемые в помещении (от 1 месяца) = до 18%
сберегаемые под навесом (от 1 месяца) = до 25%
свежепиленные = 50%

Разные породы древесины имеют отличительные друг от друга физико-химические характеристики. Выделяемое тепло в процессе горения исчисляется калориями. Давайте посмотрим на справочные данные калорийности разных пород древесины:

Порода древесины	Теплотворная способность, ккал
Сосна	2127
Ольха	2097
Дуб	3108
Граб	3257
Бук	3145
Ясень	3177
Береза	2804

Березовые дрова в процессе горения образуют деготь, который скапливается на стенках топки и в дымоходе — это может привести к неправильной работе печи и невозможности ее дальнейшей эксплуатации. Поэтому стоит подумать использовать их или лучше выбрать другой материал.

Сосна — как и все хвойные породы древесины содержит смолу — в процессе горения образуется копоть.

Ольховые дрова имеют прекрасную особенность — они выжигают сажу в дымоходе, которая могла накопиться от других пород древесины. Поэтому чтобы не чистить (или по крайней мере редко чистить) дымоход — рекомендуется обязательно делать несколько протопок, используя чисто ольховые дрова.

Дуб, граб, бук, ясень — это дрова твердых пород лиственных деревьев — максимальный жар в процессе горения и нет ни смолы, ни дегтя.

Печь для бани электрическая

Электрическая печь для бани — альтернатива дровяной в том случае, если нет возможности установить традиционную каменку.
Есть простая формула как подобрать мощность электрического нагревателя для сауны: 1 куб. м помещения = 1 кВт.

Например: у вас баня / сауна таких размеров: 1,85м х 2,2м х 2,4м (ширина х длина х высота).
Считаем кубатуру комнаты: 1,85 х 2,2 х 2,4 = 9,8 куб. м
Электрокаменка для сауны таких размеров должна быть не менее 10 кВт.

Отделка бани

Самая приятная часть в постройке бани — это лицевая отделка. Одно удовольствие работать с натуральным, приятным на ощупь материалом. Каждая установленная дощечка радует глаз и дает ощущение того, что работа близится к завершению и уже скоро можно будет расслабиться в собственной хорошо натопленной бане.

Дерево для облицовки стен нужно выбирать только лиственных пород.

Сосна, ель, смерека, кедр — хвойные породы — содержат смолу, которая при высокой температуре будет проступать на поверхности доски и превращаться в горячие липкие капли.

Липа — традиционный материал для сауны. Мягкая, пористая структура липовой древесины не раскаляется даже при высоких 100 градусах, которые «нагоняют» в сухой сауне. Можно абсолютно безбоязненно облокачиваться и опираться спиной к стенам, облицованным липовой вагонкой.

Ольха — ей просто нет альтернативы в качестве вагонки для бани. Вагонка из этого удивительного дерева не раскаляется при повышенных температурах (также как и липа). Отличительная особенность именно ольхи — для нее не страшна влага. Таким образом: пар, брызги от веников, кадушка с водой, ингаляции — все эти условия и факторы прекрасно соседствуют с древесиной ольхи. Еще с давних времен именно ольха использовалась при строительстве мостов и колодцев — то есть вообще может годами находиться в воде. Кроме того, ольха является прочной древесиной — поэтому при выборе лежаков для бани — нужно выбирать брус из ольхи.

Бани сауны фото

Для увеличения фотографий – нажмите на изображении.

Пол в бане

Пол в бане должен быть:

экологически чистым (чтобы при высокой температуре в сауне не было испарений искусственных материалов с содержанием химических веществ, например таких как линолеум)
утепленным (не в смысле делать спиральный теплый пол, а утеплить его подложкой, пенопластом или сделать другой вид теплой стяжки)
не скользким — чтобы обезопасить себя и гостей Вашей бани от падения и травм
приспособленным для легкой и удобной уборки и поддержания чистоты — чтобы приятно было посещать баню, где пахнет только настойками трав и банным веником
влагоустойчивым (если речь идет о бане, где веники, пар, вода)

Исходя из вышеперечисленного, можно сделать вывод, что подходящие материалы для обустройства пола — это натуральная деревянная доска пола или керамическая плитка.

Деревянный пол можно делать в сауне — там нет влаги. А поскольку на уровне пола температура не превышает 40-50 °С, то можно смело укладывать сосновую доску, которая не дорогая в цене и массово продается повсеместно (в отличии от лиственных пород — редки и дороги). Сосна для пола в сауне — хороший вариант.

Полы в бане лучше сделать из керамической плитки (обязательно под стяжку нужно предусмотреть пенопласт, чтобы полы не тянули холодом). Плитку лучше выбрать именно для пола — она отличается по крепости от стеновой.

Полы из плитки — очень скользкие! Лучшее решение — это сделать решетку из деревянных реек по размеру — как бы «деревянный коврик». Таким образом, Вы будете уверены, что не поскользнетесь и сохраните здоровье. Этот деревянный трапик делается очень легко из так называемой «трапиковой рейки«.

Трапиковая рейка — это ольховая строганая планка шириной 40мм, толщиной 20мм, длина может быть любая от 500мм до 3000мм (от 0,5 метра до 3-х метров).

Рейки-опоры укладываются на расстоянии 50-60 см друг от друга. Сверху на них (по диагонали или под углом 90°) с промежутком в 1-2 см набиваются рейки, формируя прочный деревянный щит, который без проблем выдержит вес взрослого человека.

Трапик в сборе — имеет небольшую массу — поэтому его легко можно поднять и сделать уборку в парной комнате.

Керамическая плитка + Трапик (деревянный щит на полу) = чистота, теплота, комфорт, безопасность для здоровья (экологически чистый, не скользкий материал).

Позвонив нам, Вы можете заказать необходимый материал, его доставку прямо по Вашему адресу. Мы работаем по всей Украине!

Звоните без выходных!

(050) 410-67-05
(067) 411-50-49

Как построить недорогую баню? Из чего построить баню?

Бани 2х3Бани 3х3Бани 3х4Бани 3х5Бани 3х6Бани 4х5Бани 4х6Бани 6х6Другой размерЛетние баниЗимние баниС мансардойПроекты клиентовБани из бруса

Баня – это самое лучшее место, где человек может улучшить свое самочувствие, поднять настроение и встретиться с друзьями. В наши дни многие мечтают иметь небольшую и уютную баню на своем участке, рядом с домом.

Приступаем к строительству

Но, перед тем как приступить к строительству своего мини-банного комплекса, и чтобы вы не задавали себе вопрос «как построить баню с минимальными затратами?», необходимо в первую очередь выбрать место на загородном участке, куда уже подведены все важные коммуникации:

газ;
электроэнергия;
вода.

При их наличии вы значительно уменьшите расходы, когда будете подводить к баньке все необходимые коммунальные удобства.

Многие не торопятся начать сам процесс строительства бани, так как опасаются, что не смогут построить баню своими руками дешево, потому что это практически невозможно.

Но это в корне не верно. Уже многие, кто возвел свой мини комплекс, на своем опыте убедились, что построить баню дешево очень легко.

Из чего дешевле построить баню

При выборе строительных материалов для своей бани отдайте предпочтение товарам отечественных производителей. Все импортные материалы в значительной мере дороже отечественных, а их качество зачастую намного ниже аналогичных российских.
Окна и двери лучше заказывать не у разрекламированных повсеместно фирм, а у местных, менее известных. У таких фирм стоимость товаров намного меньше, чем от раскрученного бренда, а качество ничем им не уступает.
Баню экономнее соорудить методом каркасного строительства или построить ее из рубленых бревен.
Не заказывайте специальный проект бани, возьмите за основу уже существующие проекты бань.

Не нужно только много экономить на стенах бани. От их состояния в будущем будет напрямую зависеть долголетие вашей баньки и ее надежность.

Недорогие бани можно построить несколькими способами

Исконно на Руси строились бани из натурального дерева. Русская баня, возведенная традиционно из бруса и бревна, и стоит долго, и смотрится прекрасно. Но отнести древесину к экономным материалам нельзя. Лучше построить баньку каркасно-панельным методом, который в последнее время пользуется большой популярностью.

Постройки, возведенные по такой технологии, экологически чистые и надежные. Они не дорогие и прослужат своим хозяевам долгие десятки лет.

Преимущества каркасно-панельной технологии состоят в следующем:

На постройки, взведенные по этой технологии, расходуется очень мало натуральной древесины.
Дома, построенные по этой технологии легкие, и для них нет необходимости делать мощное основание – можно сделать простой фундамент столбчатый. Это значительно уменьшит расходы на возведение основы бани и материалы (расход бетона не значительный).
Стены для бань каркасных собираются уже из готовых рам, изготовленных в производственных цехах. Такие стены вы можете обшить материалами, которые больше подходят – к примеру, досками из хвойных деревьев. Это также даст значительную экономию денежных средств.
Сделать теплоизоляцию для таких бань можно с помощью минеральных плит (ваты). Они стоят не очень дорого и вполне надежные.

Недостаток у такой технологии только один – необходимо сделать дополнительную пароизоляцию и надежно защитить сам каркас. Но для таких целей можно применить такие дешевые материалы, как полимерная пленка и фольга алюминиевая.

Как правильно использовать печь?

Но в бане главное это – печь. Самой привычной и надежной печью в России считается печка-каменка, затраты на которую состоят из расходов на сами материалы и на труд рабочих.

Есть более экономный и доступный вариант печи для бани – печь из металла. Такую печь можно сделать самостоятельно своими руками. Перед ее возведением только необходимо проконсультироваться со специалистом. А при строительстве печки соблюдать все правила противопожарной безопасности.

Но у такой печки есть один минус – они очень быстро нагреваются, и также в скором времени остывают.

И когда вы суммируете все свои затраты на проект и расходные материалы, вы сами себе сможете ответить на вопрос «сколько стоит построить баню?». Но поверьте, построить дешевую баню – это совсем не трудно. Большую часть строительных работ можно сделать самостоятельно. Материалы выбрать практичные и недорогие, а технологию – наиболее экономичную. И не сомневайтесь – у вас все обязательно получится.

Легкого вам пара!

Статьи по теме

Как построить баню из бруса своими руками

Попариться в собственной баньке в любой сезон полезно для здоровья и хорошего настроения. Самостоятельно возвести «легкое» небольшое деревянное строение возможно, сэкономив при этом средства и получив удовлетворение от собственного труда. Почему для бань дачники и владельцы земельных участков все чаще выбирают брус вместо бревна или кирпича? Как построить баню из бруса своими руками, что необходимо предусмотреть? Рассмотрим эти вопросы подробнее.

Преимущества бань из бруса:

Экологическая чистота. Древесина – универсальный природный материал с уникальными свойствами. Она – залог здорового микроклимата всех помещений.
Простота и быстрота монтажа. Брусовые конструкции собираются в рекордные сроки в любой сезон без использования дорогих механизмов. Брус легче бревна, значит, собрать сруб могут два человека.
Экономичность. Стоимость его значительно ниже, чем на каменные аналоги за счет меньшего расхода на материалы и их доставку на объект. Фундамент под конструкции с малым весом (по сравнению с тяжелыми бетонными, кирпичными, прочими сооружениями) принимается мелкозаглубленный, маломощный. Это экономия времени и средств.
Практичность. Сруб из бруса не требует внешней отделки, что минимизирует затраты, а также сокращает сроки строительства. Его легко содержать в чистоте.
Долговечность. При аккуратной эксплуатации и уходе брусовая баня прослужит от полувека.

Основные этапы строительства бани из бруса

Этап 1. Подготовка

Проведение инженерных изысканий для определения характера рельефа участка, состава грунта, уровня грунтовых вод. Анализ их результатов позволит принять грамотное решение по выбору оптимального типа фундамента.
Выполнение проектной документации, в том числе, расчет необходимых материалов. Проект можно купить готовый, но лучше доверить его индивидуальную разработку квалифицированным архитекторам и конструкторам. В нем будет продумано все детально, с учетом ваших требований и средств.
Закупка материалов. Их нужно заказывать с запасом на случай брака либо повреждений во время транспортировки либо в строительном процессе.

Этап 2. Возведение фундамента

Долговечность любого строения напрямую зависит от надежного основания. Для малоэтажных брусовых построек могут подойти такие виды фундамента:

Мелкозаглубленный ленточный

Он подойдет для небольших нетяжелых деревянных зданий, не потребует серьезных финансовых затрат. Его несложно уложить в промерзающий слой почвы.

Он эффективен при высоком уровне грунтовых вод, на сухих, песчаных и слабопучинистых грунтах. Эта жесткая железобетонная рама возводится на глубине не менее 0,5–0,8 м. на песчаную подушку (утрамбованный мелкий щебень). В периоды сезонного расширения такого грунта лента будет перемещаться вместе с ним.

Опорно-столбчатый

Такое основание отлично подойдет для небольших «легких» малоэтажных зданий, на стабильных, плотных грунтах, а также на песке. Его легко выполнить своими руками, без тяжелых механизмов и бригады строителей.

Виды:

Столбы из бетонных блоков либо монолитного железобетона, либо из кирпича с бетонной вставкой сооружаются по углам и под несущие стены шагом 1000–1500 мм.
Отдельные столбы, связанные между собой железобетонным ростверком. Такое основание устраивается при высоком уровне грунтовых вод на слабопучинистых грунтах. Это самый дешевый вид фундамента, возводимый за несколько дней. К его преимуществам можно отнести значительно меньшую осадку под каждым столбом, чем под ленточным основанием.

Свайно-винтовой

Он сооружается на рельефе даже с крутым уклоном. Грунт может быть любым, в том числе насыпным (за исключением скального).

Фундамент такого типа прост в монтаже, его несложно установить своими руками в любой сезон, за счет отсутствия мокрых процессов. Он экономичен, сейсмостоек, уплотняет грунт. Он устойчив во время зимнего сезонного грунтового пучения; не требует утепления и гидроизолирования.

Этап 3. Устройство горизонтальной противокапиллярной гидроизоляции по верхнему уровню фундамента

Она обеспечивает защиту от подъема грунтовой влаги по капиллярам стен зданий. Без надежного гидробарьера, в результате проникновения грунтовых и поверхностных вод, на стенах появляется сырость, возникают плесень и грибок. Постепенно влага разрушает конструкции, а это опасно для целостности и прочности здания, а значит, для здоровья и безопасности людей. На верх фундамента нужно уложить 2–3 слоя рубероида внахлест по горячему битуму.

Этап 4. Сборка стен из бруса

Установка деревянных реек толщиной 30 мм шагом 300 мм. Пространство между ними в последствии заполняется утеплителем.
Монтаж обвязки, венцов первого ряда по рейкам с скреплением нагелями через 1000–1500 мм. Эти брусья должны быть антисептированными, абсолютно ровными и большего сечения, чем стандартные стеновые, поскольку они примут вес всей постройки. Обвязку крепить к основанию нет необходимости, вес строения придаст ей устойчивость.
Укладка слоя джутового (пакля, мох) утеплителя с напуском на обвязочный венец. Ленту лучше прибить степлером.
Установка второго венца. Для крепления венцов, кроме нагелей, можно использовать стальные штыри, гвозди без шляпок либо самый надежный пружинный узел «Сила».
Укладка брусьев остальных рядов без крепежа последних двух венцов – они будут демонтироваться при монтаже потолочных балок и при возведении конструкции кровли.
Подготовка к периоду усадки, который продлится не менее полугода. Чтобы уберечь постройку от намокания, нужно установить временную крышу с гидроизоляцией.

Этап 5. Конопатка щелей

Заделку щелей между венцами выполняют после сооружения стен и после окончания усадки. Для этого используют герметик, паклю, войлок, джут. Начинают конопатку с нижних рядов, постепенно продвигаясь к верхним венцам. Затем вырезаются проемы под окна и двери.

Этап 6. Возведение конструкции кровли

Крыша над срубом может быть ломаной, для устройства мансарды, либо иметь один, два или четыре ската. При устройстве холодного чердака, нужно утеплить и пароизолировать чердачное перекрытие. Если предусмотреть теплую мансарду с жилыми комнатами, необходимо в стропильную систему вложить теплоизолятор, снизу закрепить пароизоляцию, сверху по стропилам – гидроветрозащитную мембрану.

Затем по деревянной обрешетке на контррейках монтируется покрытие. Мягкая кровля укладывается по сплошному настилу либо на влагостойкую фанеру.

Этап 7. Отделка внешняя и внутренняя

Баню из бруса необходимо отделать изнутри, снаружи – не обязательно.

Отделка парной:

Монтаж деревянной обрешетки на стены и перегородки парной для крепления теплоизоляции, устройства вентзазора (для удаления конденсата) и пространства для разводки электрокабелей.
Монтаж гидроизоляции ограждающих конструкций.
Устройство теплоизоляции потолка, стен и пола минватными плитами.
Монтаж теплоотражающей фольгированной пароизоляции по теплоизолятору.
Облицовка вагонкой из древесины лиственных пород (осины, липы, березы, лиственницы), которые не выделяют смолы при высоких температурах и быстро высыхают.
Установка печи на отдельном фундаменте.

Облицовка остальных банных помещений

Вагонка из дерева хвойных пород подойдет для лицевой отделки комнаты отдыха и предбанника. Это приятный запах, аккуратный внешний вид, теплые на ощупь стены.

Самостоятельно построить баню из бруса дешевле, но дольше, чем это сделают профессионалы. За практическими советами лучше обратиться к специалистам. Компания «Wood-Brus» предлагает услуги по строительству деревянных бань в Москве. Стоимость и сроки сборки сруба удобно уточнить у наших менеджеров по телефону.

Как построить баню своими руками

Наиболее распространенная проблема, которая беспокоит владельцев дачных участков – как построить баню своими руками? Данная разновидность сооружений имеет огромное значение для полноценного отдыха и приятного времяпрепровождения в кругу семьи и друзей. В зависимости от особенностей расположения выделяют отдельно стоящие сооружения и пристройки к жилым и техническим помещениям. Каждое из них имеет свои особенности и преимущества. Если вы задумываетесь о том, как построить баню руками, пошаговая инструкция поможет в точности разобраться с этапами проведения разных видов работ. С нашей помощью вы сможете подобрать подходящий вариант проекта, определиться со строительными материалами и приготовить все, что необходимо для самостоятельного выполнения работ.

1 этап Где и как нужно размещать баню на участке?

Перед тем, как построить баню своими руками, необходимо определиться расположением постройки на участке. Выделяют отдельно стоящие и примыкающие к жилым домам бани. В последнем случае вопрос с расположением сооружения снимается автоматически, а вот если вы выбрали первый вариант, следует тщательно подойти к выбору места для его сооружения. При этом следует руководствоваться рядом правил и рекомендаций:

Баню располагают в южной части участка, которая хорошо прогревается солнцем и защищена от пронизывающих ветров.
Чтобы избежать риска подтопления следует располагать бани на удалении от водоемов (естественных и искусственных).
Не следует располагать сооружения рядом с проезжей частью или рядом с ограждением, которое межует с соседним участком.

Чтобы осуществить строительство бани своими руками, чаще всего выбирают заднюю часть участка. При этом вокруг сооружения можно располагать различные объекты для отдыха и развлечений – зону для барбекю, скамьи, перголы, беседки, площадку для игр и активных развлечений. С целью повышения уровня пожарной безопасности отдельно стоящие бани следует располагать на удалении от жилых и технических сооружений.

2 этап Стройматериалы для бани

Современный рынок строительных материалов может предложить огромное разнообразие вариантов для сооружения помещений определенного предназначения. Согласно давно сложившимся традициям, большой популярностью пользуется строительство бань из бревна своими руками. Для этой цели прекрасно подходит бревно, изготовленное из хвойных пород деревьев. За счет наличия смолистых веществ и фитонцидов, которые под действием повышенных температур активно выделяются из древесины, посещение бани становится не только приятной, но и полезной процедурой – при этом улучшается состояние всего организма и повышается жизненный тонус.

Поклонники натурального стиля и экологически чистых материалов часто интересуются, как построить баню из бруса своими руками. Для производства бруса применяют высококачественную древесину разных пород деревьев, что придает ламелям особую прочность, устойчивость к воздействию повышенных температур и влаги. Клееный брус прекрасно подходит для строительства бань, обладает отличными эксплуатационными качествами и высокой эстетичностью. В пользу данного материала говорит легкость сборки конструкции, которая может быть изготовлена на производстве согласно с предоставленными чертежами и проектами, его надежность и долговечность.

Наиболее экономичный и выгодный вариант – каркасная баня своими руками. Для ее строительства могут использоваться любые материалы, которые у вас имеются под рукой. Так, каркас сооружается из бревна, бруса или досок, сколоченных по две. Для возведения стен могут использоваться либо полностью готовые щиты, имеющие слой утеплительного материала, либо фанера или доски, в промежутки между которыми закладывается или засыпается слой утеплителя. Вместо него можно использовать торф и древесные опилки, предварительно просушенные, что существенно снижает расходы на возведение сооружения.

Весьма экономична в строительстве баня из пеноблоков своими руками. Данный вид материала обладает отличными эксплуатационными качествами, сами сооружения из пеноблоков не требуют дополнительного утепления, а для их отделки можно использовать любые материалы, которые вам удобны и доступны.

3 этап Фундамент для бани

При выборе фундамента для бани следует учитывать ряд факторов, а именно:

Площадь и этажность выбранного проекта.
Особенности строительного материала – плотность, вес, расчетная нагрузка на фундамент.
Тип грунта.

Чаще всего бани имеют простую планировку, которая предусматривает наличие отдельной комнаты для отдыха, парилки и душевой (иногда планировка дополняется раздевалкой и санузлом). Двухэтажные бани имеют полноценные спальни и могут использоваться для довольно продолжительного проживания загородом, обеспечивая при этом вполне комфортные и уютные условия. Как построить фундамент для бани, зависит от типа выбранной конструкции.

Столбчатый (свайный) фундамент для бани

Используется для небольших по площади сооружений, построенных из легких материалов. При этом вам потребуются: асбестовые трубы, лопаты для выполнения земляных видов работ, арматура для закладки в трубы, уровень для проверки вертикальности установки труб, бетономешалка для приготовления раствора, а также цемент, песок и щебень. В пользу данного типа фундамента говорит легкость его сооружения, высокая прочность и надежность, а также экономичность и быстрота выполнения строительных работ.

Ленточный фундамент для бани

Наиболее распространенный тип фундамента, который используется в малоэтажном строительстве – монолитный ленточный. Он может выдерживать значительные нагрузки, прекрасно подходит для строительства двухэтажных сооружений довольно большой площади. Многие новички в сфере строительства интересуются, как построить фундамент бани руками. Для его обустройства вам потребуется вырыть траншею глубиной чуть ниже линии промерзания грунта, установить опалубку, сформировать песчаную подушку, уложить арматуру и залить все это цементным раствором, который при этом тщательно перемешивают для избегания образования воздушных пустот. После заливки ленточного фундамента его следует оставить как минимум на месяц – за этот период он окрепнет и полностью застынет.

Независимый фундамент для каменки и пол бани

Рассматривая строительство бани своими руками поэтапно, следует остановиться на стадии заливки фундамента для печки-каменки и формировании бетонного пола. Для этого потребуется независимый фундамент, который не связан с несущими конструкциями и обеспечивает устойчивость печи. Сам фундамент должен быть на 10-15 см больше, чем будущая печка. В обязательном порядке между основным фундаментом и независимым следует оставлять зазор шириной 50-55 мм, который обеспечит целостность конструкций и будет препятствовать образованию трещин.

4 этап Возводим стены бани

Пошаговая инструкция строительства бани своими руками позволяет разобраться с особенностями укладки и возведения стен в зависимости от выбранного материала и особенностей проекта. Какой бы вариант бани не был выбран, в обязательном порядке следует позаботиться о гидроизоляции фундамента перед тем, как приступать к установке/сборке стен. Чаще всего для этого используют рубероид, сложенный вдвое, или доски, пропитанные битумом.

При строительстве бань из натурального дерева (бревно или брус) в промежутках обязательно прокладывается утеплительный материал. Вместо него можно использовать просушенный мох, которым можно запастись самостоятельно. В процессе укладки бревен и бруса важно придерживаться четких вертикальных и горизонтальных линий. Для скрепления отдельных венцов между собой применяют нагели из дерева, которые вставляют в предварительно просверленные перфоратором отверстия, надежно скрытые от глаз. Это придает всей конструкции прочность и позволяет сохранить стильный и эстетичный внешний вид. Поэтапное строительство бани из бруса позволяет сократить общее время на монтаж постройки и полностью убрать период усадки (при покупке просушенного бруса).

Бани из пеноблоков отличаются быстротой сооружения и отсутствием необходимость в утеплении помещений. Материал имеет высокую пористость, за счет чего отлично сохраняет тепло и препятствует его потерям, что особенно важно для таких типов помещений. Еще одно его преимущество – возможность использования для отделки любых материалов. Для укладки пеноблоков вам потребуется шпатель, резиновый молоточек для выравнивания отдельных блоков, цементный раствор или клеевой состав и уровни для определения ровности кладки. С целью увеличения прочности конструкции каждый 4 ряд следует усиливать армированием – для этого арматуру закладывают внутрь блоков, в предварительно подготовленные и залитые смесью желобки.

Бани каркасного типа отличаются высокой экономичностью и практичностью. Именно поэтому им отдают предпочтение многие собственники участков. Для строительства необходимо обзавестись всеми инструментами – лестницы, рубанки, пила, отвертки, шуруповерты, гвозди и шурупы. Сначала выполняют установку каркаса, на который выполняется крепление готовых или сборных щитов.

5 этап Создаем парную в бане – печь и полки

Теплая русская баня своими руками не строится без классической печи-каменки. Конечно, в целях экономии времени и сил вы можете установить у себя на даче современное оборудование, для работы которого используются различные материалы, начиная от природного газа и заканчивая обычными дровами, однако эффект будет не тот, который вы ожидали получить. Чаще всего для строительства печи используется красный кирпич. При этом конструкцию располагают таким образом, чтобы три стенки располагались непосредственно в парилке, а одна была обращена в предбанник.

Печь строят на независимом фундаменте, который несколько шире самой печной кладки. При возведении стен важно тщательно перевязывать швы, стараясь сделать их максимально тонкими, что увеличит КПД печной конструкции. В обязательном порядке необходимо оборудовать камеру для камней, которые будут давать необходимый жар любителям попариться.

Задаетесь вопросом, как построить полки в бане своими руками? Для этого потребуются обработанные доски (осина, сосна, липа). При наличии определенных навыков можно взять необработанные доски и распилить материал самостоятельно, непосредственно на участке. Полки устанавливают на определенном расстоянии друг относительно друга (от 35 см), при этом промежуток между верхней полкой и потолком не должен быть меньше 1,1 м. классические размеры полок – длина 1,8 м, ширина – 0,5 – 0,8 м. Для крепления досок можно использовать металлические или медные гвозди, которые отличаются высокой надежностью и практичностью. Все углы полок необходимо закруглить, поверхности обрабатываются наждачной бумагой «нулевочкой», что сводит к минимуму риск травмирования.

6 этап Электрика и водоснабжение бани, система канализации бани

Интересует, как недорого построить баню своими руками и обеспечить ее горячей водой в необходимом количестве? Если на участке работает централизованное водоснабжение, то можно просто подключить баню к нему. В остальных случаях потребуется установка дополнительного оборудования. Это могут быть электрические или газовые бойлеры (в зависимости от коммуникаций, которые имеются на участке).

Для подключения к электросистеме чаще всего используют воздушку, при этом важно придерживаться принятых норм и использовать разрешенные виды кабеля. Если сооружение построено из натурального дерева, необходимо позаботиться о надежной изоляции проводов, что позволит снизить риск случайного возгорания. Также вам потребуется наружный электрощит.

Специалисты, знающие как построить баню на даче своими руками, для обустройства канализации рекомендуют приобрести гидрозатвор из оцинковки, металлопластиковые или керамические трубы. Система отвода сточной воды включает в себя приямок (в нем устанавливают гидрозатвор, препятствующий проникновению неприятного запаха и сточных вод обратно в парную) и основной колодец. С целью исключения промерзания в зимний период приямок оснащают двумя крышками, между которыми прокладывают войлочную прослойку.

7 этап Монтаж перегородок, потолка, внутренняя отделка, установка окон и дверей

Монтаж перегородок зависит непосредственно от типа самой конструкции. В большинстве случаев внутренние перегородки имеют такой вид: кирпич (камень, брус), утеплительный материал, пароизоляционная пленка, отделочный материал. Чаще всего это деревянная вагонка, предварительно пропитанная специальным защитным составом.

Потолок монтируют к горизонтальным лагам кровли, при необходимости допускается использование промежуточных лагов. Поверх него крепят утеплительный материал, пленку для пароизоляции и уже на чистую монтируют финишный вариант отделки (зачастую это деревянная вагонка, как и для отделки стен).

В бане обустраивают небольшие окна, которые располагают с учетом удобства отдыхающих. В зависимости от размера можно подобрать варианты с форточкой и без нее. Учитывая специфику помещения, специалисты рекомендуют двойное остекление.

Теперь что касается дверей – они обязательно должны открываться наружу. Необходимо использовать латунные петли, которые обладают отличной устойчивостью к воздействию воды и повышенного уровня влажности.

8 этап Пол

Чаще всего в банях обустраивают бетонный или деревянный пол. Последний вариант не очень удобен и практичен ввиду того, что дерево часто намокает и постоянно подвергается воздействию влаги и воды, что приводит к его загниваю и последующей замене настила. Деревянный пол чаще всего обустраивают в комнате отдыха и раздевалке, тогда как для парилки и душевой больше подходит бетонное основание. При этом важно соблюдать уклон в сторону слива, что обеспечит сток воды и будет препятствовать ее застою.

Если вы интересуетесь, как построить печь в бане своими руками, то для ее возведения вам потребуется независимый фундамент. Как его сделать, мы описывали выше.

9 этап Крыша

Перед тем, как построить крышу бани своими руками, необходимо определить тип конструкции. Большинство проектов предполагает двускатный тип кровли, для обустройства которого необходимо установить стропильную систему. Для этого вам потребуется бревно или брус, доски, пароизоляционная и гидролизоляционные пленки, утеплительный материал и бруски для крепления пленки. Подкровельное пространство должно хорошо вентилироваться, так что на противоположных концах крыши следует установить дверцы для проветривания. Кровельный материал может быть любым, по выбору владельцев участка.

Баня-бочка (53 фото): как построить своими руками

Содержание

Баня-бочка – удачное решение современного дома. Какой владелец земельного участка откажется от баньки? Но строительство стационарной бани, даже небольшой по размеру, — дело хлопотное и долгое. Вот здесь и приходит на выручку оригинальное изобретение соседей-северян финнов. Это баня-бочка — стильная, экономичная и комфортная.

Баня-бочка – удачное решение современного дома

Баня зимой – польза для тела, радость для души

Баня-бочка — стильный, экономичный и комфортный вариант бани

Познакомимся поближе

Представьте себе крупный цилиндр, который уложили набок, украсили оригинальной крышей, пристроили крылечко и вход, откуда струится заманчивый аромат парильни, а из трубы идет уютный дымок. Привлекательные строения и есть деревянные бани-бочки. Самые крохотные баньки имеют всего 2 метра длины и состоят из единственного помещения – парилки. Мини-баню можно сделать до 6 метров, меняя лишь внутреннюю конструкцию помещения, устанавливая там перегородки.

Баня-бочка смотрится необычно и очень оригинально

Баня-бочка представляет собой крупный цилиндр, который уложили набок

По желанию можно провести канализацию и водопровод. Просто и очень легко возводится баня-бочка своими руками, при этом не нужно тратиться на наемных рабочих, получая при этом массу плюсов:

Мобильность. Благодаря небольшому весу, мини-банька легко транспортируется. Ее можно взять с собой на рыбалку, дачу или просто на вылазку.

Благодаря небольшому весу, мини-банька легко транспортируется

Баню-бочку можно взять с собой на рыбалку, дачу или просто на вылазку

Баня-бочка или мобильная баня

Компактность. Маленький размер позволяет установить ее на небольшом участке. А стильный вид парильни станет настоящим украшением приусадебного участка.

Благодаря маленькому размеру баню-бочку можно установить на небольшом участке

Экономичность. Банька потребует минимальные энергетические затраты, это позволяет хозяевам получать целебные процедуры так часто, как им хочется. Нагревается баня очень быстро, что тоже на руку любителям банных процедур.

Минимальные энергетические затраты бани-бочки позволяют хозяевам получать целебные процедуры так часто, как им хочется

Какими же недостатками обладает баня-бочка? Отзывы владельцев говорят о следующих ее неудобствах:

При использовании парильни зимой баньку нужно утеплять. Для утепления лучше использовать рулонные теплосберегающие материалы, чтобы была возможность довести внутреннюю температуру до необходимого показателя. Они увеличивают трудозатраты и общую стоимость.
В самую большую мини-баньку не влезут более 3 человек. Для большой компании она не годится.

К сожалению, бани-бочки не очень вместительны

При использовании парильни зимой баньку нужно утеплять

При дополнительной прокладке водопровода и канализации холодной зимой там часто образовываются ледяные пробки, а сами трубы сильно промерзают.
Но учитывая то, что финские бани-бочки планируются как экономичный и бюджетный вариант, эти недостатки можно отнести к разряду мелочей, которые в сравнении с достоинствами крошки-парилки просто несущественны.

Стильный вид парильни станет настоящим украшением приусадебного участка

Баня-бочка — оригинальное изобретение соседей-северян финнов

Организация строительства

Для создания уютной мини-парильни нам понадобятся:

Доски. Шпунтовые профилированные размерами 90 мм (ширина) и 45 мм (толщина). Использовать доски более широкие не стоит – могут возникнуть трудности при дальнейшей укладке-стыковке по окружности. Так же нам будут нужны обрезные доски размерами 200 мм (ширина) и 50 мм (толщина) и блоки для окон и двери.

При постройке бани-бочки особое внимание следует уделить выбору древесины

Совет! Самой удачной станет баня-бочка из кедра, ели, лиственницы, сосны. Лиственные породы тоже можно использовать, при этом отведя для каркаса баньки хвойную древесину, а лиственную отдать под внутреннюю отделку (они не будут смолить, не обожгут кожу, воздух сделают душистым, а пар легким).

Обручи-стяжки из металла. Металлическими стяжками будет удобно плотно и надежно соединять каркас баньки из деревянного профиля.

Металлическими стяжками будет удобно плотно и надежно соединять каркас баньки из деревянного профиля

Печь для парилки. Выбор печи – самое ответственное дело. Ведь от нее зависит качество и комфорт пара. Для мини-баньки можно подобрать классические печи для бани (кирпичные, металлические, либо комбинированные). Для более влажного пара пойдут дровяные печи, для более легкого – электрические (специальные электропечи для саун мощностью 4, либо 6 кВт, они мобильные и не требуют дополнительной установки дымохода).

Выбор печи для бани-бочки – самое ответственное дело

Умельцы могут и самостоятельно сделать печь:

Из листового железа
Печку-железную бочку

Для бани-бочки печь можно сделать и самостоятельно

Чаще всего используется электрическая печь

Каменку с корпусом из листового металла
Выносную, у которой нагревающий бак вынесен на улицу

Соблюдайте меры безопасности! Все деревянные конструкции изолируйте от нагревающихся элементов листовым железом, а трубный выход делайте с использованием изолирующих базальтовых матов.

Баня-бочка может стать не только местом отдыха, а и украшением ландшафта

Совет! Чтобы печка работала эффективнее и создавала больше оздоровительного пара, зону вокруг нее отделайте листами алюминия или нержавейки. Эти металлы интенсивнее других отдают пар в воздух.

Жар в парной станет отличным контрастом для осенне – зимней непогоды и прохлады

Строительство бочки-бани

Как строится баня бочка, с чего начинать? С выбора площадки под основание парильни. Фундамент здесь не нужен. Мини-баньку можно водрузить на любой ровной площадке, которая исключает контакт грунта и древесины.

Мини-баньку можно водрузить на любой ровной площадке, которая исключает контакт грунта и древесины

Выбирайте:

Участок, выложенный тротуарной плиткой.
Место, засыпанное гравием или залитое бетоном.
Область, на которой уложены две дорожные плиты.

При постройке бани-бочки нужно позаботиться об ее устойчивости

Основание. Основание бани-бочки делается из досок толщиной от 5-6 мм. Вначале на каждой готовится углубление (в них будут устанавливаться последующие доски). Выемки проще всего вырезать с помощью плотных лекал. Рассчитайте так, чтобы оставшаяся часть имела не менее 10 см в ширину. Фиксируются доски-основания деревянной опалубкой. Детали скрепляют между собой шурупами, по углам прикрутите металлические уголки для лучшей надежности.

Еще в начале строительства нужно позаботиться о сливе

Совет! Перед сборкой обработайте все деревянные части защитной пропиткой. После полной сборки сделать это будет очень сложно. Предварительно отсортируйте деревянный материал, доски с сучками, трещинками лучше используйте для отделки внутри баньки.

Перед сборкой бани необходимо обработать все деревянные части защитной пропиткой

Перегородки. Детали для торцевых стенок крепятся к брускам основы. В процессе сборки не забудьте про дверной проем и окошки. Величину будущей бани-бочки выбирают из будущего количества посетителей парильни. При этом учитывайте, что слишком миниатюрные помещения будут не совсем комфортными, а большие потребуют массу времени для хорошего протапливания.

Монтаж торцевых стенок и перегородок

Стенки. На основание выкладывают доски нужной длины и соединяют их методом шип-паз. Когда собирается некоторое количество досок торцевых перегородок, после установки их дополнительно укрепляют. Доски для стен продолжают собирать до завершения окружности.

Сборка досок стен

Сборка бани-бочки

Стяжка. Чтобы обеспечить парильне дополнительную жесткость и прочность, бочку по окружности стягивают металлическими хомутами. Использование обручей помогает избежать трещин и позволит дополнительно подтягивать доски, когда они станут усыхать со временем.

Использование обручей помогает избежать трещин и позволит дополнительно подтягивать доски, когда они станут усыхать со временем

По окончанию сборки устанавливаются дверные и оконные проемы. Собранную баньку с внешней стороны тщательно промазывают огнебиозащитным составом, а внутренние стенки дополнительно пропитывают льняным маслом. Если ваша парильня предназначена для летнего использования, ее можно не утеплять. Эргономичный полукруглый дизайн позволяет баньке прогреваться за 30-40 минут и держать жар до 3-4 часов, что достаточно для процедуры.

Собранную баньку с внешней стороны тщательно промазывают огнебиозащитным составом

Отделываем баньку

Полы выполняются с уклоном в 1° (для стока воды), дополнительно на пол уложите деревянную решетку для лучшего прогрева. При сборке конструкции проводят электропроводку (используйте специальный изоляционный кабель), светильники возьмите в герметичном исполнении, специально разработанные для саун.

Полы бани должны иметь небольшой уклон для стока воды

Куда отвести воду. Если на вашем участке есть канализационная система – можно провести слив в отводок трубы, либо обустройте сливную яму для отвода отходов.
Крыша. Крышу мини-парильни можно сделать на стропильной системе, покрыть мягкой кровлей (битумная черепица или рубероид), либо гидроизоляционным слоем. Для стропильной системы используются бруски 50х50 мм, для кровли лучше взять профнастил или металлочерепицу.

Крыша из битумной черепицы

Вы можете и купить баню-бочку в виде уже готовых комплектов различных по размеру. Это существенно сэкономит вам силы и время.

С легким паром!

Баня-бочка — видео

Баня-бочка — фото

Как создать идеальную ванну за 10 шагов

Да, мы знаем, что курорты потрясающие. Но они также требуют приверженности, а иногда нам просто нужно расслабиться, чтобы расслабиться после напряженной недели. Знаете ли вы, что вы можете легко самостоятельно приготовить спа-процедуры в домашних условиях? Если вы уже являетесь знатоком бомбочек для ванн или только впервые окунетесь в ванну, вот как вы можете создать потрясающую ванну всего за несколько простых шагов.

Продолжайте прокручивать, чтобы узнать 10 шагов по созданию идеальной ванны — и лайфхак: вы можете делать это каждую неделю, если хотите.

Сначала создайте атмосферу

Это правда, что у спа-салонов есть определенная атмосфера — они обычно успокаивающие, безмятежные и минималистичные. Чтобы создать для вас идеальную атмосферу, попробуйте зажечь свечи и расставить их вокруг ванной комнаты.

Во время ванны тоже приятно чем-нибудь заняться. Я, как известно, догоняю Netflix, находясь в ванне (я обычно везу в тележку на стуле и ставлю на него свой ноутбук, чтобы избежать сбоев с электроникой, так как мы здесь около воды), я также использовал это время, чтобы читать Книги и журналы в моей стопке для чтения, хотя они имеют свойство промокать, поэтому держите под рукой полотенце для рук. Я также был известен тем, что играл музыку, подходящую для атмосферы, хотя, если вы больше любите поп-девушку, не стесняйтесь и ее пояснить. Делайте то, что вам нравится больше всего.

Кроме того, не забудьте свой любимый напиток. Горячий чай, бокал вина или даже горячее какао — все это отличные напитки, которые можно пить, принимая ванну.

Самое главное, если вы живете в многолюдном доме, попросите свою семью или соседей по комнате обеспечить вам уединение. Самым большим шумом в атмосфере определенно должны быть дети или шумные друзья, которые стучат в дверь, требуя внимания.

Начни с чашки соли для ванн

Мне нравится добавлять в ванну соль для ванн без запаха или соль Эпсома. Они отлично подходят для снятия боли в мышцах. На самом деле, они мне нравятся, потому что я думаю, что они делают воду в ванне более мягкой и все пахнет успокаивающе. Они также относительно дешевы, например, лечебное замачивание с чистой английской солью доктора Тила (5 долларов США), которое является популярным выбором и доступно в большинстве магазинов.

Добавьте немного пузырей (Mr. Bubble Works!)

Не стесняюсь признаться, мне нравится отличная пенная ванна.Я имею в виду, а кто нет? Я даже был известен тем, что в отпуске ходил и покупал мистера Баббла (4 доллара), что стало еще лучше, если в отеле типа «постель и завтрак» есть отличная большая ванна. Это простое и ностальгическое средство для изготовления пены для ванн всегда интересно вырывать и добавляет игривости моей и без того замечательной ванне. Совет профессионала: секрет того, как пузыри правильно пузыриться, заключается в том, чтобы медленно вливать пузыри в текущую воду.

Несколько капель эфирных масел для аромата

Мне нравится держать под рукой эфирные масла для ванн, и добавление хотя бы 10 капель должно придать ванне приятный аромат.Лаванда — моя любимая и особенно хороша для сонного настроения, но роза и герань тоже прекрасны.

Или откажитесь от эфирных масел и попробуйте масло для ванн

Если я не добавляю эфирные масла, я использую ароматерапевтическое масло для ванн доктора Хаушки (25 долларов США), которое доступно с различными ароматами от лаванды до шалфея. Мой друг дал мне бутылку этого масла для ванн много лет назад, и с тех пор я покупаю его. Я считаю, что он защищает мою кожу от обезвоживания горячей воды в ванне.Еще одна вещь, о которой следует подумать, — убедитесь, что ваши средства для ванны увлажняют, чтобы вы чувствовали себя увлажненными, несмотря на горячую воду.

Не забывай что-нибудь для головы

Раньше у меня была пластиковая подушка для ванны, которая накладывалась на мою ванну, например Hankey’s Bathtub and Spa Pillow (11 долларов). Вы также можете свернуть полотенце для рук и положить ему под шею, чтобы ванна выглядела более роскошной.

Наносите маску для лица во время купания

Это делается изо всех сил, но для получения максимального удовольствия от спа дома нанесите маску для лица, пока вы принимаете ванну.Оставьте на 10 минут на лице, а затем смойте теплой мочалкой в ванне. Божественный. Изысканный. Вершина роскоши. Вы не только получите свежее очищенное сияние от ванны, но и ваши поры будут благодарны вам за маску для лица.

Рукавицы без застежки

После замачивания в течение 15 минут или около того (я всегда впускаю больше воды, когда ванна остывает), мне нравится натягивать рукавицы для ванны (также известные как отшелушивающие перчатки) и нанести себе хороший энергичный скраб. Я обычно использую скраб для тела из кокосового масла и коричневого сахара.Вы не поверите, насколько после этого становится мягкой и эластичной ваша кожа.

Займитесь большим пушистым полотенцем и великолепным халатом

Несколько лет назад я купила пушистые белые полотенца, потому что мне нравится, как роскошно вытираться хорошим полотенцем. Я также купила прекрасный халат и настоятельно рекомендую вам сделать то же самое. В противном случае это не совсем спа-процедура дома, не так ли?

Нанесите увлажняющий крем

Горячая вода обезвоживает кожу.Обязательно используйте хороший увлажняющий крем после того, как высохнет, чтобы удержать оставшуюся влагу и помочь восстановить кожу. Мы также любим масла для тела.

8 советов по созданию идеальной ванны

25.01.18

Мы большие поклонники того, чтобы в конце дня отдавать 20-30 минут, чтобы расслабиться и понежиться в красивой и горячей ванне. Необходимо выделять себе какое-то спокойное время каждый день или как можно чаще, чтобы избавиться от стресса и детоксикации.Ванна — это простой и роскошный способ побаловать себя заслуженным уединением, особенно когда вы добавляете дополнительные вкусности, чтобы сделать ее похожей на собственный спа-салон.

Можно сказать, что помимо дизайна интерьера мы стали экспертами в области принятия идеальных ванн. Следуйте этим 8 советам для максимального расслабления…

Задайте настроение. Начните с зажжения пары ваших любимых свечей и соберите все необходимое для купания в одном месте. Убедитесь, что ваше полотенце и халат под рукой, и начните принимать ванну.
Убедитесь, что температура правильная. Все зависит от предпочтений, но мне нравится, что вода достаточно горячая, чтобы вода немного пощипывала при входе. Немного поджаренной стороны означает, что она будет оставаться совершенно теплой во время принятия ванны.
Детоксикация. Я обычно пропускаю все пенные ванны и модные продукты и выбираю соль эпсома. Если вы принимаете ванну регулярно, это даст вашему организму шанс очиститься и восстановиться. Кроме того, смесь для замачивания с эпсом-солью — это потрясающе для лечения болей в мышцах после тяжелой тренировки.Добавьте около двух стаканов в проточную воду.
Дополняет замачивание. В зависимости от ваших потребностей добавьте в ванну несколько добавок. Я люблю добавлять пару капель эфирных масел, если не использую какие-либо другие ароматизированные продукты. Масла могут быть полезны для кожи и могут помочь вам заснуть или почувствовать заряд энергии, в зависимости от выбранного вами типа. И, конечно, если моя кожа нуждается в небольшом дополнительном увлажнении, я добавляю в ванну с молоком или немного кокосового масла.
Всегда двойной кулак. Очень важно поддерживать водный баланс, так как ваше тело будет склонно выводить токсины с потоотделением. Я всегда выпиваю целый стакан воды, когда принимаю ванну. Тем не менее, я также держу поблизости небольшой напиток для настроения. Если я действительно пытаюсь пройти детоксикацию. Я выпью чаю. Но чаще всего это вино или виски.
Правильное прочтение. Что бы вы ни делали, оставайтесь отключенным от сети. Вместо того, чтобы пользоваться телефоном, возьмите свою любимую книгу или журнал и расслабьтесь.
Сделайте маску. Раз в неделю я использую ванну как возможность добавить косметические процедуры. Я либо делаю маску для лица, либо маску для волос, которая держится более 30 минут — обычно это увлажняющая процедура.
Закончите на хорошей ноте. Не забудьте взять с собой эту релаксацию, когда выходите из ванной. После того, как выйдете из ванны, нанесите на себя отличный увлажняющий крем и закутитесь в уютный халат.

Для получения профессиональных услуг по дизайну интерьера обращайтесь в Pulp Design Studios℠.

Кредиты

ВДОХНОВЛЯЙТЕСЬ

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ БЮЛЛЕТЕНЬ НА
ПОЛУЧИТЕ ИНСАЙДЕРНЫЙ ВЗГЛЯД В ВАШЕМ ЯЩИКЕ

Где бы вы ни были

Мы работаем по всей стране, проектируя жилые дома, дома для отпуска и дома для отдыха для наших клиентов, как ближних, так и дальних.

Все, что нужно для идеальной ванны

Вы видели это повсюду в Instagram: ванна, украшенная лепестками роз и нарезанными лимонами, со свечами, эфирными маслами и продуктами с красивой этикеткой. Скорее всего, там есть чемодан для ванны с хорошей книгой, бокалом вина и маской для лица. Я видел эти изображения снова и снова, но списывал их на невозможные, потому что я живу в крошечной квартире с маленькой задницей ванной, которая едва подходит для моего тела для душа, не говоря уже о том, чтобы пролежать более часа или около того. .

Затем я немного покопался и нашел несколько простых и простых продуктов, которые превратят мою неидеальную ванну в расслабляющее послеобеденное удовольствие.

Подголовник

Чтобы получить ощущение спа в ванне, вам понадобится подголовник, чтобы расслабиться и откинуться назад было удобнее. По сути, это подушка, которая присасывается к задней части ванны, чтобы на нее опереться. Они также бывают всех форм и размеров, поэтому независимо от того, есть ли у вас выступ сзади или он идет прямо в стену, для вас найдется один.

Коврик для ванной

Я до странности боюсь дна своей ванны. IDK, это просто кажется мерзким внизу. Вместо того, чтобы надевать плавки от купальника (чем я занималась все восемь месяцев, которые прожила здесь), я беру небольшой коврик и ложусь в ванну. Они повсюду в Амазонке, и пока он всасывается ко дну (чтобы не плавать, когда вода начнет течь), вероятно, идти хорошо.

Amazon

Крышка слива ванны без дна

Ладно, очевидно, это не коврик для душа, но мне некуда было положить это маленькое гениальное устройство.Он проходит через слив в вашей ванне, гарантируя, что у вас есть прекрасные ванны, полностью заполненные водой до краев. Просто не забудьте снять его, когда закончите!

Поднос или столик для ванны

По сути, нет такой вещи, как симпатичная ванна без корзины или полки. Если это действительно невозможно (например, некоторые ванны имеют неудобный размер и полки не подходят … например, моя), подумайте о том, чтобы поставить небольшой столик рядом с вашей ванной. У меня есть маленькие столики для хранения журнального столика, поэтому я ставлю самый маленький прямо рядом с моей ванной, когда принимаю ванну, чтобы держать все, пока я погружен в воду. Это может быть так же просто, как небольшой табурет. И это не обязательно должно выглядеть красиво — просто держите его подальше от снимков на любых селфи, конечно.

Свечи

Свечи создают атмосферу, да. Они делают ванную комнату (комнату, которая обычно не пахнет великолепно) роскошным и уютным местом. Я люблю использовать здесь маленькие свечи, потому что тогда вам не придется беспокоиться о том, что они перевернутся в ванну (что было бы плохо). Но если у вас большая площадь поверхности, используйте свой любимый.Вот несколько ароматов и брендов, которые мы любим, особенно для уютной спа-ночи дома.

Сухое молоко

Ладно, я не пытаюсь обнять тебя вагиной-паром-кристаллами-фаллоимитатором-коровами, но я сдержанно придерживаюсь тенденции молочной ванны с тех пор, как я увидел IGTV от сэра Джона (Бейонсе) Это. Я только что взял пакет сухого молока из своего продуктового магазина, и все, что вам нужно сделать, это вылить его в ванну. Молочная кислота в молоке (да, та же самая молочная кислота, которую содержит наша любимая редактором сыворотка Good Genes!) — это мягкий эксфолиант, который одновременно смягчает кожу.

Обратите внимание, что это * настоящее * молоко, так что держитесь подальше, если вы веган!

Соли, масла и бомбы

Варианты безграничны с точки зрения того, что вы можете добавить в свою ванну, чтобы улучшить впечатления. Масло с витамином Е можно добавить, чтобы помочь разглаживать и смягчить кожу, но любое легкое масло (например, жожоба, аргана, шиповник) тоже работает. Соль Эпсома похожа на чудотворца во время принятия ванны, потому что она может помочь облегчить боли, снять раздражение кожи и даже помочь успокоить солнечный ожог.Он также часто бывает ароматизированных сортов, от которых ваша ванна тоже приятно пахнет! И вы никогда не ошибетесь, если выберете хорошую бомбу для ванны — особенно такую, которая содержит ингредиенты, которые не только делают ванну немного красивее, но и улучшают ощущение кожи.

Эфирные масла

Чтобы вода в ванне пахла расслабляюще, добавьте в воду несколько капель эфирного масла по вашему выбору. Лаванда — очевидный способ расслабиться в ночное время, но в одиночестве все подходит, поэтому не стесняйтесь добавлять сладкий апельсин, лимон, эвкалипт, сандал, ромашку, иланг-иланг и многое другое.

Пузыри

Что такое прочная ванна без пузырьков? Их уже не делают так, как много лет назад: пена для ванн может увлажнять и успокаивать с правильными продуктами.

Сыграйте несколько мелодий

Сидеть в тишине непременно будет немного странно. Возьмите динамик bluetooth (или встроенный динамик телефона подойдет) и поставьте в очередь свой любимый расслабляющий плейлист Spotify, подкаст или аудиокнигу!

Ваш любимый напиток

Вы получите обезвоживание, сидя в горячей воде без чего-либо, чтобы попить, и это просто правило.Он не обязательно должен быть алкогольным, но если вы положите напиток в бокал с вином, он станет необычным. Так что, даже если это ваш любимый аромат LaCroix, это работает! Поднимите настроение с помощью классического коктейля.

8 советов для более расслабляющей ванны

Задумывались ли вы о банях в последнее время? Скорее всего, если вам не исполнилось шесть лет или вы не профессиональный спортсмен, ответ будет отрицательным. Многие парни не думают о принятии ванны по какой-либо причине — из-за времени, размера ванны или просто старых поколений гендерного маркетинга.Но давайте установим рекорд раз и навсегда: для парней нет ничего странного в том, чтобы принимать ванну.

В ванне есть нечто большее, чем просто расслабление, хотя давайте поговорим о ней по-настоящему, это большая ее часть. Польза ванны настолько очевидна, что есть даже необычное слово для нее: бальнеотерапия . «Бальнеотерапия, принятие ванны, наполненной минералами, солями или грязью, практикуется на протяжении веков и, как полагают, [лечит] некоторые недуги, такие как артрит и болезни, такие как экзема и псориаз», — говорит дерматолог Мишель Грин, доктор медицины.

Ванны также часто назначают для облегчения боли и помощи в выздоровлении (вот почему профессиональные спортсмены такие большие поклонники). «Я сломал себе спину, когда был моложе, и единственный способ получить эффект невесомости, который является лучшим способом облегчить боль в спине, — это принять ванну», — говорит Спенсер Арнольд, соучредитель компании по производству натуральных продуктов для ванн . Купальная культура . Увидев терапевтический эффект воочию, он на всю жизнь стал энтузиастом ванн.

Вам не обязательно иметь кожное заболевание или хроническую боль, чтобы пользоваться всеми преимуществами ванны.«Купание помогает высвободить токсины и успокоить ваше тело», — говорит клинический ароматерапевт Хеллен Юань, основатель компании Hellen , которая производит средства для ванн. Он положительно влияет на ваше физическое и психическое самочувствие и помогает расслабиться, снизить стресс и справиться с тревогой. Вот почему ванны стали краеугольным камнем растущего движения за самообслуживание, и почему вы можете захотеть сделать купание частью своего обычного распорядка дня.

На самом деле, «нет неправильного способа принять ванну», — говорит Тим Холлингер, соучредитель Bathing Culture. Однако вот 8 советов, как принять самую расслабляющую ванну.

Примите душ перед тем, как принять ванну

Есть поговорка: «Если вы хотите по-настоящему очиститься, примите ванну», и это правда. Пребывание в воде в течение определенного периода времени делает вас чище, чем обычный душ. Но если цель ванны — охладиться, возможно, вам не захочется сидеть в грязи, сошедшей с вашего тела. «Мы рекомендуем сначала принять душ, просто быстро ополоснуться», — говорит Холлингер.«Это позволит вам сосредоточиться на расслаблении во время замачивания вместо того, чтобы беспокоиться о грязи».

Лучше всего для ванны подойдет теплая вода

Температура воды в ванне — это в значительной степени личное решение и, в некоторых случаях, например, в ледяной ванне, зависит от того, что вы надеетесь получить от нее. Но слишком горячая или слишком холодная вода «может вызвать нагрузку на нашу сердечно-сосудистую систему и вызвать шок», — говорит доктор Грин. «Температура воды в ванне должна быть близкой к температуре вокруг вас, чтобы вашему телу не приходилось вносить какие-либо коррективы, когда оно входит.«Ошпаривание горячей водой — плохая идея, но особенно если у вас проблемы с чувствительной кожей, например розацеа. «Горячая вода приведет к кровоизлиянию на кожу, поэтому, если вы покраснели или легко покраснетесь, дважды подумайте, прежде чем прыгать в гидромассажную ванну», — говорит дерматолог Джон Зампелла, доктор медицины. Выбирайте умеренную температуру (теплую, но не горячую) и проверьте ее запястьем, прежде чем войти. Ваши пальцы и руки лучше переносят тепло, чем другие части вашего тела.

Галло Изображений-Хейли Бакстер

Добавьте эти ингредиенты в ванну

В воду для ванны можно добавить множество вещей, которые сделают ее более лечебной и расслабляющей.

Что бы вы ни выбрали, делайте это просто. «Начните с одного продукта за раз, прежде чем начинать смешивание, и если у вас проблемы с чувствительностью кожи, избегайте продуктов с добавлением ароматизаторов или красителей», — говорит доктор Зампелла.

Английская соль: Эти богатые магнием соли являются классическими бальнеотерапевтическими ингредиентами, которые, как известно, «успокаивают суставы и уменьшают отек и воспаление мышц», — говорит доктор Грин. Также известно, что они стимулируют кровеносную систему организма.Другие виды соли, например морская, тоже могут быть полезны.

Коллоидная овсянка: Мелкоизмельченная (коллоидная) овсянка часто используется для снятия раздражения кожи и снятия таких заболеваний, как экзема и псориаз. «Он восполняет некоторые белки, которые составляют барьерный слой вашей кожи», — говорит доктор Зампелла. Он может быть в пакетах или уже смешан с жидкостями для ванн.

Bleach: Серьезно. По словам доктора Зампеллы, «замачивание в теплой ванне с половиной стакана отбеливателя — хороший, безопасный и простой способ удалить бактерии с кожи.«Это средство часто используется для людей с экземой, а также может быть полезно для людей, у которых пот обычно пахнет (что вызвано бактериями, а не самим потом). Он обещает, что она не сильно отличается от хлорированной воды в бассейне.

Эфирные масла: По словам Юаня, добавление ароматных масел в ванну может включить ароматерапевтические аспекты ванны разными способами. «Масла лемонграсса, эвкалипта и тимьяна обладают антибактериальными свойствами», — говорит она, в то время как такие масла, как «ромашка римская и лаванда», действительно отлично успокаивают тело.Мускатный шалфей помогает при головных болях и если вы нервничаете из-за беспокойства ». Такие продукты, как масла для ванн, часто уже содержат эфирные масла, или вы можете бросить их прямо в воду, чтобы выпустить запах.

Пузырьковые ванны: Нет ничего особенно плохого в использовании классической пузырьковой ванны, но доктор Зампелла предостерегает от них, потому что они, как правило, содержат большое количество сульфатов, чтобы они вспенивались. Было доказано, что сульфаты удаляют защитные масла и влагу с кожи, поэтому позже могут вызвать раздражение. Вместо этого поищите версию без сульфатов или используйте бомбу для ванны.

Лучшие продукты для расслабляющей ванны:

Раствор для замачивания солевой соли доктора Тила

Успокаивающая ванна Aveeno со 100% натуральной коллоидной овсянкой

Набор из 6 масел для ванн по Кнайпу

Обогащенный лосьон для тела NIVEA

Создайте идеальную обстановку, чтобы расслабиться во время ванны

Чтобы вывести ванну на новый уровень, потратьте немного времени, прежде чем приступить к обустройству своего пространства (например, пока ванна наполняется).«Потратьте пять минут на подготовку», — говорит Холлингер. — Если хочешь, притащи сюда комнатные растения. Принесите лампу для чтения или другой приглушенный свет ». Вы можете зажечь свечи, поставить успокаивающую музыку, взять свою любимую книгу или даже принести закуски. Самое главное — не убирать телефон или другие экраны. Вы пытаетесь создать пространство для оптимального расслабления, чтобы не поддаваться соблазну отвечать на рабочие электронные письма.

Обязательно увлажняйте воду во время расслабляющей ванны

И не только в самой ванне.«Когда вы проводите детоксикацию, обязательно выпейте большой стакан воды», — говорит Юань. Травяной чай или кокосовая вода тоже хороши, поэтому обязательно принесите их в ванную перед тем, как войти, чтобы вы могли пить, пока вы замачиваете.

Не спешите расслабляющее время в ванне

Если вы привыкли принимать душ, ванна может казаться медленной, но для того, чтобы получить от ванны максимальную отдачу, вам нужно принять решение. Позвольте себе по крайней мере 20 минут, чтобы действительно все это впитать. По крайней мере, столько времени требуется, чтобы «минералы и масла впитались в ваше тело», — говорит Юань, и если вы не собираетесь пожинать плоды того, что вы » снова положить в воду, какой смысл?

Серьезно, расслабьтесь.

Само собой разумеется, что для того, чтобы принять расслабляющую ванну, нужно действительно расслабиться, но это легче сказать, чем сделать. Убрать телефон из ванной — это начало, равно как и включить успокаивающую музыку или заняться медитацией. Думайте о купании как о «медитации и йоге в одном флаконе», — говорит Холлингер. «Осознание того, что ванна на самом деле может дать вам время [вместо того, чтобы принять ее], может быть трудно осознать, но когда ваш разум расслаблен, а ваше тело чувствует себя лучше, вы станете намного эффективнее .”

Обязательно увлажните кожу после ванны

Точно так же, как удаление жира с посуды с помощью горячей мыльной воды, ваша кожа проходит через то же самое, когда вы принимаете ванну. «[Ванна] удаляет натуральные масла с вашей кожи, поэтому, когда вы выйдете, вы почувствуете себя более сухим», — говорит доктор Зампелла. Не забудьте заменить эти полезные масла мягким лосьоном для тела или увлажняющим кремом, который также поможет удержать влагу и уменьшить возможное раздражение.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

6 шагов к созданию идеальной, достойной спа-ванны в домашних условиях

Нельзя отрицать, что концепция заботы о себе может (по иронии судьбы) показаться чрезмерно используемой в сегодняшних социальных сетях, сталкивающихся с культурой. Может быть легко почувствовать давление, чтобы усилить утренний распорядок или ритуалы ухода за собой до такой степени, что они станут просто еще одним дополнением к вашему и без того плотному графику. Я должен напоминать себе, что не нужно просыпаться в 5 утра, чтобы пробежать 10 миль перед работой, или составлять изрядный список ежедневных намерений, чтобы иметь огромное значение для моего психического и физического благополучия.Когда я чувствую стресс или истощение, вместо того, чтобы добавлять еще одно обязательство или ставить перед собой нереалистичные цели, я пришел к выводу, что для меня лучше сделать шаг назад и найти время, чтобы заняться делами, которые, как я знаю, заполнят мою жизнь. чашка. Иногда самый быстрый способ вырваться вперед — это признать, что нам сначала нужно сбавить скорость.

В следующий раз, когда вы почувствуете стресс, переутомление или просто почувствуете боль в ногах после слишком интенсивных танцев на музыкальном фестивале (спасибо, ACL), выключите телефон, налейте вкусный напиток и воспользуйтесь восстанавливающими преимуществами простая пенная ванна.Обычно врач прописал 20-минутное замачивание, и мы собрали все необходимое для создания идеального спа-салона прямо у себя дома. Готовы, настроены, блаженство.

1 из 5

Шаг №1. Очистка и разгрузка

Трудно избавиться от беспокойства и стресса в ванне, зная, что вы окружены грязью и беспорядком. Перед тем, как приступить к приготовлению ванны, потратьте несколько минут на то, чтобы выпрямиться, очистить ванну, протереть столешницы, убрать лишний предмет, встряхнуть коврик для ванной и быстро подметать пол.Использование Мари Кондо в моей ванной в первую очередь гарантирует, что она способна передать всю необходимую мне дзен-атмосферу. Совет : если я принимаю ванну в конце дня, я быстро приму душ после того, как уберу ванную, чтобы я мог наслаждаться совершенно свежей ванной на протяжении всего дня.

Шаг №2. Организуйтесь

Как только вы окажетесь в ванне, последнее, что вам захочется, — это немедленно выпрыгнуть, чтобы схватить то, что вы забыли. Мы предлагаем приобрести себе красивую тележку для ванны или поднос, который будет лежать по ширине вашей ванны и хранить все необходимое для питья под рукой.Вы можете разместить все на лотке еще до того, как начнете пускать воду, так что к тому времени, когда вы заберетесь внутрь, вы сможете сразу перейти в режим релаксации. Покупайте наши любимые поддоны для ванны здесь и здесь.

2 из 5

Шаг №3. Определите, какой тип ванны вам нужен, и возьмите необходимое

Когда я обнаружил, что существуют разные способы приготовления идеальной ванны для разного настроения, болей, болей, вплоть до того, насколько сухой кажется моя кожа, я решил, что пришло время для серьезных обновлений продукта. Ниже я перечислил три моих самых популярных типа ванн, включая все продукты, необходимые для максимального удовольствия.

Для яркой и бодрящей ванны:

Нет ничего лучше, чем уделить себе немного времени утром, чтобы принять бодрящую ванну. После того, как я вымыл ванну и ванную, я беру симпатичную кружку, делаю горячий и пенистый напиток с кофеином, зажигаю цитрусовую свечу и включаю один из моих любимых мотивирующих подкастов. Затем я надеваю осветляющую тканевую маску и запускаю ванну.Как только вода достигнет идеальной температуры, вылейте чашку этих солей для ванн, залейте свежей и чистой пахнущей пеной в струю воды и прыгайте внутрь. Мне нравится знать, что пока я потягиваю кофе, я » я также очищаю и смягчая мою кожу, в то же время принимая новые знания из моего подкаста, которые будут мотивировать меня взяться за день. Дополнительный совет: добавьте несколько капель эфирных масел лемонграсса, цитрусовых и / или грейпфрута в воду для ванны или в диффузор, который вы разместите поблизости — эти особые эфирные масла бодрящие, поднимают настроение и прекрасно пахнут в сочетании с ванной goop. соли.

3 из 5

Для спокойной и расслабляющей ванны:

Мало что может сравниться с расслабляющей ванной после долгого, напряженного дня. Перед тем, как принять ванну, я люблю налить бокал красного вина, выключить телефон и взять компьютер, чтобы воспроизвести расслабляющий плейлист или мою нынешнюю одержимость Netflix. У нас есть все типы плейлистов на нашем канале Spotify, но плейлисты Chill Out и Sleepy Time — мои любимые, когда нужно свернуть. Перед тем, как окунуться в ванну, наберите чашку этой соли для ванн и добавьте в воду свою любимую пену для ванны.Если ваша кожа нуждается в дополнительном увлажнении, обязательно добавьте это кокосовое молоко в проточную воду. Поскольку кокос — один из лучших ингредиентов для увлажнения и смягчения кожи, я почти всегда добавляю его в ванну. Его антимикробные, противовоспалительные, противопаразитарные и противогрибковые свойства — это просто добавленная вишенка на вершине. Затем наденьте очищающую или увлажняющую тканевую маску, окружите ванну зажженными свечами и приглушите свет, чтобы создать идеальную атмосферу спа. Здесь и здесь вы можете найти наши любимые свечи, излучающие расслабляющий запах.Если вы хотите добавить дополнительные эфирные масла в соли для ванн или добавить их в диффузор, масла лаванды, розы, ветивера, ромашки или сандалового дерева помогут вам успокоиться и расслабиться после долгого дня.

4 из 5

Для лечебной и успокаивающей ванны:

Если вы плохо себя чувствуете или у вас сильно болят мышцы после тяжелой тренировки, эта ванна для вас. Приготовьте один из наших любимых детокс-напитков или приготовьте горячий травяной чай, чтобы пить, пока вы находитесь в ванне. Выключите свет, зажгите несколько расслабляющих свечей и включите воду настолько горячей, насколько сможете.Добавьте пару мерных ложек соли Эпсома, которая прекрасно снимает болезненность мышц и снимает напряжение. Сульфат магния в солях эпсома быстро проникает через кожу и в опухшие, ноющие суставы, чтобы облегчить боль и воспаление. Если вы боретесь с головными болями или симптомами простуды / гриппа, добавьте тертый или молотый имбирь в чай или воду для ванны. Имбирь вызывает выделение токсинов, простуды и гриппа через пот, а также очищает грудь и заложенность носа. Примечание: имбирь может вызвать реакцию чувствительной кожи, поэтому сначала проверьте его на своей коже, прежде чем добавлять его прямо в ванну.Я люблю добавлять эти соли для ванн для детоксикации, а они — от болей в мышцах. Эта листовая маска придаст дополнительный импульс антиоксидантам и придаст вашей коже ощущение свежести. Если вы предпочитаете маску из глины или грязи, мы связали наши любимые здесь и здесь.

5 из 5

Шаг №4. Скраб-а-даб-даб

После замачивания в течение хороших 15-20 минут (или, если вы похожи на меня, пока вода в ванне не остынет), я люблю натягивать рукавицы для ванны и нанести себе хороший, энергичный скраб с отшелушивающим телом. скраб.Найдите наши любимые скрабы здесь, здесь и здесь. Вы не поверите, насколько мягкой и эластичной станет ваша кожа после этого. Соли и масла смягчают и выводят токсины из кожи, а отшелушивающий скраб вымывает токсины из вашего тела и выводит их в канализацию.

Шаг 5. Нанесите увлажняющие средства

Горячая вода может удалить все натуральные масла из вашей кожи, заставляя вас сморщиться и почувствовать себя стянутыми. Вам нужно сильнодействующее масло для тела и увлажняющий крем для лица, чтобы удерживать влагу, оставшуюся в вашей коже, и пополнять ее сияние.После того, как вы смоете скраб для тела и остатки липкости, слейте воду из ванны, промокните себя белым пушистым полотенцем и нанесите увлажняющий крем. Если вы готовитесь к продуктивному дню после ванны, вспеньте один из наших любимых дневных увлажняющих средств. Если вы прямо сейчас погрузитесь в блаженный сон красоты, нанесите один из наших любимых ночных увлажняющих средств. Наконец, нанесите немного масла для тела. Покупайте наши фавориты здесь, здесь и здесь. Комбинация масел для тела после отшелушивающего скраба просто восхитительна, она сделает вашу кожу мягкой, как масло, и вы почувствуете себя более свежим, чем когда-либо.

Шаг №6. Получить уют

Чтобы воспользоваться всеми восстанавливающими косметическими преимуществами моей ванны и ухода за кожей после ванны, я люблю накинуть одну из моих любимых мантий и бездельничать в своей светлой и просторной спальне, пока жду, пока масла высохнут и впитаются в мою кожу. . Поскольку горячая вода в ванне может обезвоживать ваше тело, а также кожу (особенно если вы потягивали вино во время ванны), обязательно выпейте большой стакан холодной воды сразу после выхода из ванны.Для дополнительной детоксикации и повышения гидратации я добавляю в воду лимон и розовую морскую соль. Подробнее о естественных способах пополнения запасов воды здесь.

29 способов принять лучшую ванну в вашей жизни

Примите ванну с этими продуктами и вы увидите совершенно нового (более увлажненного) человека.

Надеемся, вам понравятся продукты, которые мы рекомендуем! Просто чтобы вы знали, BuzzFeed может получать долю продаж по ссылкам на этой странице.

1. Обопритесь на мягкую подушку из поролона, чтобы никогда больше не подвергать спину жестокому холоду стенки ванны.

Многообещающий отзыв: «Не позволяйте фотографиям обмануть вас — эта подушка обманчиво мягкая. За эти годы я использовал много подушек для ванны, и это, безусловно, моя любимая. Она очень прочная, а присоски очень хороши. сильные и не скользят (лучше всего поднимать присоски ногтями по отдельности).»- Гэри

Купите двухпанельную подушку на Amazon за 13,99 доллара или трехпанельную подушку за 21,99 доллара.

2. Используйте переливную сливную крышку, которая изменит вашу жизнь, чтобы вы могли с любовью заставить вашу ванну наполняться большим количеством воды.

Многообещающий отзыв: «Могу я дать этой штуке 10 золотых звезд? У меня четырехфутовая ванна (такая маленькая, что это должно быть незаконно), поэтому я обычно приносил в нее полотенце, чтобы прикрыться, чтобы согреться, потому что вода было так мелко. Я использовал эту сливную крышку трижды, и теперь я буквально греюсь в ваннах с английской солью. Замечательная тишина; Раньше я кипел, когда слышал, как драгоценная вода в ванне капает в слив. Купите его, дайте хранителю мира «. — М. Смит

Приобретите его на Amazon за 8,49 доллара.

3. Испытайте полный спектр релаксации с загруженным подносом для ванны, в который поместятся ваш планшет, телефон, закуски, напитки, мыло и все, что вам угодно.

Многообещающий обзор: «Я наконец-то могу отвлечься от детей и провести время за чтением книги или на моем iPad. Кэдди идеально вписывается в мою ванну — она регулируется и расширяется, чтобы вместить большинство. Я не уверен, как все мы выжил без него «. —Стейси П.

Купите его на Amazon за 44,97 доллара.

4. Всегда имейте под рукой стакан вина (или банку пива!) С присоской для стакана, чтобы вы могли с удовольствием пить во время купания.

Многообещающий отзыв: «Я обожаю эту штуку! Присоска — хардкорная, она вмещает всевозможные вещи, и достаточно мала, чтобы бросить ее в рюкзак. Я поставил свою коктейльную чашку в бассейн отеля и мне позавидовал других гостей. Угадайте, чей напиток не вылили случайно … мой «. —Flippy

Приобретите его на Amazon за 13,95 долларов (доступно в шести цветах).

Если алкоголь не для вас, то вам подойдут успокаивающие чайные пакетики.

5. Не допускайте утечки воды с помощью силиконовой пробки.

Многообещающий отзыв: «Мне пришлось уехать из штата в командировку, и ходили слухи, что мы потеряем электричество, воду и т. Д. Из-за урагана« Сэнди ». Я наполнил ванну холодной водой, поэтому, когда вернулся У меня была вода в ванне (для смыва туалета) .Через четыре дня уровень воды не сдвинулся ни на дюйм. Отличный продукт! »- thelaibon

Приобретите его на Amazon за 7,99 доллара США.

6. Запаситесь простынями масок, потому что время купания — лучшее время для того, чтобы надеть их и полностью расслабиться.

Многообещающий отзыв: «Я хотел попробовать листовые маски, не тратя много денег. У меня чрезвычайно чувствительная кожа, но я очень рад сообщить, что у меня не было побочных реакций ни на одну из масок.Аромат каждой маски очень мягкий и приятный. Однажды у меня было много покраснений и несколько высыпаний, я использовала томатную маску и не могла поверить, насколько лучше стала моя кожа и как она выглядела после. На следующее утро мои высыпания почти исчезли. Если вы хотите попробовать листовые маски, вы абсолютно не можете превзойти эту цену. Мне нравилось выбирать из разнообразия в зависимости от моих проблем с кожей. И не забываем милую упаковку! В течение недели это определенно было для меня радостью! «- Р.L. Wiley

Приобретите набор из 11 штук на Amazon за 10,74 доллара.

7. Или, если вам больше по душе глиняные маски, возьмите маску, предназначенную для решения конкретных проблем с кожей.

Многообещающий обзор: «Я слышал, что эта маска была обманом для маски Glamglow Supermud.Поскольку эта маска НАМНОГО доступнее, я купил ее и протестировал вместе с оставшейся частью моего Glamglow. Хотя они похожи, я предпочитаю эту маску L’Oreal маске Glamglow. Эта маска пахнет намного приятнее тем из нас, кто абсолютно презирает лакричный запах Glamglow. Это также не так сильно сушит мою кожу, что важно, поскольку у меня уже есть сухая кожа. Я также обнаружил, что это немного легче смыть, поэтому моя кожа не стала такой красной и раздраженной от скраба. В целом, мне нравится эта маска, и я обязательно выкуплю ее ». Labbottomy

Приобретите ее на Amazon за 9,77 долларов США (доступно в разделах« Детокс и осветление »,« Отшелушивание и сужение пор »,« Очистка и матирование »). amazon.com, amazon.com

Многообещающий отзыв (для маски для глаз): «Продукт делает именно то, что он говорит. Я замораживаю его на несколько часов, и он никогда не бывает слишком холодным для моего лица.Я использовал его только дважды и заметил, что отечность под глазами значительно уменьшилась »- Тайрон Холмс

Купите маску для глаз на Amazon за 8,86 доллара и повязку на шею / плечо за 14,37 доллара.

9. Прикрепите водонепроницаемого приятеля-улитки к стене или вокруг ванны, чтобы создать милую компанию и расслабиться.

Не такой уж и крутой: все динамики должны быть такими милыми.

Многообещающий обзор: «Он выглядит таким крошечным, но я был удивлен качеством звука, когда подключил его к своему телефону. Эта маленькая штуковина выдает удивительное количество басов. Ее также очень легко настроить и использовать . » —Yunning Liu

Приобретите его на Amazon за 20,99 доллара.

10. Взбейте все свое тело в пенных ваннах с невероятно восхитительным ароматом.

На самом деле я не буду пить это, но я могу хотя бы * подумать * об этом, хорошо?

Многообещающий отзыв (для ванильных бобов): «Это средство для мытья тела, которое я предлагаю своим внукам, когда они приходят в гости. Он имеет приятный ванильный аромат и прекрасно смывает. Вы можете превратить простую ванну в сенсорное путешествие, поэтому все вокруг — хороший выбор, когда вы хотите побаловать себя или кого-то, кого любите ». —Celtic Girl

Купите розовый крекер с изображением животных на Amazon за 15 долларов.30 и французская ваниль за 17,18 доллара.

The Honest Company также предлагает отличные, очень нежные варианты ванн с пеной.

Многообещающий отзыв (для шипованного): «Обожаю. Так удобно. Я просто наношу увлажняющий крем и провожу им по лицу. Я делаю это каждый вечер, когда смотрю телевизор, и это очень расслабляет.Я заметил разницу в цвете лица и текстуре всего через несколько недель «. Сандра

Купите первый на Amazon за 23,99 доллара, а второй за 8 долларов.

12. Нанесите немного масла для ванн с ароматом лимона в ванну или на влажную кожу после ванны для дополнительного питания и увлажнения.

Многообещающий отзыв: «Пахнет ТАК хорошо, как лимоны.Он такой свежий, и вы можете часами ощущать его на коже! Мне тоже нравится, насколько он универсален. Помимо ванны, я использую его в качестве масла для тела, на кутикуле / ногтях, смешивая с умыванием для лица, а также для устранения темноты / отечности под глазами »- Scorpio Spoonie

Купите его на Amazon за 7,99 доллара.

13. Побалуйте свои чувства успокаивающими солями для ванн или жемчугом, которые сделают вашу ванну единственным местом, где вы когда-либо захотите оказаться.

Многообещающий отзыв (для жемчуга): «Это прекрасное маленькое угощение для тех, кто много работает и приходит домой уставшим до костей. Просто налейте пригоршню или две в теплую воду, и они растворятся, и ванна станет чудесно пахнуть. Иногда я нахожусь в ванне на несколько часов, и это первое средство для ванны, которое не оставляет мою кожу по-настоящему сухой. Вместо этого моя кожа кажется мягкой и гладкой, а шарики слегка светятся ». —Angelica Perez

Приобретите соль для ванн от Nordstrom за 18 долларов и жемчуг для ванн от Amazon за 5 долларов.99.

15. Или возьмитесь за всю руку и наденьте теплые перчатки, пропитанные парафиновым воском и эфирными маслами, чтобы облегчить боль в суставах и увлажнить сухую кожу.

Многообещающий обзор: «Мне нравится, насколько легко ими пользоваться и насколько мягкими и увлажненными становятся мои руки после этого.Даже кутикула стала действительно красивой после одной процедуры. Лаванда — это приятный расслабляющий аромат, который помогает сделать это ощущение настоящего домашнего спа-салона «. — Lilshopper

Купите пару (можно использовать до четырех раз) на Amazon за 30 долларов.

16. Развлекайте малышей очаровательными губками для ванны, которые сделают их чистыми до блеска.

Многообещающий отзыв: «Это восхитительные, хорошо сделанные игрушки! Моим детям они очень нравятся во время купания! Они очень мягкие, чтобы их вытереть, и они быстро высыхают после этого. вспенивается, но как только это происходит, она действительно хорошо пенится «. —Haley Crook

Купите Squirt от Amazon за 16,99 долларов и ската манта за 12,99 долларов (доступны еще 11 разновидностей).

17.Зажгите соевую свечу с запахом герани, чтобы наполнить комнату приятным, достаточно сильным ароматом, который обязательно снимет ваш стресс.

Многообещающий отзыв: «Они служат так долго и не имеют такого сильного накопления жидкости, как у янки-свечей». —Джейми Азхар

Купите его на Amazon за 6,29 доллара.

18. Бросьте бомбу для ванны с ароматерапией в теплую воду, чтобы получить шипение и ~ повышение жизненной силы ~.

Многообещающий отзыв: «Ароматы не были слишком сильными, хорошо растворялись и не оставляли следов в моей ванне! Они не оставляли мою кожу сухой или зудящей, как другие бомбы для ванн, которые я пробовала в ванне. прошлое, но мягкое и увлажненное — после этого мне даже не пришлось использовать какие-либо кремы для тела! » —Стефани Ибрагим

Приобретите коробку из шести штук на Amazon за 14,99 доллара.

19.Используйте время замачивания, чтобы нанести маску для волос глубокого кондиционирования и накрыть ее шапочкой для душа, пока вы ждете, пока она сотворит чудеса.

Многообещающий отзыв: «У меня окрашенные, тонкие светлые волосы, которые я сушу феном каждый день. Когда нет влажности, мои волосы обычно выглядят хорошо, но как только повышается влажность, мои волосы обычно вьются. Я заметил что в те дни, когда я использую эту маску, мои волосы определенно становятся более гладкими, мягкими и гораздо менее вьющимися, когда падает ужасная влажность.Немного проходит долгий путь, поэтому я вижу, что это продлится несколько месяцев. Он также не утяжеляет мои волосы ». — Г-жа МакГибблетс

Купите его на Amazon за 13 долларов.

20. Украсьте свою ванну великолепными мыльными лепестками и окутайте всю ванную цветочными ароматами.

21. Очистите носовые пазухи и избавьтесь от головной боли с помощью нескольких вдохов из банки с травами.

Многообещающий отзыв: «Аромат замечательный, и он действительно помогает раскрыть носовые пазухи. Я бы порекомендовал его всем, кто пытается избежать лекарств для носовых пазух, отпускаемых без рецепта!» —Кэрол

Купи его в «Люверсе» за 19 долларов.

22. Избавьтесь от грубой кожи с помощью терракотовых скребков для ног, которые выглядят очень мило, даже когда ими не пользуются.

Многообещающий отзыв: «Он хорошо удаляет омертвевшую кожу на моих ногах и массажирует мои ступни, как при акупрессуре. Он длится очень долго и никогда не изнашивается, как пемза». —Masa

Купите пару на мировом рынке за 7,98 доллара.

23. Сотрите все труднодоступные места длинной щеткой из кабанской щетины.

Многообещающий отзыв: «Сторона щетины достаточно твердая, чтобы стимулировать кожу, но не настолько твердая, чтобы причинять боль.»- Джефф Корона

Купите его на Amazon за 11,99 доллара.

Эти мочалки — хороший вариант, если вы предпочитаете другую текстуру.

Многообещающий отзыв (для маленькой корзины): «Просто, но функционально. Журналы не падают, как в другие большие стеллажи. Компактный размер хорошо подходит для маленькой ванной». —Боб В.

Купите первый на Amazon за 12 долларов.99 и второй за 26,77 долларов.

25. Удалите омертвевшие клетки кожи с помощью нежного скраба для тела, в состав которого входят органический сахар, рисовое молоко и цветки вишни.

Многообещающий отзыв: «Мне нравится этот скраб для тела. Он не слишком грубый, не абразивный, не краснеет и не слишком жирный. Влага остается на моей коже, а не в ванне, что сокращает время чистки и снижает вероятность поскользнуться.Запах на 100% божественный ». Г-жа Блатваски

Приобретите его на Amazon за 29 долларов.

Сахарный скраб Tree Hut Shea Sugar Scrub — более дешевый вариант, который вы можете получить за 6,48 доллара.

26. Поиграйте с терапевтической шпатлевкой (с цветовой кодировкой в зависимости от уровня сопротивления), чтобы дать вашим постоянно сгорбленным над клавиатурой рукам столь необходимое упражнение.

Многообещающий обзор: «Замазка мне нравится больше, чем механические приспособления для улучшения силы рук, а четыре уровня сопротивления позволяют добиться прогресса. «- Мелисса Л. Белл

Приобретите набор из четырех штук на Amazon за 12 долларов.

27. Когда вы, наконец, закончите свою ванну (и, без сомнения, довольно стеснительную), выйдите из ванны и прямо наденьте плюшевый махровый халат.

Продолжайте ехать на этом уютном поезде.

Купите первый халат (размеры S-XL) на Amazon за 26 долларов и более, а второй (размеры 1X-2X) за 40 долларов.50.

28. Или заверните себя в роскошное мягкое полотенце, потому что вы заслуживаете самого лучшего.

Многообещающий отзыв: «Эти полотенца очень высокого качества и служат долго (мы их постоянно стираем). Мы с мужем работаем массажистами, и эти полотенца также идеального размера для всех форм и стилей тела». —Наивысшие намерения

Приобретите набор из четырех (27 x 54 дюйма по отдельности) на Amazon за 37 долларов.81 (доступен в 14 цветах).

29. И не забудьте вытереть ноги на милой подмигивающей циновке из облаков! Поверьте, это добавляет мне опыта.

Хорошо, я думаю, теперь ты готов. Иди и искупайся!

Нужен покупатель?

Получайте отличные товары — от профессионалов в искусстве покупки товаров в Интернете — с доставкой на ваш почтовый ящик!

8 способов сделать ванну еще более расслабляющей и уютной

Ничто так не согревает сердце и подошву лучше, чем долгое пребывание в горячей ванне.С хорошей книгой в руке, зажженными свечами , музыкой и, если вы действительно балуетесь, бокалом вина рядом с вами, это идеальная форма расслабления — особенно когда на улице холодно и ужасно.

Итак, как мы можем еще больше насладиться этим простым удовольствием? Вот несколько простых советов и приемов, которые сделают вашу ванну еще более особенной…

1. Нагрейте полотенце

Не позволяйте потоку холодного воздуха, когда вы выходите из ванны, разрушить ваше состояние тепла и удовлетворения, нагрейте полотенце на радиаторе, чтобы вы могли переходить от одной формы комфорта к другой.Если хотите, сделайте то же самое с халатом и тапочками.

2. Используйте эфирные масла

Выберите подходящий под настроение…

Привет свечение

Инфографика от Hello Glow.

3. Купить тележку для ванны

Чтобы не намочить пальцы на страницах книги или не дотянуться до пола, чтобы достать вино, купите стильную подставку для ванны, которая позаботится обо всем этом за вас.Доступно на Amazon за 37,58 фунтов стерлингов.

4. Получите идеальную температуру

Оптимальная температура ванны должна быть на два градуса выше нормальной температуры тела — примерно 37 градусов по Цельсию. Не должно быть жарче 39 градусов по Цельсию.

5. Сделайте свои собственные припарки из лаванды

Припарки веками использовались для лечения болезней и являются идеальным лечебным средством в домашних условиях. В отличие от компресса, в котором используется жидкость, в самом компрессе для приготовления пасты используется только весь растительный материал, измельченный вместе.Следуйте инструкциям ниже, как любезно предоставлено The Spa в Bedford Lodge Hotel . ..

Держа муслиновую ткань наготове, отрежьте или раздавите небольшую горсть выбранных трав в блюдо. Ваша припарка должна быть размером с кулак, поэтому убедитесь, что у вас есть хорошая горсть трав.
Залейте ингредиенты тремя-четырьмя столовыми ложками горячей воды и, используя пестик и ступку, разотрите до состояния пасты.
Дайте пасте остыть в течение 15 минут, а затем поместите мякоть в центр муслиновой ткани.
Поднимите углы ткани вверх, чтобы получился шар, и свяжите у основания веревкой, чтобы закрепить ингредиенты.

SVGilesGetty Images

6. Сделайте свой собственный скраб для лица из арганы и авокадо

Масло ладана веками использовалось для тонирования и укрепления кожи. В этом скрабе оно сочетается с молотым рисом, прекрасным естественным отшелушивающим средством. Этот скраб для лица, смешанный с регенерирующим аргановым маслом и богатым жирными кислотами маслом авокадо, не только полирует, но и восстанавливает кожу. Следуйте инструкциям, любезно предоставленным Neal’s Yard Remedies Essential Oils (16,99 фунтов стерлингов с сайта nealsyardremedies.com).

Ингредиенты (на 30 мл)

1 чайная ложка молотого риса
1 чайная ложка каолиновой глины
1 столовая ложка арганового масла
1 столовая ложка масла авокадо
1 капля эфирного масла розы
1 капля эфирного масла ладана

Метод

Смешайте молотый рис, каолиновую глину и масла арганы и авокадо, чтобы образовалась паста (добавьте больше масел, если смесь слишком сухая, и больше каолина, если смесь кажется слишком влажной).
Мягкими массирующими движениями нанесите скраб на чистую кожу, избегая деликатной области вокруг глаз, затем смойте теплой водой.
Промокните кожу насухо чистым полотенцем.

Нил Двор средств защиты

7. Приготовьте здоровую закуску

Поместите свежие фрукты в пределах досягаемости, но не в местах, где они могут упасть.

8. Наслаждайтесь травяным чаем сразу после

Это поможет вам расслабиться и завершить процесс детоксикации.

Как сделать баню своими руками с фото, видео примерами

Где и как нужно размещать баню на участке?

Наиболее удобные чертежи строительства бани своими руками

Стройматериалы для бани

Как построить деревянную баню своими руками: пошаговая инструкция

Шаг 1 – Подготавливаем местность

Шаг 2 – Заливаем фундамент бани сами

Шаг 3 – Возводим стены бани

Шаг 4 – Создаем парную в бане — печь и полки

Шаг 5 – Дополняем готовую баню традиционными аксессуарами

Фото примеры бани на даче своими руками

Как построить баню.

Готовые проекты

Баня своими руками. Проекты бань. Как построить баню. Отделка бани. : Статьи : Запах дерева

Как построить недорогую баню? Из чего построить баню?

ОГЛАВЛЕНИЕ

Приступаем к строительству

Из чего дешевле построить баню

Недорогие бани можно построить несколькими способами

Как правильно использовать печь?

Статьи по теме

Как построить баню из бруса своими руками

Преимущества бань из бруса:

Основные этапы строительства бани из бруса

Этап 1. Подготовка

Этап 2. Возведение фундамента

Этап 3. Устройство горизонтальной противокапиллярной гидроизоляции по верхнему уровню фундамента

Этап 4. Сборка стен из бруса

Этап 5. Конопатка щелей

Этап 6. Возведение конструкции кровли

Этап 7. Отделка внешняя и внутренняя

Как построить баню своими руками

1 этап Где и как нужно размещать баню на участке?

2 этап Стройматериалы для бани

3 этап Фундамент для бани

4 этап Возводим стены бани

5 этап Создаем парную в бане – печь и полки

6 этап Электрика и водоснабжение бани, система канализации бани

7 этап Монтаж перегородок, потолка, внутренняя отделка, установка окон и дверей

8 этап Пол

9 этап Крыша

Баня-бочка (53 фото): как построить своими руками

Познакомимся поближе

Организация строительства

Строительство бочки-бани

Отделываем баньку

Баня-бочка — видео

Баня-бочка — фото

Как создать идеальную ванну за 10 шагов

Сначала создайте атмосферу

Начни с чашки соли для ванн

Добавьте немного пузырей (Mr. Bubble Works!)

Несколько капель эфирных масел для аромата

Или откажитесь от эфирных масел и попробуйте масло для ванн

Не забывай что-нибудь для головы

Наносите маску для лица во время купания

Рукавицы без застежки

Займитесь большим пушистым полотенцем и великолепным халатом

Нанесите увлажняющий крем

8 советов по созданию идеальной ванны

Кредиты

ВДОХНОВЛЯЙТЕСЬ

Все, что нужно для идеальной ванны

Подголовник

Коврик для ванной

Крышка слива ванны без дна

Поднос или столик для ванны

Свечи

Сухое молоко

Соли, масла и бомбы

Эфирные масла

Пузыри

Сыграйте несколько мелодий

Ваш любимый напиток

8 советов для более расслабляющей ванны

Примите душ перед тем, как принять ванну

Лучше всего для ванны подойдет теплая вода

Добавьте эти ингредиенты в ванну

Лучшие продукты для расслабляющей ванны:

Создайте идеальную обстановку, чтобы расслабиться во время ванны