Вентиляция в парной русской бани видео: схемы устройства + пошаговые инструкции

Содержание

схемы устройства + пошаговые инструкции

Вентиляция в бане – обязательный конструктивный элемент. Без полноценного воздухообмена и притока свежего воздуха даже самая качественная деревянная постройка способна за 2-3 года полностью прийти в негодность. Впрочем, даже в этот небольшой промежуток времени, парильщикам придется наслаждаться такими «прелестями», как сырость, неприятный запах, нехватка свежего воздуха.

Поэтому к монтажу системы вентиляции необходимо подойти со всей ответственностью. Это несложно. Тем более, что в большинстве небольших частных бань (особенно с режимом «русской бани»), наиболее оптимальной является естественная вентиляция. А сооружение ее, в отличие от принудительного аналога, не потребует установки дорогостоящих вентиляторов. А в некоторых банях она вообще создается «сама по себе» — только за счет подходящей конструкции парной.

Как устроена система естественной вентиляции?

Естественная вентиляция приводится в действие за счет воздушной конвекции, возникающей при разнице давлений (температур) в помещении (бане) и на улице.

По законам физики, нагретый воздух в помещении всегда поднимается вверх, а холодный – спускается к полу. Главная задача вентиляции в бане – обеспечить приток свежего воздуха (холодного) и вытеснить отработанный (теплый). Поэтому при планировании естественной вентиляции приточное отверстие обычно располагают ниже вытяжного. Тогда теплый воздух, поднимаясь вверх, выходит наружу через вытяжную шахту. При этом в помещении создается разряжение (пониженное давление) и через приток возле пола затягивается свежий прохладный воздух. Постепенно он опять прогревается, поднимается и вытесняет порцию отработанного воздуха через вытяжку. Так выполняется непрерывная конвекция и естественная вентиляция.

В качестве вытяжек в бане с естественной вентиляцией могут использоваться продухи, форточки, дымоход печи. Приток воздуха осуществляется через венцы стен (в рубленых банях), приоткрытые двери, вентиляционные отверстия. Как приточные, так и вытяжные отверстия (продухи, отдушины) снабжают затворами или регулируемыми решетками. Это помогает контролировать воздухообмен в помещении и не допускать сквозняков.

Существуют несколько вариантов естественной вентиляции. Каждый из них имеет свои достоинства, особенную функциональность и некоторые ограничения по использованию.

Вариант #1. Залповая вентиляция — проветривание

В небольших русских банях распространена залповая вентиляция. Это – обычное проветривание, которое выполняется либо после банных процедур, либо между заходами в парилку. Залповая вентиляция способствует быстрой смене воздуха, просушке поверхностей парной.

При залповом проветривании роль вентиляционных отверстий выполняют дверь и форточка, расположенные на противоположных стенах. Для смены воздуха их открывают на короткое время после парения (или между посещениями парилки). В зависимости от того, в какую сторону направлен перепад давления, воздух будет перемещаться от форточки к двери или наоборот.

Роль залповой вентиляции состоит в том, чтобы освежить воздух в парной, но при этом не остудить стены. Поэтому время проветривания небольшое – 1-2 минуты бывает достаточно.

Вариант #2. Вентиляция с оттоком через дымоход

Печь-каменка с дымоходом может стать движущей силой вентиляции. При горении топлива отработанный воздух втягивается в печное поддувало и выходит через дымоход. Для того, чтобы осуществлялся приток свежего воздуха, делают щель около 5-10 мм в нижней части двери. Или же неплотно закрывают ее во время процедур. В банях-срубах, при горении огня в печи, воздух с улицы затягивается через неплотно подогнанные нижние венцы.

Вентиляция посредством оттока воздуха через дымоход возможна только при поддержании огня в печи. Если горение топлива не сохранится во время парения (например, в банях «по-черному» или в печи кратковременного режима работы), смена воздуха выполняться не будет. Потребуется более универсальная система вентиляции.

Вариант #3. Воздухообмен через продухи

Воздухообмен, выполняющийся через специальные продухи — универсальный вид естественной вентиляции. Он позволяет постепенно сменить воздух в парной несколько раз за время парения (в идеале — 5-6 раз за час). При грамотном планировании такой вентиляции сквозняков и снижения температуры поверхностей наблюдаться не будет.

Вытяжное отверстие обычно устраивают под потолком, над верхним полком. Оно имеет размеры 15-20 см, бывает квадратным или круглым. Закрывают вытяжку съемной заглушкой или скользящей заслонкой (дверцей), с помощью которой можно изменять размеры вытяжки и степень воздухообмена.

Еще несколько правил:

  • Нежелательно располагать вентиляционные отверстия на одном уровне напротив друг друга. Большая вероятность, что свежий воздух, зашедший в парную, будет сразу же вылетать в вытяжку. Это исключает полноценную циркуляцию воздуха, но приводит к образованию сквозняка.
  • Линейные размеры вытяжки, в идеале, должны совпадать с размерами приточного отверстия. Или же быть больше. При отклонении размеров вытяжки в меньшую сторону, новый чистый воздух поступать в баню не будет.
  • При желании усилить отток отработанного воздуха размеры вытяжки делают больше приточной отдушины. Или же устраивают на 1 приточное отверстие 2 вытяжки.

Для притока чистого воздуха в парной оборудуют приточное отверстие, как правило, в 0,2-0,4 м от поверхности пола. Оно может находиться на той же стене, что и вытяжка, либо в противоположной стороне. Желательно — рядом с печкой, чтобы поступающий воздух успевал нагреваться и поступал в зону парения уже теплым. Приточное отверстие закрывают вентиляционной решеткой, чтобы воздух втягивался в помещение отдельными струйками, а не сплошным потоком.

Пошаговый инструктаж по монтажу

Классический порядок работы такой:

  1. В стенах бани делают два отверстия с поперечными размерами 100-200 мм. Желательно сформировать продухи еще на этапе строительства, чтобы позже не пришлось высекать их в готовых стенах. Одно отверстие выполняют позади печи (или рядом с ней), на расстоянии 20 см от пола. Другое – на противоположной стене, по диагонали, на расстоянии 20 см от потолка.
  2. В отверстия устанавливают короба. Их можно купить уже готовыми – из металла или пластика. В рубленых банях лучше использовать деревянные короба, сколоченные из досок.
  3. На приточное отверстие ставят вентиляционную решетку, на вытяжное – задвижку. Если одно из отверстий выходит на улицу, с наружной стороны на короб устанавливают сетку от насекомых.

Но этот порядок работ не единственно правильный — все зависит от того, какое у вас строение и какую схему воздуховодов вы выбрали.

Достоинства и недостатки такой системы

Среди достоинств естественной вентиляции самые существенные такие:

  • простое устройство и легкий монтаж;
  • дешевизна – естественная вентиляция не требует установки дорогостоящих принудительных вентиляторов;
  • экономичность в работе – позволяет избежать трат за электроэнергию;
  • надежность – отсутствие механических устройств делает естественную вентиляцию практически «вечной», не подверженной поломкам и не нуждающейся в ремонтах.

Есть и минусы:

  • зависимость силы вентиляции от разницы температур в парной и на улице;
  • осенью и зимой холодный воздух, идущий из приточных отверстий, снижает температуру в парной, могут возникать сквозняки;
  • запахи с улицы.

Согласитесь, недостатки — несущественны. В небольшой бане, стоящей на собственном участке, естественная вентиляция — наиболее рациональное решение. Если внутри нет бассейнов и больших моечных, переплачивать за механические вентиляторы (для принудительного воздухообмена) нет никакого смысла. Если же по каким-то причинам естественная вентиляция не будет справляться с возложенными на нее функциями, вы в любой момент сможете  преобразовать ее в механическую — достаточно поставить на отверстия вентиляторы!

Вентиляция бани по шагам: о том, как сделать вентиляцию в бане. Устройство вентиляции в бане

Ни для кого не секрет, что бани являются быстропортящимися строениями. Из за воздействия влаги, большого перепада температур, а также плохого воздухообмена. В этой статье будет затронута тема понятия конвекционных потоков, создаваемых разогретой печью.

И как с их помощью продлить жизнь дерева. Для того, чтобы сруб бани не сгнил через 5-6 лет, нужно тщательным образом продумать и рассчитать схему конвекции воздуха во всех температурных режимах всех отделений бани.

Как сделать вентиляцию в бане

Выбор системы вентиляции бани зависит от вида постройки и ее конструктивных особенностей.

Известно, что в рубленых банях вентиляция либо вовсе отсутствует, либо имеет простой вид: необходимое количество свежего воздуха поступает через нижние венцы стен, уложенные свободно. Если в парильном отделении такого сооружения установлена печь-каменка и воздух поступает из помещения парильни в ее поддувало, можно говорить о том, что проблема вентиляции решена автоматически. Для того чтобы впустить свежий воздух, приоткрывают входную дверь, оставляя щель шириной не более 5 мм.


Вентиляция бани

Однако вентиляция парильного помещения посредством печного поддувала осуществляется лишь тогда, когда в процессе приема процедур в печи сохраняется огонь. В банях по-черному, а также в тех, где установлена печь кратковременного режима работы, горение топлива не поддерживается на протяжении всего времени приема процедуры. В таком случае требуется более совершенная система вентиляции.

Работа системы вентиляции, устроенной внутри парильного помещения, должна быть направлена на отток отработанного воздуха и приток свежего. Свежий воздух может поступать посредством форточек, полуоткрытых дверей, а также специально проделанных отдушин. Вытяжка отработанного воздуха происходит с помощью поддувала установленной в парильне печи-каменки и через вентиляционные отверстия. В свою очередь вентиляционные отверстия рекомендуется снабжать затворами, открывая и закрывая которые парильщики получают возможность контролировать процесс воздухообмена внутри отделения. В таком случае вентиляция будет носить регулируемый характер, а сам процесс приема банных процедур станет более безопасным.

Местоположение вентиляционных отверстий может быть различным. В зависимости от того, где установлена отдушина, изменяется характер распространения и распределения воздуха в парильном помещении. Такие отдушины можно выполнять на противоположно располагающихся стенах или на одной из стен, на одном уровне или на разных.

Видео: вентиляция в бане

Известна такая система вентиляции: отдушины устроены примерно на одном уровне на противоположных стенах в нижней части помещения. Принято считать, что более низкое размещение вентиляционных отверстий обусловливает большее сохранение тепла внутри парильного отделения. Однако для того, чтобы этого добиться, систему вентиляции необходимо дополнить принудительным вентиляционным устройством. В его качестве могут быть использованы вертикально установленный воздуховод, дефлектор или обычный вентилятор.

Принцип работы подобной системы вентиляции: ветер, создаваемый вентиляционным устройством, провоцирует понижение давления внутри воздуховода, в результате чего происходит вытягивание отработанного воздуха и летучих веществ из парильного помещения, давление в котором также понижается. Подъем давления до нормального уровня осуществляется затем за счет притока свежего воздуха.

Или же вентиляционные отдушины располагают так, чтобы одна находилась на расстоянии 30 см от пола, другая — на противоположной стене в 30 см от потолка. Через нижнюю отдушину, размещенную рядом с нагревателем, поступает свежий воздух, который проходит мимо горячих камней печи и, нагреваясь, поднимается к потолку.

Верхняя отдушина служит для воздухообмена на потолке. В стенах предусматривают вентиляционные отверстия с задвижками: 24 см на каждый 1 м3 парилки

Для того чтобы получить возможность при необходимости изменять скорость циркуляции воздуха внутри парильни, сечения каналов вентиляции следует выполнить с регулировкой. В том случае, если вентиляция относится к типу приточной, свежий воздух должен попадать в парильню с улицы. В этих целях чаще всего делают воздуховод, протяженность которого определяется особенностями планировки постройки.

Во время топки печи вытяжные и приточные отдушины необходимо прикрыть. После того как температура внутри помещения парильни достигнет запланированного уровня, следует отрегулировать с помощью задвижек отверстия вентиляции. Причем нужно внимательно следить за тем, чтобы площадь вытяжных отдушин была максимально приближена по величине к площади приточных. В том случае, если во время приема процедуры потребуется увеличить объем притока свежего воздуха, для этого необходимо сделать вытяжную отдушину несколько большей по размеру. Принимая банные процедуры, следует помнить о том, что вытяжное отверстие по площади не может быть меньше приточного. В противном случае образуется обратная тяга, и объем свежего воздуха внутри парильни будет неизменно сокращаться.

Вентиляция в русской бане

Не менее важен вопрос вентиляции русской бани. В русской бане нет и не может быть стационарного потока воздуха для вентиляции. Если такой поток организовать, приготовленный пар немедленно вылетит наружу. В климатических саунах (с высокой влажностью) сырой пар постоянно поступает из парогенератора. Поэтому выход пара наружу не нарушает режим парной. Можно, конечно, что-то подобное придумать и для русской бани, но это ломает традицию приготовления пара, а к ломке традиций надо относиться с осторожностью.

Поэтому русскую баню просто проветривают, после того, как выработан приготовленный пар.


оветривать можно как угодно. Можно просто открыть дверь в парную и окно на улицу напротив двери. Можно включить принудительную вытяжку, также открыв дверь. Обязательно нужно вымести листья от веника, так как они хранят сырость и продукты распада. Если пол и лавки сырые, их необходимо просушить взмахами простыни. Сырость от пола и лавок все равно не даст хорошего пара, а лишь сделает пар тяжелым. Кроме того, в этой сырости много продуктов, выделившихся из человека, а они вредны и создают неприятный запах.

Проветрив и просушив парную, закрывают дверь, все окна и вытяжки и начинают готовить пар, подбрасывая воду на камни небольшими порциями. Пар собирается под потолком. Толщина пирога пара под потолком растет с каждой новой порцией подброшенной воды. Разница температур у пола и потолка очень велика. Если не принять специальных мер, может оказаться, что наверху уже невыносимо горячо, а у пола холодно. Не все и не всегда применяют меры по искусственному опусканию пара. Дело в том, что если немного подождать, пар, остывая, начинает опускаться сам. Особенно сильно он перемешивается при работе вениками и при любом движении в парной.

Мы, однако, рекомендуем искусственно опускать пар. Это могут быть взмахи полотенцем или веником под потолком. Для большего удобства изготавливаем опахала. Это овальная петля из прутка нержавеющей стали на деревянной ручке. Петля затянута тканью. Горизонтальными и вертикальными движениями опахала можно полностью перемешать воздух в парной. Мы предпочитаем готовить пар «на проход», то есть когда все парящиеся уже в парной, и дверь закрыта. Те, кто делает иначе, теряют часть пара, когда люди заходят в открытую дверь.


Вентиляция турецкой бани

В турецкой бане должна быть вытяжная вентиляция. Она обычно делается в куполе, но так же возможно ее монтировать на стене как можно ближе к потолку.

При этом нужно учитывать, что вентиляция турецкой бани отличается от вентиляции других помещений, так как в помещении турецкой бани 100% влажность воздуха. Помимо обеспечения не менее 6-кратного воздухообмена в час, необходимо так же обеспечить удаление влажности (конденсата) из системы вентиляции.

Существует 2 пути решения данной проблемы:

  1. Делается отдельный вентиляционный канал на помещение турецкой бани, в котором предусмотрен отвод конденсата в систему канализации.
  2. Ставится специальный осушитель воздуха в систему вентиляции. Он работает по принципу теплообменника, только вместо нагрева, он охлаждает воздух, поступающий из помещения турецкой бани, преобразуя его в воду. Далее вода также отводится в систему канализации. В таком случае можно пользоваться общей системой вентиляции. Это облегчает задачу в тех помещениях, которые уже давно построены и исправить систему вентиляции невозможно. Например Воздухоосушители Климат АКВА.

Воздухосушитель для турецкой бани

Вентиляция — непременное условие для эффективного функционирования турецкой бани. Для этого устанавливают специальную приточно-вытяжную систему, которая соединяет парную с общей системой вентиляции здания.

Существуют три схемы устройства приточной вентиляции в парном отделении:

  • с противоположным расположением отверстий, когда вытяжное отверстие находится выше приточного
  • с противоположным расположением отверстий, когда вытяжное отверстие находится на одном уровне с приточным
  • с расположением отверстий на одной стене.

В первом случае поступление воздуха наиболее интенсивно, во втором — при меньшей интенсивности притока воздуха обеспечивается лучшее сохранение тепла, при третьем варианте создаются наименее комфортные условия.

Кроме организации приточно-вытяжной вентиляции, поступление свежего воздуха обеспечивают и другими способами. Так, например, при установке двери в парную внизу устанавливают щелевую решётку или оставляют воздушный зазор между дверью и полом.


Вентиляция пола в бане

Пол в бане должен хорошо просыхать, а пространство под полом — вентилироваться. Обычно для обеспечения вентиляции пола бани располагают поддувало печи-каменки ниже пола. Можно сделать сообщающимися подпольное пространство и поддувало печи через съемный короб из жести. В одном из углов моечной вы можете установить вентиляционный стояк из асбестоцементной трубы. Этот стояк нужно вывести выше крыши. Как и на дымоходной трубе, на вентиляционном стояке установите дефлектор. Многие делают большую ошибку, выводя вентиляционный стояк на чердак бани. Зимой из-за высокой влажности на чердаке образуется несвежий воздух, которым будет наполняться и вся баня.

Схема вентиляции бани

Схема вентиляции бани во многом зависит от её конструктивных особенностей и места расположения строения относительно ландшафта местности и существующей розы ветров. Отверстие для притока свежего воздуха в баню обычно делают на небольшой высоте, примерно 0,5 м от печи (рис. 3). Для того чтобы отверстие можно было закрывать, его оборудуют заслонкой или жалюзи.Чаще всего вентиляция бани, также как и вентиляция сауны обустраивается следующим образом:

  • в фундаменте оставляются два вентиляционных отверстия, которые располагаются на противоположных друг к другу сторонах;
  • в половом настиле бани монтируются решетки для забора и отдачи воздуха.

Вентиляция бани: схема

1 — забор воздуха; 2 — печь-каменка; 3 — выпускное отверстие.

Но отверстие для забора воздуха может иметь различное расположение. При этом высоко его располагать не следует, так как самый горячий воздух находится вверху. Чем ниже вентиляционное отверстие расположено, тем выше будет коэффициент использования тепла печи. Естественно, отвод воздуха в низкорасположенное отверстие возможен лишь при наличии принудительной тяги. С этой целью иногда устанавливают вентиляционную трубу или вентилятор.

Различные схемы вентиляции бань и саун

На рис. 4 представлены четыре возможные схемы вентиляции бань и саун:

  • а — забор воздуха над полом;
  • б — забор воздуха из верхней части помещения;
  • в — забор воздуха из-под пола;
  • г — забор воздуха в печь из углубления.

Вентиляция в русской бане и сауне своими руками, фото и видео

Чтобы новенькая банька прослужила долго вентиляцию с соблюдением определенных требований необходимо проектировать до начала строительных работ. Хорошая вентиляция в доме обеспечивает: комфортное пребывание в парилке, равномерное распределение потока воздуха и защита строения от переувлажнения и появления очагов гнили.


Симптомы плохой вентиляции в бане

  • Неприятный запах. Острая нехватка свежего воздуха ведет к преждевременному старению древесины и появлению затхлого запаха. С резким «ароматом» бороться с помощью химических освежителей не получится — необходимы кардинальные меры (замена обшивки).
  • Вредный воздух. Жар, вызывая интенсивное потоотделение, выводит из организма токсины и шлаки, которые при отсутствии должной вентиляции накапливаются в воздухе и приводят к полному уничтожению оздоровительного эффекта парильных процедур.
  • Разрушение сооружения. Перепады температур и обжигающий пар в сочетании с плохой циркуляцией воздуха вредны не только для человека. В таких экстремальных условиях срок эксплуатации бани составит не более 6 лет.

Вентиляция в бане: общие требования и классификация

По принципу работы вентиляционные системы бывают:

  • Естественные. Воздушный поток создается вследствие разности давлений улицы и помещения. Добиться такого эффекта можно, если сделать отверстие для притока воздуха в нижней части бани, а вытяжку — в верхней, на противоположной стене. Однако такой вариант для бани не подходит — естественная вентиляция затрудняет прогрев парной. Преимущества: отсутствие необходимости в установке специализированного оборудования. Недостатки: возникновение сквозняков, потребность в дополнительной герметизации окон, дверей, наружных стен, невозможность полноценного прогрева помещения.
  • Комбинированные. Четкая закономерность в расположении вентиляционных отдушин отсутствует, т.к. разность давлений создается с помощью приборов, например, вентиляторов. Этот способ для бани — оптимален. Преимущества: свобода в выборе места для размещения вентиляционных отверстий, создание наилучших условий для пребывания в парилке, слаженная работа составных компонентов вентсистемы.

Механические. В данном случае вентиляция полностью механизирована. За подачу свежего воздуха и контроль температуры отвечают «умные» устройства. Но такое удовольствие стоит дорого и доступно не всем. Преимущества: минимальное участие человека в поддержании оптимальной температуры, максимальная продуктивность работы вентиляции. Недостатки: высокая стоимость оборудования и его установки, необходимость в периодическом сервисном обслуживании.

Схемы вентиляции для сауны и русской бани

Выбор схемы вентиляции зависит от конструкции бани, но составные элементы будут одинаковыми:

  1. вентиляционные отверстия в фундаменте, о которых следует побеспокоиться на начальном этапе строительства;
  2. отдушины с решетками и зазоры в полу;
  3. отверстия в потолке и стенах, расположение которых будет определяться выбранной схемой;
  4. вентиляционные трубы, выходящие на крышу;
  5. приточно-вытяжные вентиляторы.

Варианты дислокации вентиляционных люков могут быть различными.

Схема №1. Отверстие для притока воздуха обустраивают позади каменки на высоте 0,5 м, вытяжку — на противоположной стене в самом низу по отношению к полу. Вывод отработанных продуктов производится принудительным способом. Схема гарантирует равномерное прогревание поступающего воздуха. Учтите, эффективность отдачи печи напрямую зависит от того, насколько низко расположена вытяжка.

Схема №2. Вытяжное и приточное отверстия находятся напротив печи, на одной стене. Вход — 0,3 м от уровня пола, выход — 0,3 м от уровня потолка. Для нагнетания воздуха используется вентилятор. Схема подойдет, если баня оснащена только одной внешней стеной и топка располагается внутри парильни.

Схема №3. Приточная отдушина — позади печки, на высоте 0,3 м над уровнем пола. Вытяжка — у пола, но на противоположной стороне. Данная схема популярна благодаря скоростной работе, обеспечивающей комфортное пребывание в бане.

Схема №4. Оптимальна для бань с протекающим полом. В данном случае обустраивается одно приточное отверстие (за печкой) на высоте 0,2-0,3 м над полом. Холодный воздух через щели попадает в подполье и выводится по вентиляционной трубе.

Схема №5. Подойдет для парилок с непрерывным режимом работы. Поддувало печи выполняет функцию вытяжки, тогда как единственная приточная отдушина находится напротив жаровни, у пола.


Технология установки вентиляционных систем для бани

В зависимости от места расположения топки проектирование системы вентиляции в русских банях проходит в 2-х направлениях. В первом случае топка находится в смежном помещении, во втором — непосредственно в парильне.

Вентиляция бани с топкой из соседнего помещения.

Топочный тоннель обкладывают кирпичом с зазором в 1 см. Он необходим для последующего настила базальтовой ваты, которая снижает риск деформации кладки при нагревании, приточные отверстия можно сделать двумя методами:

  • с улицы под полом прокладывается вентиляционный канал, который выводится у защищающего пол от возгорания предтопочного листа. На канал (изнутри и снаружи) устанавливают решетки.
  • второй метод отличается от первого лишь тем, что вентиляционный канал проводят напольным способом. В остальном различий нет — вывести с улицы, подвести к предтопочному листу и поставить вентиляционные решетки.

По диагонали от приточных отдушин, на противоположной стене обустраивается вытяжка. Вентиляционный короб предварительно обшивается вагонкой и монтируется на высоте 30 см над уровнем пола. Площадь приточных отверстий должна равняться площади вытяжных. В противном случае образуется тяга, сокращающая объем свежего воздуха.

Вентиляция бани с топкой внутри парильни.

для печи обустраивают подиум, позволяющий подвести вентиляционные короба. Кирпичи укладывают в 3 ряда. Первый ряд — возле стены, второй — по краю, третий — между первым и вторым. По достижении кладки в высоту 24 см ее перекрывают кирпичом. Для обеспечения беспрепятственного задувания воздуха последняя пара кирпичей в зоне расположения печи не ставится, формируется торец.

Второй короб, в торец которого вставляют поддувальную печную дверцу, доводится до конца. Таким образом, первый короб должен смотреть под печь, второй — в парилку, на стене, смежной с комнатой отдыха, на уровне каменной кладки проделывают два отверстия-канала (для дверок). Обратите внимание, что они не должны доходить до верха кирпичной рубашки. Тогда их можно будет легко открывать и закрывать, печь водружают на подиум и обкладывают кирпичом.

Не забудьте предусмотреть отверстие для топливного канала и зазор (между кирпичной кладкой и печью), который заполняется негорючим материалом обустраивают защитный экран с двумя конвекционными задвижками, вытяжка монтируется способом, аналогичным для бани с топкой из смежного помещения.


Схемы обустройства вентиляции в турецкой бане

Размещать канал для вентиляции под полом нужно сразу возле металлического листа, который служит защитой пола от пожара. Размер короба не может превышать диаметр дымоходной трубы на 20 %. Такая система вентиляции неплоха – поступление воздуха легко контролировать, а неприятные запахи поступать не будут.

Для топки, которая размещена непосредственно в парной, такой вариант самый рациональный. Конструкция в итоге будет более сложной, так как она требует установки двух коробов: один для организации конвекции воздуха, второй для сжигания дров. А сами каналы можно расположить непосредственно в кирпичном подиуме при условии установки на него печи.

Советы специалистов

Вытяжку в турецкой бане лучше монтировать в купол или как можно ближе к потолку, приточно-вытяжные отверстия должны соединять парилку и общую систему вентиляции бани, для увеличения притока свежего воздуха при установке двери в парную следует оставить между ней и полом небольшой зазор. Оптимальная периодичность обновления воздуха в турецкой бане — 6 раз за 60 минут.


Секреты вентиляции сауны

Сухой жар, главное отличие финской сауны от русской бани, диктует свои правила обустройства вентиляции. По большому счету ничего сложного в этом нет, главное, знать несколько секретов:

  • приток свежего воздуха должен быть непрерывным;
  • обновление должно происходить в течение часа 5-8 раз;
  • вентиляционные люки лучше монтировать под потолком;
  • поддувало для каменки является обязательным;
  • приточные отдушины располагают на расстоянии 50 см от печи, вытяжку — на противоположной стороне;
  • зазоры в полу, ускоряющие выведение отработанного воздуха, закрывают решетками;
  • выходное отверстие всегда оборудуется дверкой, тогда как приточное остается нерегулируемым.

Видео устройства вентиляция в русской бане и сауне своими руками

Читаем дальше — узнаём больше!


Оценка: 2.6 из 5
Голосов: 160

схема и устройство своими руками пошагово

Баня является местом с повышенной концентрацией влаги и большими перепадами температур. Организация эффективной вентиляции является необходимостью при таких условиях.

Кроме того, в бане с печью на дровах образуется угарный газ, опасный для здоровья, который должен удаляться. Традиционно бани оборудуются естественной вентиляцией в виде вентиляционных отверстий.

В последнее время набирает популярность вентиляция басту в бане, схема и устройство которой позаимствованы у шведских бань.

Само слово «басту» происходит от шведского «badstuga» — в буквальном переводе «деревянная парилка», известная также как «финская баня».

Особенности воздухообмена в бане

Схема воздухообмена в бане

Циркуляция воздуха в бане обусловлена явлением конвекции, при котором холодный воздух опускается, горячий поднимается. За счет того, что печью создается высокая температура, процесс конвекции протекает интенсивнее.

Через приточное отверстие холодный воздух проникает в помещение в больших объемах, выталкивая горячий воздух через вытяжное отверстие наружу.

Путем изменения просвета вентиляционных отверстий (вытяжного и приточного) происходит регулировка интенсивности воздухообмена.

Воздух должен циркулировать внутри помещения, даже когда оно не используется по назначению. Это предотвратит образование плесени, грибков внутри бани, а также продлит срок ее службы.

Общие требования к вентиляции в бане

Стандартной естественной вентиляцией в бане считается система из двух отверстий: приточное внизу, у печки, и вытяжное вверху, на противоположной стене.

Важной задачей при проектировании бани является правильный выбор местоположения приточных и вытяжных отверстий и их диаметр.

Если сделать отверстия в стене слишком большими, то помещение будет слишком быстро остывать, если маленькими – вентиляция будет недостаточно эффективной. Поэтому необходимо правильно выбрать проект вентиляционной системы.

Общие рекомендации:

  • вытяжка должна обеспечивать возможность регулирования и прогнозирования движения потока воздуха;
  • приточное отверстие для естественной вентиляции делается не выше полуметра от пола. При принудительной системе – на высоте двух метров выше грунта, с использованием вентиляционной решетки;
  • воздух должен двигаться от жилых помещений к хозяйственным, например, из парилки через комнату для мытья в тамбур;
  • минимальный объем сменяемого воздуха в течение часа должен быть не менее трех полных циклов;
  • вытяжной стояк должен заканчиваться выше крыши строения для лучшей тяги;
  • нельзя допускать сквозняков, поэтому нужно обеспечить возможность притока воздуха только после прогрева помещения.

Тип вентиляции и размеры вытяжек следует подбирать, исходя из площади планируемой парилки, конструкции печки и индивидуальных предпочтений (сухой или влажный пар).

Основные виды бань – сухая финская, влажная турецкая и русская средней влажности – требуют обустройства разных вариантов воздухообмена. Среди готовых проектов парных можно выбрать подходящий вариант для бани любой площади.

Воздухообмен в бане должен происходить постоянно, а не только во время парения и растопки. Закрытая парная быстро начнет гнить, поэтому обеспечение естественной вентиляции обязательно.

В большинстве случаев бывает достаточно открыть дверь в предбанник и вытяжное отверстие в парилке.

Виды систем вентиляции для бани

Все виды вентиляции в бане можно условно разделить на естественный и принудительный. Естественная циркуляция воздуха обеспечивается отверстиями, предусмотренными конструкцией бани.

К такому виду относится и вентиляция басту, которая имеет свои нюансы и преимущества перед русской баней.

Естественная вентиляция больших бань иногда усиливается дополнительными нагревательными элементами, такими как конвекционные печи, которые устанавливаются в специальных местах согласно ранее разработанному плану вентиляции.

В принудительном воздухообмене применяются вытяжные устройства, усиливающие отток или приток воздуха. Как правило, принудительная вентиляция применяется в закрытых помещениях, например, при обустройстве сауны в квартире или доме.

Кроме этого, установка вентиляторов поможет обеспечить хорошую тягу при отсутствии ветра снаружи, при слабой естественной вентиляции, а также ускорит проветривание и просушку помещения.

Современные устройства позволяют программировать разные режимы работы вытяжки. Важно правильно установить вытяжной и приточный вентиляторы на свои места.

Механический и естественный тип вентиляции можно комбинировать. Такой вариант хорошо подходит для бань с тремя смежными стенами.

Недостаток простой вентиляции в одном помещении будет компенсироваться принудительной системой и наоборот. Минус такой модели – это более сложный контроль всех задвижек и вентиляторов в разных помещениях.

Что такое вентиляция басту

Главной отличительной чертой шведской бани является расположение всех вентиляционных отверстий ближе к полу. Делается это для того, чтобы тепло скапливалось вверху помещения.

При этом воздух постоянно обновляется за счет поступления нового от печки и оттока «отработанного» через нижнюю вытяжку.

Вентиляция басту работает за счет сильного притока воздуха от отверстия или трубы, смонтированной под самой печкой, и вытяжки на уровне пола на противоположной от печи стене.

Некоторым людям нравится процесс парения в такой бане: банщик греет веники под потолком и сам управляет горячим потоком, тогда как человек, которого парят, лежит на полоке в комфортных условиях.

Как организовать вентиляцию по типу басту

В современных условиях вентиляция для бани басту обустраивается при помощи нержавеющих труб и в комплексе со стандартной естественной вентиляцией.

Обычная вытяжка, расположенная ближе к потолку, нужна для проветривания помещения после похода в баню, во время парения она закрывается для обеспечения герметичного пространства в верхней части.

Поэтому целесообразно строить баню со стандартной вентиляцией и дополнительным режимом басту, предусмотрев дополнительную нижнюю задвижку или трубу под печкой.

Установка вентиляции басту в бане своими руками достаточно проста. Для этого вам понадобятся трубы из нержавейки, т. к. они долговечны, устойчивы к воздействию влаги и высоких температур.

Первая труба проводится так, чтобы один конец проходил под печью, а другой выходил на улицу либо в соседнее помещение, комнату отдыха. Холодный уличный воздух будет хорошо втягиваться под печь без принудительной вентиляции.

Воздушный поток, проходя по трубе под печкой, будет нагреваться и в парилке подниматься к потолку. В результате под потолком возникает избыточное давление горячих воздушных масс.

Немного остывший к этому времени воздух в дальнем от печки конце будет опускаться к полу. Здесь он должен вытягиваться другим воздуховодом на улицу.

Вторая труба ставится вертикально на противоположной стене. Нижний край размещается на уровне 20-30 см от пола либо вовсе под полом.

Рекомендуется верхнюю часть трубы подключать к тройнику в виде горизонтальной трубы, одно отверстие которой выходит на улицу, другое — в парилку.

Отверстие тройника со стороны парилки и вертикальная труба должны иметь заслонки, которые позволят менять режимы вентиляции: с традиционной на басту и обратно.

Через эту трубу будет выходить «отработанный» воздух, а люди будут дышать чистым нагретым воздухом, поступающим из-под печки.

Металлические трубы часто закрываются деревянным коробом – так конструкция смотрится более эстетично, как естественная часть парной, и дерево защитит от прикосновения к горячему металлу и ожога.

Перед монтажом вентиляционной системы лучше ознакомиться с готовыми проектами, которые соответствуют параметрам конкретной бани. В нем будут указаны необходимые детали и их размеры, места установки.

При работе без проекта стоит делать вентиляцию с запасом по производительности, иначе можно попасть в ситуацию, когда воздухообмена будет недостаточно.

Если есть возможность, то материалом для изготовления бани басту лучше выбрать кедр. Он выделяет минимум смолы, красиво выглядит, а главное, обладает приятным запахом, который долго держится в парной.

Все необходимое оборудование стоит брать в специализированных магазинах, например в этом.

Древесина после вакуумно-термической обработки легкая и достаточно влагостойкая. К недостаткам можно отнести высокую цену. Поэтому более широкое распространение при строительстве бань получили разные породы ели.

Важно! Протопите баню и проведите проверку эффективности вентиляционной системы до завершения отделочных работ. При обнаружении недостатков устраните их.

Плюсы и минусы басту

Выделяются следующие преимущества данной системы:

  • хорошо прогреваются пол и полки, обеспечивается равномерный прогрев всего помещения;
  • постоянная подача свежего нагретого воздуха;
  • экономия дров, топлива или электричества после растопки;
  • происходит естественная фильтрация воздуха, нет неприятных запахов;
  • нет конденсата на окнах;
  • не требуются дополнительные вытяжные приборы, которые выходят из строя и нуждаются в обслуживании;
  • лежать на полоке под струей теплого свежего воздуха просто приятно и полезно.

Кроме положительных качеств, вентиляция басту обладает и недостатками:

  1. не рекомендуется много поддавать жару, т. к. воздух быстро перегревается и пересушивается, кроме этого, горячий пар быстро оседает и обжигает;
  2. зависимость от погодных условий – в безветренную погоду вентиляция будет работать плохо, при слишком сильном ветре появляются сквозняки;
  3. нельзя установить фильтры, т. к. под печкой они расплавятся.

Стоит ли устанавливать басту в русской бане

Целесообразность установки системы басту будет зависеть от типа печки. Традиционная русская баня топится дровами, которые при сгорании выделяют угарный газ.

Все дрова в печке должны полностью прогореть, до последнего уголька, только после этого можно идти в парную без риска угореть. Поэтому при установке вентиляции басту печка и помещение будут быстрее остывать. В таких банях установка басту нецелесообразна.

Однако на постсоветском пространстве широкое распространение получили так называемые бани «топи-мойся», в которых ставится печка особой конструкции, позволяющая париться при горящих дровах.

Угарный газ при этом выходит через трубу. В данном случае устанавливать басту можно для разнообразия. Не забывайте, что при этом увеличится расход дров.

Недостатком использования такого воздухообмена в простой бане является то, что люди привыкли подливать много воды на камни. Влажный пар, образующийся при этом, будет быстро оседать и неприятно обжигать.

Включение режима басту в русской бане уместно под конец банных процедур. Тогда помещение быстрее высохнет, а теплые струи воздуха будут приятно обдувать присутствующих. Это хорошее завершение похода в баню.

Итоги и выводы

Каждая баня нуждается в системе циркуляции воздуха. Разные виды вентиляции имеют свои преимущества и недостатки в каждом конкретном случае.

Выбор нужно делать, исходя из своих предпочтений и возможностей. Вентиляция басту хорошо себя зарекомендовала, поэтому получает все большее распространение.

При грамотном проектировании воздухообмена в бане проблем с ее установкой и эксплуатацией не возникнет. Установка системы басту возможна в уже готовом помещении, но при этом могут возникнуть трудности с прокладкой трубы под печкой.

Поэтому лучше продумать этот вопрос на этапе проектирования новой бани.

Как сделать вентиляцию в бане

Тот, кто имеет загородный участок и дом на нем, непременно старается построить рядом баню, ведь свежий воздух и оздоровительные процедуры дают возможность полноценно отдохнуть и оказывают благотворное влияние на организм. Но кто строил баню, знает, что одним из самых важных конструктивных элементов этого сооружения является вентиляционная система. В этой статье речь пойдет о том, как ее сделать самостоятельно.

Принципы работы

Прежде чем сделать вентиляцию, нужно знать о функциях, которые она будет выполнять. Суть в том, что система работает сразу в двух основных направлениях, которые определяют режим работы. Оба функции важные и дополняют друг друга:

  • Чтобы процесс принятия оздоровительных процедур происходил по всем правилам, нужна постоянная циркуляция свежего воздуха.
  • После того как мытье завершилось, с помощью вентиляции должно происходить естественное проветривание и быстрое просушивание всех помещений, которые подвергались воздействию пара и влаги. Эта процедура будет способствовать долговечности деревянных конструктивных элементов сооружения.

Необходимо знать общие принципы работы вентиляции, чтобы понимать, как она действует:

  • В парной температурный баланс должен быть стабилен. Приток свежего воздуха не должен нарушать существующий тепловой режим.
  • Температура в парилке должна быть разной в зависимости от высоты расположения человека, принимающего банные процедуры. В нижней части парилки воздух должен быть прохладный, на уровне полки воздушные потоки должны окутывать комфортом и теплом, на верхнем лежаке должна быть самая высокая температура, от которой должно быть жарко.
  • Из комнаты парной должен вытягиваться воздух, насыщенный углекислым газом, а поступать – с оптимальным количеством кислорода.

Если схема произведена правильно, то соблюдаются все вышеописанные принципы. Для этого нужно, чтобы все вентиляционные коммуникации были на своем месте:

  • Чтобы свежий воздух успевал нагреться до нужной температуры, место его притока размещают в непосредственной близости от печки.
  • Отработанный воздух должен выходить через отверстие, расположенное в стене напротив печки. Для этого нужно прорисовать визуальную диагональ. При таком расположении вентиляционной коммуникации в парной, распределение нагретого воздуха будет равномерным.
  • Главное отверстие для выхода отработанного воздуха располагают недалеко от потолка, а вспомогательное, которое постоянно не закрывается во время принятия парных процедур, располагается на высоте 1 м от пола. Это взаимное расположение вентиляционных отверстий способствует образованию под потолком стойкого пара, который находится в так называемом парном кармане.

Обратите внимание! Если все эти принципы и условия будут выполняться в полной мере, нужный эффект для восстановления сил и отдыха будет обеспечен. При этом после парилки не нужно забывать о том, что парная должна хорошо проветриться и просушиться, эти меры не позволят грибку и плесени образоваться на деревянных конструкциях банного сооружения.

Особенности русской бани

Схема воздушных потоков

Как известно бани бывают разные: русские, финские, турецкие. Все они отличаются по принципу действия. Русская парная имеет свои специфические отличия.

  • В парную поступает воздух снаружи. Чтобы воздух, который поступает в помещение, сразу же подвергался нагреву, печку устраивают недалеко от неплотно закрывающейся двери. С банями, рассчитанными на большое количество людей, пришедших попариться, отдельный случай, в этой ситуации сооружается полноценный воздуховод. Благодаря ему обеспечивается горение печки, так как подается свежий воздух с необходимым количеством кислорода, который поддерживает процесс горения. Если правильно построить два воздуховода, будет не только хорошо гореть печь, но и обмен воздуха в парилке значительно улучшит качество процедур.
  • Отработанный воздух должен иметь выход. Наиболее короткий и естественный путь для его удаления – это отверстие топки в трубе печки. Чтобы так происходило, нужно правильно установить печь. Она должна находиться именно в парилке, при этом подача дров должна происходить только из парной, а не из помещений, находящихся рядом. Если каменная печь установлена по всем правилам, установки дополнительной вентиляции можно избежать. Также надо учесть, что при открывании дверей происходит проветривание залпом, при котором идет дополнительный обмен воздуха. После принятия банных процедур естественная вентиляция работает при качественном проветривании благодаря небольшому отверстию, размером с кирпич, проделанному в наружной стене бани со стороны парилки. Но не нужно забывать его закрывать при прогреве и принятии банных процедур. Если в парной присутствует окно, то отверстие делать не нужно, именно окно будет выполнять вентиляционную функцию.

Итак, вентиляцию можно не организовывать, если присутствуют следующие факторы:

  • венцы сруба в нижней части уложены неплотно;
  • каменная печь оборудована в парной, при этом отопление происходит именно из этого помещения;
  • парилка имеет в наружной стене закрытое отверстие, которое в случае надобности для проветривания можно открыть, или присутствует открывающееся окно.

Такая система имеет право на жизнь, если речь идет о маленькой бане, где парятся одновременно всего несколько человек. Такие сооружения часто можно встретить на загородных участках, где строятся баньки только для членов семьи и близких людей.

Особенности кирпичной бани

Особенности вентиляционной системы

На кирпичные бани распространяются немного другие нормы. Однако если она все же будет малых размеров, можно воспользоваться вышеописанными принципами постройки вентиляционной системы, только при обшивке стен древесным материалом нужно оставить зазор для просушки как деревянных стен, так и кирпичных.

Сначала в стене нужно сделать отверстие, чтобы в нее прошла вентиляционная труба. Зазоры задуваются монтажной пеной. К главной трубе приделываются трубы, которые разветвляются в комнату отдыха, раздевалку, душевую и другие банные помещения. В каждом помещении на вентиляционных трубах устанавливаются решетки. Если естественная вентиляция слабая, ее можно усилить вентилятором.

Схемы

Варианты вентиляции

  • Приток воздуха делается за печью выше на 50 см уровня каменки, а отверстие для вытяжки – на стене, которая располагается напротив двери как можно ниже, на расстоянии 20 см от пола. Устройство вентиляции в бане выполняется в принудительном порядке, поэтому отверстие оборудуется вентилятором. При такой схеме поступающий с улицы воздух прогревается в помещении равномерно. Печь быстро нагревает холодные воздушные массы, и они поднимаются под потолок. Оттуда воздушный поток двигается вниз и выходит через отверстие вытяжки. Чем ниже вытяжное отверстие, тем выше КПД печи.
  • Отверстия вытяжки и притока находятся на одной стене, которая расположена напротив печи. Входит свежий воздух снизу на расстоянии 20 см от пола, а выходит под потолком, в отверстие, сделанное в 30 см от его поверхности. Вентиляция также принудительная, поэтому на входном отверстии расположен вентилятор. Холодные воздушные массы, попадая в помещение, достигают печи, где нагревшиеся потоки поднимаются к потолку, делают вращательное движение по парилке и вытягиваются наружу. Этот вариант используется, когда в парилке только одна наружная стена, в которой можно оборудовать вытяжные коммуникации.

Отверстие притока может находится за печью на расстоянии 20 см над полом. Отверстие вытяжки может находится на таком же уровне, но у противоположной стены. Принудительная вентиляция предполагает, что отработанный воздух выводится наружу с помощью вентилятора. Воздух с улицы проникает в парилку и с помощью печки резко нагревается, затем постепенно остывает и опускается вниз, откуда удаляется при помощи вытяжки. Все процессы происходят быстро. В парилке присутствует одновременно и свежий и равномерно нагретый воздух.

Если в парилке пол протекающий, эта схема вентиляции подойдет лучше всего. Отверстие обустроено только одно – приточное, которое находится позади каменки на расстоянии 20 см от пола. После нагревания отработанный воздух охлаждается и опускается вниз. После этого он попадает через щели под пол и по трубе выходит наружу через крышу. При таком варианте воздухообмен в парилке находится в оптимальном состоянии. Кроме того, пол быстро просыхает, что способствует долгому сроку его службы.

  • Если печь работает без перерыва, подходит следующая схема, при которой печное поддувало выступает в качестве вытяжки. В парилке делается только одно вентиляционное отверстие притока, которое находится возле пола напротив печки.

Выбрать схему вентиляции можно исходя из объективных условий, которые диктует конструкция бани.

Видео

В этом видео показано, как сделать вентиляцию в парилке:

Последняя редакция: 03.05.2017 Автор: Ярослав Врубель

Вентиляция в бане — устройство вентиляции в помывочной бани

Воздухообмен нужен в любом помещении, а в бане с её особым микроклиматом – особенно.

Именно он и диктует, как сделать вентиляцию в бане, чтобы приток свежего воздуха не выгонял тепло, а заставлял нагретый печью воздух циркулировать в правильном направлении. Не продумав схему, можно получить такие проблемы, как холодные полы, быстрое снижение температуры в парной, сырость со всеми её последствиями, скопление угарного газа. Придумывать ничего не придется: способы вентилирования бань давно известны, нужно только выбрать наиболее эффективный в вашем случае.

Нужна ли вентиляция в традиционной русской бане

В старину русские бани специально не оборудовались вентиляционной системой, и отлично служили многие годы. Воздухообмен в них происходил естественным путем. Этому способствовали бревенчатые стены без утепления и обшивки, между венцами которых просачивался воздух. А также кирпичные дровяные печи с поддувалом, топящиеся прямо из парной, дымоход которых исполнял функцию вытяжки.

Как делать вентиляцию в бане, никто не задумывался, да в этом и не было необходимости, так как бани были небольшими и состояли максимум из двух помещений – предбанника и парной, в которой и парились, и мылись. Таким маленьким постройкам вполне хватало залпового воздухообмена, происходящего при открывании двери при входе и выходе из парилки. А по окончании процедур её и печную дверцу оставляли приоткрытыми до полного высыхания помещения. Сырой теплый воздух вытягивался в дымоход.

В русской бане специальная система воздухообмена не предусматривалась

Возможность залпового вентилирования можно предусмотреть и в современных банях, если сделать открывающуюся форточку на стене, противоположной двери в парилку, и по диагонали от неё. Их ненадолго открывают перед заходом очередной партии парильщиков, только чтобы освежить воздух, но не выстудить помещение.

Если вы строите русскую баню без изысков, множества отдельных комнат, с традиционной печью, о том, как сделать вытяжку в бане, чтобы не было сырости, можно особо не задумываться. Достаточно двери, небольшого окна, хорошей печной тяги и обязательного проветривания после того, как все помылись.

Необходимость вентилирования современных бань

Современные бани за последнее столетие стали совсем другими. Сегодня их строят из разных материалов, не только из бревна. Облицовывают снаружи, утепляют и обшивают вагонкой внутри, буквально герметизируя постройку. Делают несколько изолированных помещений – парилку, моечную, раздевалку, комнату отдыха, санузел, а иногда и бассейн, и кухню.

План современного банного комплекса

Изменились и принципы отопления: печи зачастую делают с топкой из предбанника, а многие предпочитают дровяным электрические отопительные приборы, для работы которых не нужен дымоход. А чтобы не выходить на улицу в плохую погоду, такие комплексы нередко пристраивают к дому или размещают прямо в нем.

Стремление к удобству, комфорту и красоте может привести к нежелательным последствиям и даже навредить здоровью, если не продумать, как правильно сделать вентиляцию в бане. Самые распространенные последствия – это отравления угарным газом, гниение деревянных конструкций и появление плесени, споры которой совсем небезобидны.

Способы устройства естественной вентиляции

Плотный и тяжелый холодный воздух всегда опускается вниз, а нагретый вытесняется им и поднимается вверх. Так возникают движущиеся воздушные потоки в помещениях с любым обогревательным прибором. Но без притока свежего воздуха он не обновляется, а просто перемещается.

Если в нижней части стены сделать отверстие, через него будет поступать воздух с улицы, если его температура там ниже, чем в помещении. А через отверстие наверху он будет вытягиваться. Это и есть естественная вентиляция.

Схема движения воздушных масс в обогреваемом помещении

Этот элементарный закон физики и используют, когда задумываются о том, как сделать вентиляцию в бане своими руками без использования каких бы то ни было механизмов. Как правило, естественной вентиляции без принудительного забора воздуха для небольшой бани вполне хватает. В отличие от жилых помещений, в которых летом бывает так же жарко, как на улице, температура в бане всегда выше.

Но в ней необходимо поддерживать комфортную для приема процедур температуру, причем так, чтобы не образовывались сквозняки, и не было резкого перепада от жары на полке до холода на полу. Для этого воздушные потоки должны двигаться по определенной траектории, которую задают посредством размещения приточных и вытяжных отверстий в конкретных местах.

Вентиляция через дымоход

Проще всего решить проблему, как сделать вентиляцию в парилке, если в ней расположена топка печи с поддувалом. Оно послужит для вывода отработанного воздуха через дымоход, в котором во время горения топлива возникает тяга. Но работать эта схема будет только при условии притока воздуха извне.

Приоткрытая дверь в парную

Приток можно обеспечить такими способами:

  • время от времени слегка приоткрывать дверь в парилку;
  • сделать в двери небольшую щель 1 см или оставить такой же зазор между дверью и полом;
  • если сруб бани не обшит, такую щель можно оставить между первыми венцами, находящимися ниже уровня пола, при условии, что доски не уложены плотно;
  • сделать специальный проем в стене напротив печи на высоте 20-30 см от пола.

В любом из этих случаев холодный поток, проникающий в помещение, двигается к источнику тепла и вытесняет вверх уже нагретый им воздух. Он при движении прогревает все помещение, постепенно остывая и опускаясь вниз. Здесь он втягивается в поддувало и выводится через дымоход на улицу.

Схема движения воздуха

Обратите внимание! Эта схема работает только при наличии тяги в дымоходе, которая возникает при горении дров. При отсутствии горения воздухообмен практически прекращается.

Этот способ как сделать вентиляцию в парной не самый надежный и эффективный, так как большая часть свежего воздуха сразу втягивается в печь. Поэтому ещё во время строительства бани желательно продумать другие варианты с устройством продухов в стенах.

Вентиляция через продухи

Чтобы воздухообмен не зависел от работы печи, для притока и вывода воздуха в стенах устраивают специальные отверстия. Она гарантированно будет работать при соблюдении следующих условий:

  • вытяжное отверстие размещают под потолком бани – там, где скапливается разогретый воздух;
  • приточное отверстие должно располагаться невысоко над полом на противоположной стене, чем ближе к печи, тем лучше, чтобы втягиваемые холодные потоки не били по ногам;
  • оптимальное расстояние по вертикали между продухами должно составлять 150-200 см;
  • сечение вытяжного отверстия должно быть больше.

Холодный воздух сразу попадает в зону нагрева

Идеальное расположение приточного продуха – за печью. Поступая в помещение, он сразу начинает греться, вытесняя уже горячую воздушную массу вверх и в сторону вытяжки. Поэтому в парной не образуется холодных потоков и уровней с заметно разной температурой.

Если вы хотите знать, как правильно сделать вентиляцию в бане и парилке, предусмотрите эту схему ещё на этапе проектирования и до установки печи. Также важно обязательно сделать перепад по высоте между вентиляционными отверстиями. Если они будут находиться примерно на одном уровне, это приведет к возникновению сквозняка и быстрому проходу свежего воздуха по прямой, без циркуляции в помещении.

Совет! Лучше всего делать вытягивающий продух непосредственно над полком для притока к нему горячего воздуха и быстрого вывода отработанных масс.

Вытяжка естественной вентиляции

Чтобы иметь возможность регулировать проветривание или ограничивать доступ в парилку слишком морозного воздуха, нужно предусмотреть крышки или задвижки для продухов.

Преимущества естественной вентиляции заключаются в том, что она работает без использования устройств, которым необходимо питание от сети и которые могут ломаться. Её монтаж и эксплуатация не требуют больших затрат.

Способы устройства принудительной вентиляции

Обеспечить естественный воздухообмен приемлемой интенсивности не всегда возможно. Такая вентиляция плохо работает как в банях с большим количеством помещений, так и в тех, что имеют общую стену с домом или встроены в него.

В таких случаях прибегают к устройству принудительного нагнетания и/или выброса воздуха, искусственно создавая потоки или заставляя их двигаться быстрее. Для этого в систему встраивают вентиляторы – вытяжные или приточные.

 

Приточный вентилятор, устанавливаемый в соответствующееотверстие

В зависимости от вида объекта используют один из следующих видов принудительной вентиляции:

  • приточно-вытяжная, когда применяют оба типа вентиляторов. Достаточно редкий вариант в частных банях, так как им не требуется высокая интенсивность проветривания;
  • приточная, с механическим всасыванием воздуха через приточное отверстие и увеличением давления в помещении, за счет чего отработанный воздух выдавливается в вытяжку. Её главный недостаток – слишком активное поступление холодных воздушных масс;
  • вытяжная, принцип действия которой обратный: вентилятор в вытяжном отверстии принудительно выводит наружу загрязненный воздух, создавая внутри разрежение, вынуждающее чистый воздух с улицы заполнять освободившийся объем, поступая в приточное отверстие.

Если выбирать, как правильно сделать вытяжку в бане, то предпочтение стоит отдать последнему варианту как самому оптимальному.

Вентилятор на вытяжном отверстии

Выбор вентилятора

Любые механизмы, работающие в бане, должны выдерживать сложные условия эксплуатации: высокую влажность, жару, частую смену температур. Поэтому вентилятор выбирают, в первую очередь исходя из этих требований.

В продаже легко найти агрегаты, специально предназначенные для бань и саун – именно такие показаны в этом видео:

Необходимо определиться и с мощностью прибора, так как избыточная мощность здесь совершенно не нужна и даже противопоказана. Сделать это легко, зная объем вентилируемого помещения и рекомендуемую для бань кратность воздухообмена, которая равна 5.

Например, для парилки 2х3 м высотой 2,2 м мощность вентилятора рассчитывается так:

2 х 3 х 2,2 х 5 = 66 м3/ч

Совет! Приобретайте прибор с изменяемой регулируемой мощностью и таймером, который будет периодически включать и отключать устройство. Можно полностью автоматизировать систему, включив в неё датчики влажности и температуры, настроенные на определенные показатели, при достижении которых они будут запускать вентилятор.

При желании можно собрать автоматизированную систему с дистанционным управлением

Такие приборы в зависимости от конструкции можно устанавливать прямо в вытяжное отверстие (канальные вентиляторы) или на стену за ним.

Схемы принудительной вентиляции

Принудительно выгонять воздух из парной приходится в тех случаях, когда у неё только одна наружная стена, и оба продуха нужно делать в ней. Или если вентилировать необходимо сразу несколько помещений.

Существует несколько вариантов отлично работающих схем, как сделать вытяжку в бане:

  • Если баня имеет общие стены с домом, проветривание парилки осложняется тем, что продухи приходится делать на одной стене. Чтобы свежий воздух сразу не уходил в вытяжку, печь ставят напротив приточного отверстия, а вытяжное располагают как можно выше от пола. Как вариант – в потолке. Если чердачное помещение жилое, то потребуется монтаж воздуховода с выводом его на крышу. Попадая внутрь, свежий холодный воздух устремляется к печи, там нагревается и, вытесняемый следующей порцией, поднимается вверх. А затем всасывается вентилятором в вытяжку. Таким образом его можно заставить двигаться не по прямой линии, а по дуге, попутно прогревая все помещение.

Чтобы обеспечить движение воздуха по нужной траектории, печь необходимо размещать напротив притока

Совет! Так как холодные массы пересекают комнату, полы в ней могут быть холодными. Поэтому приточное отверстие обязательно оборудуется задвижкой для ограничения потока или его перекрытия.

  • Если парилка имеет смежную стену с неотапливаемым печью помещением, можно подумать о том, как сделать вентиляцию в бане своими руками: схема с выходом в стену позволит обогревать его горячим воздухом. Для этого вытяжное отверстие устраивают не под потолком, а гораздо ниже и на разных стенах с приточным. В смежной комнате потребуется установить собственную вытяжку на улицу.

В следующем видеоролике показан пример такого совмещения вентиляции с отоплением:

 

  • Если пол в парной и моечной сделан в виде настила со щелями на бетонном основании, вытяжной канал можно сделать под ним, объединив подполье двух помещений и оборудовав его вентилятором. В этом случае он просто необходим, так как траектория движения воздушных масс получается сложной, и естественная вентиляция вряд ли будет справляться со своей задачей. Канал через отверстие в фундаменте выводит влажный отработанный воздух на улицу. Приточное отверстие должно располагаться как можно ближе к печи, чтобы холодный воздух сразу после поступления в помещение начинал нагреваться. Если в стенах между смежными комнатами сделать проемы, он будет циркулировать по всему объему, попутно согревая и моечную, и комнату отдыха.

 

Схема вентиляции бани через подполье

В банях, построенных из кирпича, строительных блоков или возведенных по каркасной технологии, можно объединять воздуховоды смежных помещений, прокладывая их в стене и выводя на чердак либо через кровлю наружу. Подобным способом решить задачу, как сделать вентиляцию в бане, если она уже построена, будет невозможно, поэтому такие системы проектируются заранее.

Необходимо помнить, что традиционные деревянные бани меньше подвержены застою воздуха, так как сделаны из «живого» материала, способного пропускать через себя воздух и водяные пары. Этому способствуют и конструктивные особенности срубов. Другое дело – практически герметичные постройки из современных материалов, дополнительно изолированные изнутри и снаружи утепляющими и отделочными материалами. Если пренебречь устройством эффективной вентиляционной системы в таких сооружениях, находиться в них будет некомфортно, а деревянные конструкции быстро начнут гнить.

Если вам необходима вентиляция в каркасной бане, как сделать её без особых затрат можно посмотреть в видеоролике:

Обустройство приточных и вытяжных отверстий

Проектируя баню нужно сразу предусмотреть расположение отдушин в стенах или фундаменте. Их проще будет сделать в процессе строительства, а не пробивать после его завершения. В случае с принудительной вентиляцией их размеры не особо важны, так как обеспечивать нужный воздухообмен будет вентилятор рассчитанной мощности.

Проще заложить отрезок трубы при заливке в фундамент, чем высверливать продух в застывшем бетоне

Другое дело, как правильно сделать вентиляцию в парилке бани, если использование механизмов не предусмотрено. Для хорошего естественного воздухообмена сечение приточного отверстия должно быть достаточным. Его рассчитывают по нормативу, который регламентирует зависимость этого сечения от объема помещения. На каждый кубометр вентилируемого пространства необходимо закладывать продух с площадью сечения 24 см2.

Если взять наш пример с парилкой 2х3х2,2 м, то её объем будет равен 13,2 м3. Умножив его на 24 получим 317 см2. Чтобы определить диаметр круглого отверстия с такой площадью, используют преобразованную формулу площади круга: делят её на число Пи и извлекают из полученного значения корень квадратный. Радиус нашего отверстия получается равным 10 см, соответственно его диаметр должен быть 20 см.

Радиус находят по обратной формуле площади круга

Ещё проще найти длину стороны квадратного отверстия – оно будет равно примерно 18 см. Стороны прямоугольника подбираются также в соответствии с площадью сечения – например, 10х32 см.

Для обустройства круглых продухов используют стальные или пластиковые трубы соответствующего диаметра или чуть больше, а каналы в стене прямоугольной формы делают в виде деревянных коробов из досок.

Вытяжное отверстие, как уже упоминалось, следует делать больше приточного. Зазоры между стеной и стенками канала заполняют паклей, другим утеплителем либо запенивают.

Ещё один важный момент в таком деле, как сделать отдушину в бане – это защита с внешней стороны от проникновения в канал насекомых, грызунов, мусора. Для этого снаружи отверстие перекрывают сеткой или решеткой.

Вентиляционная решетка с сеткой от насекомых

А внутри для регулирования интенсивности воздушного потока устанавливают задвижки, частично или полностью перекрывающие отверстия, когда это необходимо. Например, зимой тяга из-за огромной разницы между низкой температурой уличного воздуха и высокой в бане, возрастает настолько, что холодные потоки не успевают нагреваться от печи и быстро выстуживают помещение. Её уменьшают с помощью задвижки, оставляя лишь небольшую щель или совсем перекрывая отдушину на время принятия процедур.

Заключение

Как правильно сделать вентиляцию в парилке и в бане в целом, зависит от её размеров, количества помещений, расположения относительно других зданий, материала стен и отделки. Для небольших традиционных русских бань вполне достаточно залпового проветривания или устройства естественного воздухообмена через продухи. А современные постройки из блоков, кирпича и каркасных конструкций нуждаются в принудительном вентилировании с использованием электрических механизмов. Но в любом случае нужно суметь выбрать оптимальную схему и вычислить сечение каналов, обеспечивающих нормальный воздухообмен.

Материал

устройство вытяжки в парной, варианты схем

Температурный режим эксплуатации банных помещений сильно отличается от микроклимата обычных жилых комнат. Соответственно, к воздухообмену внутри парной выдвигаются более жесткие требования. В данном руководстве рассматривается традиционная методика, как правильно сделать вентиляцию в бане, построенной своими руками из любых материалов, – бруса, бревна или пеноблоков.

Зачем нужна вентиляция банных помещений

В процессе помывки воздух внутри сауны нагревается и насыщается влагой. Чем выше температура в парилке и моечной, тем большее количество водяного пара воздух способен поглотить. По окончании банных процедур здание охлаждается и содержащаяся влага начинает выпадать конденсатом на всех деревянных поверхностях, провоцируя образование плесени и грибка.

Приток и вытяжка в бане призваны решать 3 задачи:

  1. Обновление воздушной среды во время помывки согласно требованиям санитарных норм.
  2. Удаление лишней влаги из помещений, просушка древесины.
  3. Создание круговорота влажного воздуха в парной.

Последний пункт требует пояснения. Когда вы паритесь в протопленной русской баньке и добавляете парку, горячий увлажненный воздух поднимается под потолок. Правильно устроенная вытяжка удаляет остывающие воздушные массы, благодаря чему возникают круговые потоки, уравнивающие температуру по всей высоте помещения. Без вентиляции нижняя зона парной останется холодной.

Справка. Физические процессы, протекающие в русской и финской бане, практически одинаковы. Разница заключается в температуре и степени увлажнения воздуха. В первом случае температура достигает 70—80 градусов, влажность – до 70%, во втором 100 °С и 30% соответственно (так называемый сухой пар).

В моечной, комнате отдыха и предбаннике нужна обычная вентиляция, обновляющая воздушную среду. Для работы газовой либо дровяной печи предусматривается дополнительный приток, обеспечивающий горение.

Универсальная схема воздухообмена

Наиболее экономным и работоспособным считается классический вариант — естественная вентиляция в парной, изображенная на схеме. Основная система, предназначенная для помывки, функционирует следующим образом:

  1. Приток организован через просвет 2—3 см под входной дверью, куда проникает нагретый воздух из смежного помещения.
  2. Получая дозу тепла от печки и насыщаясь паром, горячая воздушная масса поднимается к потолку.
  3. Охлаждаясь от соприкосновения с поверхностями и людьми, воздух опускается в нижнюю зону, откуда удаляется посредством вытяжной решетки и отдельного канала, устроенного в противоположном углу.
  4. Объем притока регулируется задвижкой, установленной на вытяжном отверстии.

Важный нюанс. Горячий влажный воздух значительно легче холодного сухого, поэтому вытяжка предусматривается из нижней части парилки. Если сделать вентиляционное отверстие у потолка, львиная доля тепла уйдет наружу, в микроклимат в районе полков будет некомфортным.

Как должна работать вентсистема бани, расскажет эксперт в своем видео:

Вспомогательная вытяжка, сделанная у потолка, предназначена для проветривания и сушки парилки по окончании банных процедур. Во время помывки отверстие наглухо закрыто задвижкой. Вместо вытяжного проема допускается использование потолочных диффузоров либо обычного распахивающегося окна.

Рассмотрим несколько альтернативных схем вентилирования парной, представленных ниже на картинке:

  1. Подача притока прямо с улицы через отверстие, сделанное возле печки. От контакта с раскаленной поверхностью воздух моментально прогревается, циркулирует по парилке и уходит через вертикальный короб наружу.
  2. Аналогичная схема с нагревом притока у печи, вытяжка организована через скрытый канал под деревянным настилом. В парной с бетонным полом подобное решение реализовать затруднительно.
  3. Роль вытяжного канала играет печной дымоход, в котором априори есть хорошая тяга.

Примечание. Указанные схемы используются в определенных условиях – при подаче воздуха с улицы, отвод через полы либо в случае размещения топки внутри парной.

В остальных помещениях устройство вентиляции проще – вытяжка предусматривается в верхней зоне, приток подается в нижнюю. Причем зимой свежий воздух необходимо подогревать либо вначале пропускать через предбанник, чтобы в парной не веяло холодом. Для очистки и нагрева уличного потока целесообразно использовать местные приточные установки с принудительным нагнетанием воздуха.

Вариант возврата воздуха в душевую через вертикальный канал и переточную решетку

Выбор подходящих материалов

Сама идея русской или финской бани предполагает использование экологически чистых материалов и соответствующего отопительного оборудования. Если вы построили традиционный сруб, применение полимерных утеплителей, стекловаты и различных пластмассовых элементов не допускается.

Для обустройства вентиляция в бане (особенно — в парилке) своими руками, рекомендуется закупать такие материалы:

  • воздуховоды из оцинкованной стали или деревянные короба;
  • решетки, задвижки и диффузоры — из дерева либо крашеного металла;
  • уплотнение труб с выходом в стену – пакля, мох, джут;
  • вентиляторы – из специальной пластмассы, с повышенной степенью электрозащиты от попадания влаги.

Совет. Старайтесь в парилке использовать минимум металлических элементов. Если нагнать температуру 80—100 °С, детали сильно нагреются и могут вас обжечь при случайном прикосновении.

Внутри парной делать вентиляцию из пластиковой трубы категорически не рекомендуется. При нагреве до 100 градусов полимер начинает терять стабильность и выделяет вредные вещества. По-хорошему, вентиляторы в парной тоже ставить нельзя, да и незачем.

Принудительная вытяжка создает мощный поток воздуха, увлекающий большое количество теплоты, печь станет работать вхолостую. Для сушки бани вентилятор тоже не панацея – достаточно открыть окно и входную дверь, организовав сквозняк. Нагнетание уместно в одном случае – когда работает приточная установка с подогревом.

Рекомендации по обустройству

В идеале вентиляция проектируется и закладывается на этапе строительства бани. Заранее продумывается размещение воздуховодов, подбирается модель печи и схема воздухообмена. Лучший вариант основной вытяжки – через полы в боковой вертикальный канал, более экономичный – решетка или диффузор в стене.

Важный момент. Часто встречается ошибка, когда хозяин грамотно обустраивает вытяжку, забывает о притоке и получает плачевный результат – плесень по углам. Помните: без замещения приточным воздухом вытяжная вентиляция работать не будет. Установка отсасывающего вентилятора тоже не решит проблему.

При монтаже вентиляции предлагаем следовать простым рекомендациям:

  1. Отверстие подачи наружного воздуха размещайте под печью, дабы сразу нагреть входящий поток. Допускается размещение сбоку от источника тепла на высоте 15 см от полов, как изображено на фото.
  2. Вытяжной проем располагайте под полками в противоположном углу. Обязательно поставьте задвижку.
  3. Чтобы стимулировать работу естественной вытяжки, предусмотрите вертикальный канал, выходящий наружу либо в соседнее помещение с более холодным воздухом. В трубе возникнет природная тяга, увлекающая воздушные массы из парной и приточного отверстия.
  4. Диаметры приточки и вытяжки делайте одинаковыми. Чтобы не вдаваться в расчеты, возьмите оцинкованные трубы Ø100 мм или эквивалентного сечения.
  5. Если печка топится прямо из парилки, основную вытяжку делать не обязательно, достаточно организовать приток. Роль отсоса успешно сыграет дымоход, затягивающий воздух через поддувальную дверцу.
  6. В парилке с открывающимся окном потолочный клапан не понадобится. В процессе помывки он все равно закрывается, а проветривание организуется через дверь и оконный проем.

Если баня с парилкой уже построена, вентиляционный канал можно вывести наружу сквозь стену и поднять на высоту 3—4 м рядом с дымоходом. Трубу желательно утеплить, иначе придется бороться с выпадением конденсата. Как лучше организовать вентиляцию банных комнат, смотрите на видео:

Заключение

Классический вариант естественной вентиляции, придуманный древними строителями бань, не теряет актуальности до сих пор. Устройство современного принудительного воздухообмена имеет право на жизнь, но потребует финансовых вложений. Подобное решение оправдано для сауны «умного дома», но в большинстве случаев нецелесообразно.

Как сходить в сауну? Сделайте вашу домашнюю сауну еще лучше

Еще больше впечатлений от сухой сауны

Лучшие сауны, которые вы посещаете, часто находятся в вашей собственной… для уединения, и вы формируете впечатления

Вот несколько советов по поводу хорошей сауны:

Дома мне нравится открытая сауна 5 футов на 7 футов с нагревателем для сауны Polar HNVR 80SC с внешним управлением PSC и световым коробом в дальней инфракрасной области, показанном справа.

Подготовка к сауне

Еда или питье перед сауной

Жар сауны заставляет вас потеть, и вместе с этим выводятся токсины и вода, а также электролиты.Электролиты поддерживают электрическую энергию, необходимую для многих функций, включая сокращение мышц и передачу нервных импульсов. Электролиты состоят из глюкозы, натрия и калия. Так что подготовьте свое тело к жаре.

Для приготовления я ем немного. Я считаю, что суповый бульон идеально подходит для приготовления сауны. Поскольку, скорее всего, у вас не будет супа, просто съешьте легкую закуску. Употребление алкоголя обычно вызывает обезвоживание, поэтому определенно уменьшите потребление. Я обнаружил, что предпочитаю пить потом.

Подготовка сауны

Мне нравится нагревать сауну не менее 25 минут перед тем, как войти — дольше зимой, так как моя сауна находится на открытом воздухе. Около 140º-170º — комфортная температура для входа большинства купающихся в сауне. Иногда мне нравится заниматься легкой йогой или легкой растяжкой, пока становится теплее. Я использую песочный таймер на 15 минут, поэтому я знаю, сколько времени я провел. Конечно, у меня есть термометр и гигрометр для измерения влажности. И я обычно беру с собой два полотенца, чтобы держать свои скамейки в чистоте, и небольшое полотенце, чтобы вытирать пот.

Правильная вентиляция — Нагреватели забирают холодный воздух из нижнего вентиляционного отверстия, в то время как немного горячего воздуха выходит через верхнее вентиляционное отверстие. Это приносит в сауну свежий кислород. На больших высотах очень важен кислород. Поэтому не забывайте открывать верхнее отверстие при входе или примерно 5 раз в час. В большинстве случаев я оставляю его треснутым примерно на 1 дюйм или больше.

Всегда соблюдайте свои ограничения:
  • Входите и выходите при подходящей для вас температуре!
  • Если вы когда-нибудь почувствуете легкое головокружение, пора заканчивать купание.
  • Регулярно пейте воду перед сауной. Не ждите, пока почувствуете жажду!

Примечание о хорошем увлажнении: Избегайте еды, перекусить можно примерно за 30-45 минут до сауны. Пейте, пока не почувствуете жажду. Вода сама по себе — это хорошо, но лучше заменить электролиты водой с добавлением соли и извести. Другие варианты — жидкости, такие как рассол из квашеной капусты (сок, оставшийся в банке), полон аминокислот, солей и мощных антиоксидантов — очень освежающий! И на самом деле делает хороший грязный мартини. RAW кокосовая вода полна электролитов — сырая всегда лучше. Еще один фаворит — напиток из яблочного уксуса с медом от доктора Брэгга.

ВАЖНО: Всегда посещайте сауну обнаженным (или в минималистичной одежде). Если вы носите одежду, вы действительно можете перегреться, потому что не позволяете своему телу естественный хладагент … то есть потоотделение, а также выброс токсинов.

Дополнительное инфракрасное излучение в сауне для здоровья

В дополнение к традиционному сухому теплу камней в моей сауне я добавил дальнее инфракрасное освещение для нижних полок.Он действует как дополнительный источник тепла, а также как полезный источник тепла. Это отличный вариант, но, безусловно, не обязательный.

Эти лампы великолепны, потому что они нагреваются до максимальной температуры (около 115 ° F) за 2 секунды (считайте их один, два) и нагревают сауну быстрее. Также дальний инфракрасный свет проникает глубоко в тело. Это очень успокаивает травмы или больные части тела.

В какой-то момент мне становится слишком жарко на верхней скамейке, где часто бывает от 165 до 180 градусов по Фаренгейту. Если это так, я просто спускаюсь к нижней скамейке, где расположены мои инфракрасные фонари.Я ложусь спиной к инфракрасному свету и продолжаю в глубоком потоотделении, вдыхая более прохладный воздух. Я не могу сказать вам, насколько это сделало мою сауну более расслабляющей. Всегда используйте инфракрасный свет на голой коже, чтобы почувствовать проникающее тепло.

Узнайте больше об основах инфракрасной сауны и пользе инфракрасной светотерапии для здоровья.

Получите парную сауну!

Хороший пар в сауне

Пар нагревает сауну и открывает легкие.Просто используйте черпак, чтобы сбрызнуть горячие камни прохладной водой — лучше всего с маслом для сауны, например, с эвкалиптовым маслом. Никогда не используйте руку! Пар очень горячий и влажный.

На этой ноте меня однажды спросили: Какая самая горячая сауна, в которой вы когда-либо были?

Это была баня 5 в Сиэтле. Они нагревают сауну от 220º до 240º F. Ага! Примерно настолько жарко, насколько вы можете выдержать, но ТОЛЬКО , потому что влажность очень низкая, около 30% и никогда не превышает 40%. Здесь так жарко, что вы не можете слишком быстро двигать руками по воздуху, иначе ваши ногти начнут перегреваться.Многие опытные купальщики в сауне используют чистые перчатки, чтобы защитить себя, и шерстяную шапку для сауны, чтобы защитить волосы и голову от жары.

Если вы любите пар, то немного воды может вытечь из нижней части нагревателя сауны — ничего страшного, они для этого созданы. Я ставлю туда поддон, чтобы собрать лишнюю воду, только потому, что в моей сауне нет слива в полу.

Я люблю добавлять масло эвкалипта или лаванды в воду в черпаке, НИКОГДА не прямо на камни в сауне. Эфирные масла летучие и воспламеняются, поэтому перед добавлением на камни необходимо смешать их с водой.

Я ВСЕГДА использую натуральные натуральные эфирные масла, а не ароматизаторы. Пар с маслами открывает легкие и придает сауне восхитительный аромат.

Баня — это не просто сауна!

Хорошая сауна — это хорошее потоотделение, особенно в холодную погоду.

Я обнаружил, что потею намного быстрее и обильнее, если для начала ополоснул немного воды на кожу головы и туловище.

Позже мне нравится использовать щетку для тела, очищающую кожу и , чтобы перемещать лимфу по моему телу.Большинство людей не знают, что в вашем теле в 4-5 раз больше лимфы, чем крови. Лимфа — это жидкость, которая окружает каждую клетку вашего тела и помогает выводить клеточные отходы.

Есть несколько способов передвижения лимфы: дыхание, подвешивание вверх ногами, массаж, упражнения и очистка кожи. Я перемещаю лимфу, просто касаясь кожи, всегда в направлении области живота. Таким образом, вы подталкиваете продукты жизнедеятельности организма к органам, откуда они будут выводиться.

После 15 минут в сауне я иногда делаю небольшой перерыв или, по крайней мере, переворачиваю таймер.Закончив купание, я заканчиваю купание прохладным ополаскиванием или для смелых… окунуться в холод, в идеале в воду около 50-55º F. А для любителей приключений сделайте снежных ангелов в чистом виде и улыбаюсь, пока вы это делаете… -посещение сауны.

Сауна Вместе

Сколько нужно купальщиц в сауне, чтобы поменять лампочку?

Конечно два — один поменять лампочку, другой попотеть детали. ОК, забудь об этом.

В то время как некоторые сауны, которые я посещаю, являются рефлексивным или медитативным опытом и, безусловно, дают мне много места для отдыха, приятно наслаждаться сауной в хорошей компании и на курортах или в культурах с давними традициями сауны.Голландские культуры претерпели значительные изменения в своей культуре сауны / спа и вполне комфортно относятся к общей наготе.

Помимо совместного удовольствия от всего, есть еще несколько здоровых способов вместе насладиться сауной. Один из них — тапотемент (определение : быстрое и многократное нанесение ударов по телу как техника массажа) с веником.

Во многих культурах сауны используются связки веток с листьями в сауне, чтобы легко хлестать, бить и чистить друг друга. Русские называют их вениками, обычно вырезанными из березы, дуба или даже эвкалипта.Это действие приводит к появлению крови на поверхности, удаляет старую кожу и перемещает лимфу по телу — очень бодрящая! Альтернативой являются бамбуковые венчики для сауны

.

Как приготовить веник? Мне нравится смачивать веника в влажном полотенце за 30 минут до сауны. Затем опускаю веник в ведро с теплой водой, чтобы он пропитался. Когда листья станут мягкими, стряхните с них лишнюю воду, затем слегка почистите щеткой и бейте партнера. Кожа может немного покраснеть, но это не должно быть больно.Ритм ветвей в воздухе и по телу иногда звучит так, как будто поезд отправляется со станции. Посмотрите видео слева, чтобы просмотреть массаж веника или техники плаца.

Вода в ведре станет похожа на чай. Вы можете использовать эту воду для нагревания сауны, чтобы создать пар с прекрасным древесным ароматом. Не забудьте процедить листья, иначе они могут издавать легкий запах гари. Не для всех, но попробуйте. Хорошей связки веника должно хватить примерно на полдюжины сеансов.Если листьев почти нет, то пришло время для нового.

В скандинавских культурах редко останавливаются на двух купальщицах в сауне. У них есть давняя традиция наслаждаться сауной вместе с друзьями и / или семьей. Ритуал нагрева сауны, общения в чате и купания — это просто хорошее время, проведенное вместе — без каких-либо технологий, просто воссоединение друг с другом. Сауны — отличный способ расслабиться и расслабиться в тишине.

Мы надеемся, что вы посещаете множество саун по всему миру, и мы будем рады услышать ваши истории.

Вспомогательные статьи

  1. Опыт сауны
  2. Статья доктора Линча о пользе сауны и о том, как пользоваться сауной, 13 января 2015 г.
  3. Статья о причинах употребления сока квашеной капусты. 24 января 2012 г.
  4. Обсуждает техники массажа Веника.
  5. Смотрите видеоролики о массаже Веника на YouTube.

Как пользоваться венчиком для сауны. Все, что вам нужно знать о венчиках для сауны — ExpertSauna.com

О венчиках для сауны

Венчик для сауны, который в Финляндии называют вихта, а в России — веник, является особым аксессуаром. Для многих любителей сауны это обязательный пункт. Венчик — это пучок из
молодых веток дерева, которые используются для специального массажа в сауне. Использование венчика для сауны во время массажа способствует лучшему кровообращению, очищает кожу и придает ей здоровье. Во время массажа купальщица бьет или хлопает другого купальщика венчиком, окунув его в теплую воду.Венчики создают в воздухе приятный аромат, добавляя немного ароматерапии. Венчики изготавливают из разных пород дерева. Самые популярные из них — береза, дуб и эвкалипт. Мы продаем разные виды венчиков, в том числе смешанные.

Виды веников для сауны

Березовый венчик для сауны снимает боль в мышцах и суставах после физических упражнений, очищает кожу, склонную к высыпанию.
способствует заживлению ран и царапин, оказывает успокаивающее и успокаивающее действие, улучшает настроение. Основное преимущество березового венчика в том, что он расширяет бронхи, что способствует вентиляции легких и отхождению мокроты.Это особенно полезно для курильщиков и людей, страдающих астмой. В березовых листьях содержатся эфирные масла, дубильные вещества, витамины С и А. После купания кожа становится гладкой и эластичной. Настой березового венчика хорош для кожи головы и волос.

Венчик для сауны из дуба особенно подходит для людей с жирной кожей. Дубовый венчик сделает его эластичным и гладким. Листья дуба обладают мощным противовоспалительным действием и помогают снизить кровяное давление. Эссенция дуба успокаивает нервную систему после интенсивных умственных и физических нагрузок.

Венчик для бани из липы снимает головную боль и обладает легким мочегонным действием. Листья липы ускоряют потоотделение и обладают успокаивающим, ранозаживляющим и жаропонижающим действием.

Венчик для сауны с эвкалиптом обладает мощным лечебным действием. Листья эвкалипта содержат до 3% эфирного масла
, что делает его чрезвычайно эффективным. Эвкалиптовый венчик рекомендуется при рините и боли в горле. Поскольку венчик из эвкалипта имеет очень тонкие и гибкие веточки, он может быть слишком жестким для нежной кожи.В этом случае мы рекомендуем смешанные веники из березы и эвкалипта, сочетающие в себе целебные свойства этих деревьев.

Ознакомьтесь с коллекцией веников ручной работы от профессионалов ExpertSauna.

Как подготовить венчик для сауны к использованию

Сушеные веники необходимо подготовить для использования в сауне. Приготовить венчик для сауны — значит замочить его в воде, чтобы листья стали мягкими. Есть множество способов сделать это, но мы расскажем о самых популярных из них.

Длинный метод:
1. Подготовьте емкость с холодной водой, достаточно большую, чтобы в нее поместился венчик для сауны. Опустите венчик в воду на 30 минут. Убедитесь, что все листья находятся под водой.

2. Вытащите венчик и вставьте его обратно так, чтобы ручка была в воде, а листовая часть была вверху (так же, как если бы вы поставили букет цветов в вазу). Дать постоять еще 30 минут.

3. В сауне приготовьте ведро или ведро с теплой водой. Положите в него венчик, и все готово!

Классический метод:
Если у вас есть только 20 минут до посещения сауны, используйте метод, описанный выше, но с горячей водой и 10 + 10 минут для замачивания и стояния в воде.

Баня в России и история парных

Паровая баня: путешествие сквозь века продолжается седьмой частью, посвященной исследованию русской бани .

Если вы новичок в этой серии, обязательно ознакомьтесь с Паровая баня: Путешествие сквозь века , которая знакомит с путешествием, Историей паровых бань у древних греков и римлян, Потовыми домиками и Темаскалами коренных американцев, Паровая баня в онсэн и сэнто в Японии, турецкий хамам и история паровых бань, а также римские бани в Англии и история паровых бань.

Добро пожаловать в Баню России!

Апостол Андрей, посетивший Россию и Украину еще в 1100-х годах, был первым в истории, кто описал баню — термин, обозначающий паровые бани, популярные во всей Восточной Европе. Он писал о деревянных банях, которые были сильно нагреты, и о том, как русские хлестали себя камышом, прежде чем облиться холодной водой. Он заключил:

«Они ничего не думают о том, чтобы делать это каждый день, и фактически добровольно применяют к себе такие пытки.Они превращают этот поступок не в простое мытье, а в настоящую муку ».

В той же летописи Андрей также рассказывает, как княгиня Ольга отомстила за убийство своего мужа, князя Игоря, славянским племенем, пригласив вождя на паровую баню со своими воинами. Как только они вошли внутрь, двери были заперты, и баня была подожжена.

Именно из таких жестоких корней укоренилась традиция бани и стала неотъемлемой частью восточноевропейской культуры. Посетители России писали о них на протяжении десятилетий, включая Казанову в 1774 году.

Западноевропейцев, не имевших своей традиции купания, всегда удивляло, как целые деревни собирались в баню вместе, нежась в горячем паре и охлаждаясь в снегу или в холодной воде.

Традиционные баньи: устройство и виды

Есть два типа банья: черные баньи, где дым выходит через отверстие в потолке, и белые баньи, в которых для выпуска пара используются выхлопные трубы.

Традиционные баньи имеют три комнаты: одна для паровой , одна для для стирки и входная комната с вешалками для одежды и скамейками для отдыха.

Чай, пиво и другие напитки подаются в вестибюле, и люди часто задерживаются там, играя в игры или общаясь.

Люди входят в парную, когда камни или глиняные шары в каменной печи становятся горячими, но до того, как на них вылита вода из ведра, чтобы они могли сначала хорошо вспотеть. Считается, что это защищает кожу от вредного воздействия пара.

Температура в бане часто достигает 200 градусов по Фаренгейту, и купальщики защищают свою кожу войлочными шляпами, рукавицами и небольшими циновками.Они используют пучки сухих веток и листьев белой березы, дуба или эвкалипта, называемые вениками, для улучшения кровообращения. Ароматерапия часто используется в паре из-за его пользы для здоровья и потому, что он делает ванну более приятной.

Русские настолько заботятся о своих паровых банях, что сделали их портативными. Походные баньи — палатки, расположенные над импровизированной печью из местных камней, — используются солдатами, путешественниками и людьми, путешествующими по самым суровым природным условиям страны.

Часто устанавливают возле озер или рек для подачи прохладной воды для купания и пара. Камни делают куполообразную форму, а дрова сжигают до тех пор, пока камни не станут достаточно горячими, чтобы образовался пар.В самых холодных уголках российских степей баня — настоящая роскошь.

Остерегайтесь банника русской бани!

Подобно турецким джиннам, обитавшим в хамаме, баня идет вместе с собственным дьяволом, Банником, стариком с волосатыми лапами и длинными ногтями. Большую часть времени Банник остается под банными скамейками, но если кто-то его рассердит, он кидает горячие камни и кипяток или царапает купальщикам шкуру.

Купальщица защищает себя, перекрещиваясь при входе, по-дружески желая товарищам по купанию и хорошей ванны, и прощаясь с Банником при отбытии.

Жизнь, смерть, свадьбы и похороны, включая баню

Как и во многих других культурах, которые мы посетили, баня используется во время жизненных событий, таких как рождение ребенка, свадьбы, и даже после смерти члена семьи. Женщины находят баню идеальной средой для родов, и Терещенко, россиянин 19 -го годов, писал, что обычай рожать в бане «соблюдается не только женщинами Боярской (знати), но и среди королевских семей. ” Акушерок учили удерживать банник от причинения вреда матери или ребенку с помощью ритуалов и молитв.

У русских женихов было принято поднимать новую невесту через порог бани, чтобы избежать мертворождения. Пара разделась и полила водой камни, в то время как гости свадьбы бросали камни и глиняную посуду, чтобы напугать Банника. Русская поговорка была:

.

«Пара, которая вместе потеет, остается вместе!»

Даже смерть включала банные обычаи. Покойному давали венник для бань в загробной жизни, и скорбящие вместе купались после похорон, чтобы их любимый согрелся во время путешествия в загробную жизнь.

Как мы видели в другом месте, совместное купание и случайная нагота побудили Церковь осудить использование бани. Но обычай был слишком вплетен в культуру, и Церковь так и не смогла предпринять попытки остановить постройку бани в других местах.

Баня России: привязанность к российскому здоровью

Роль здоровья — важный аспект бани, и гости России часто отмечали, как баня была привязана к сердечной российской конституции.С 1877 по 1911 год в России было опубликовано более 30 медицинских трактатов о лечебных эффектах бани, влияние которых сохраняется и сегодня. Революция поддержала этот обычай, связав его с санитарией и прекращением болезней.

Парные сегодня в России

Если вы хотите посетить русскую баню, находясь в России, то самая известная и самая большая в Москве — это Сандуны, основанная 200 лет назад.

Комплекс состоит из трех мужских и двух женских купальных секций, а также предлагает отдельные комнаты и полный набор услуг.Хотя его величие 19 -х годов века очень далеко от рудиментарной бани для пеших прогулок в Сибири, оно предлагает непревзойденную роскошь в классических традициях.

Что дальше в путешествии через века в паровую баню?

Наша следующая и последняя остановка в туре по блогам приведет нас к нашим собственным берегам, где мы исследуем роль пара в жизненном опыте иммигрантов.

Изображение предоставлено — Баня (сауна) в Википедии: Типичная русская баня (Автор: Smarticvs (собственная работа) [общественное достояние], через Wikimedia Commons) и Походная баня.

Коммерческие печи для саун для СПА и оздоровительного центра

Факторы климата воспринимаются в целом, а не по отдельности. Мы чувствуем лучистое тепло от печи, разницу температур на уровне головы и ног, воздушные потоки и т. Д. Одновременно, и все эти факторы вместе составляют микроклимат. Вопрос в том, можно ли оценить микроклимат. Конечно, на субъективном уровне мы сразу же оцениваем уровень комфорта окружающего микроклимата и ощущаем последствия его воздействия на организм, но можно ли объективно измерить это ощущение? Можно ли воспроизвести определенные климатические показатели, чтобы создать в парилке райский уголок?

Здесь нам на помощь приходит традиционное оборудование, используемое в метеорологических исследованиях, например, глобусный термометр Вернона (Гораций Миддлтон Вернон, британский физиолог и исследователь условий труда, 1870–1951).В России этот инструмент используется для расчета индекса тепловой нагрузки на окружающую среду (ETL). Индекс термической нагрузки окружающей среды, составной показатель, выраженный в ° С, характеризует общее влияние компонентов микроклимата на организм человека (температура, влажность, скорость воздушного потока и тепловое излучение). За пределами России глобусный термометр используется для определения так называемого WBGT-индекса (Wet-Bulb Globe Temperature), который также показывает влияние микроклимата на организм. Значения индекса ETL настолько важны, что лежат в основе государственных нормативов условий труда, санитарных и строительных норм.Глобусный термометр характеризует теплопередачу человека, при которой тепло рассеивается в окружающую среду непосредственно за счет излучения кожи и конвекции (охлаждение тепла тела воздухом, окружающим его).

Итак, в наших исследованиях мы измерили температуру в парилке сухим, влажным (замоченным) и шариковым термометром на уровне пола, скамейки и потолка, а затем, взяв все параметры во внимание мы пришли к значению ETL (WBGT), определенной «комфортной температуре».Так что же в наибольшей степени влияет на значение ETL? Естественно, это температура влажного, а не сухого термометра, потому что это отражает легкость процесса охлаждения тела, который происходит, когда мы потеем. Как мы знаем, высокая влажность затрудняет потоотделение и затрудняет потоотделение. Наименее влиятельный фактор — это базовая температура в помещении.

При измерении ETL на разной высоте от пола вверх мы усредняли полученные значения. Чем меньше перепад температур, тем комфортнее проводить время в парилке.Чтобы избежать ожогов, необходимо свести к минимуму поток горячего воздуха.

В ходе нашего исследования мы провели измерения индекса WBGT в нескольких традиционных русских парных, «банях» с огромными многотонными печами («Уссачевские бани», «Горки 10», санаторий «Жукова 2», спа-бутик Sante de la Russie на Мосфильмовской улице в Москве и в частной бане в городе Железнодорожный), а также в общественной сауне, оборудованной финской электроплитой известной марки.

Чем выше значение индекса WBGT, тем приятнее парная.Ниже приведены некоторые характеристики исследованных нами парных:

  • Частная баня в г. Железнодорожный , размеры примерно 3х4х2,7 м. Русская банная печь занимает целый угол парилки. Время нагрева печи составляет примерно 5 часов зимой и 3,5 часа летом. После достижения температуры парилку можно использовать до четырех дней в семейном режиме. WBGT — 56 ° C.
  • В сауне санатория «Жуковка-2» всеми процессами парилки управляет сауный виртуоз с 35-летним стажем.В сауне создается уникальный пар, в котором почти не ощущается 110 градусов по Цельсию, и вы обнаруживаете, что никогда не хотите выходить из парной. Печь 1982 года постройки, газовая. Он имеет железный сердечник весом 3 тонны. WBGT — 57,5 ​​° C.
  • «Усачевские бани» , г. Москва (ул. Усачева, 10). Перед сеансом парилку готовила бригада под руководством «дяди Саши». Многие регулярные посетители сауны приходят сюда из-за знаменитого пара дяди Саши. Переполненная парная и аплодисменты, которые раздаются, когда посетители входят в нее, свидетельствуют о его искусном искусстве.Мы смогли зафиксировать показатели оборудования под аплодисменты клиентов. WBGT — 52 ° C.
  • Обычная сауна с электрокаменкой , изготовленная по современной финской технологии. Физические ощущения, испытываемые в парилке, характерны для подобных заведений. WBGT — 33,7 ° C.

Hotbox Мобильная сауна снова подключила меня к русским корням

Моя семья посещала баню — традиционную русскую баню — почти каждые выходные, а иногда и во время зимних каникул.Все оставались на несколько часов. Мы с братьями и сестрами по очереди ходили в горячую сауну с родителями. «Ируся, ложись», — приказывала мама. Быстрым движением натренированного запястья она ударила меня по всему телу размягченными ветвями venek — метлы из высушенных дубовых или березовых веток с целыми листьями, — которые мыли в ведре, наполненном горячей водой и эвкалиптовым маслом. . Ощущение было наэлектризованным: быстрые взрывы и облегчение, затяжная боль и удовольствие. В комнате пахло поджаренным соком, смешанным с пивом, которое отец налил на раскаленные угли бани.Иногда между ударами венека мама игриво щекотала мне ступни.

В соседней комнате мои старшие братья и сестры отдыхали между сеансами. С розовыми щеками и в халатах они сидели на футоне, вышитом старинным желто-коричневым цветочным узором Советского Союза, смотрели телевизор и заказывали сушеную рыбу и пиво из меню. Когда я присоединялся к ним, они начинали кричать: «Исчерпайте мой огонь» — буквальный перевод приветствия, которое мы использовали, когда кто-то готовился к ледяному прыжку.Стоя напротив стандартной советской плитки в зоне для купания, я глубоко вздыхал перед тем, как окунуться в морозильную ванну. (Если бы мы были в сельской местности, это был бы прыжок в снег.) Когда вы окунаетесь в холод, в течение нескольких секунд после входа в воду, ничего не возникает, кроме ощущения жжения на коже. После этого, когда пар скатывается волнами, энергия пульсирует по вашим венам.

Очищенный, я садился со своими братьями и сестрами, готовый отдохнуть перед следующим раундом.

Баня способствует физическому и психическому благополучию за счет перезапуска сердечно-сосудистой системы организма. Пот высвобождает из организма как эмоциональные, так и внутренние токсины. Это была важная традиция, ритуал, который объединял членов моей семьи, заботясь о себе. Жара, запах сока и пива — это был дом. Пока я не достиг половой зрелости.

Когда мое тело стало больше походить на материнское, баня превратилась в рутину. Я закутывала свою новую мясистую фигуру в полотенца, смущенная и неудобная, даже перед семьей и близкими друзьями.По моей молочной груди и бедрам бежали ярко-фиолетовые растяжки. После многих лет ношения одежды моего брата, я обнаружил, что заключен в рамки гендерных демаркаций идентичности, которая мне не совсем подходила.

Когда мое тело стало больше походить на материнское, баня превратилась в рутинную работу.

Когда мне было 13 лет, я начал целовать других девушек. В ночном лагере для ночлега мы с другой девушкой сдвинули наши кровати вместе, чтобы мы могли гладить друг друга по лицам, а затем по бедрам. Я помню, как покраснел.В животе стало тепло. Я так сильно этого хотел, но знал, что это табу. Из-за традиционалистского мышления, недавних законов о пропаганде гомосексуалистов и продолжающихся убийств активистов ЛГБТК + в России я уже усвоила это как женщина, и я не могла любить других женщин. В подростковом возрасте я целовалась со своими подругами, чьи так называемые парни не могли понять, что это измена. Просто мило и безобидно. Не настоящая любовь. В этой жесткой культуре «бисексуал» был единственным термином, доступным для обозначения меня.

Я справился с дискомфортом, потому что выбора не было. Я все еще ходил в баню, чтобы продолжить семейную традицию, чтобы присоединиться к походам в сауну с друзьями. Ситуация изменилась, когда я переехал в Нью-Йорк для учебы в колледже. Я видел парады, празднующие чудаковатость. Я узнал, что есть медицинские службы и местные предприятия, обслуживающие мой вид и мое тело. Я узнал о транс- и небинарной идентичности. Постепенно я построил сообщество. У меня была квартира с моим гомосексуальным партнером (конечно, с кошкой).

Со временем я стал посещать местные бани. Традиционные турецкие бани, русские сауны и корейские спа-салоны в городе часто разделяют женщин и мужчин, переводя их в отдельные парные. И именно там от меня потребовали ответить на один очень отталкивающий вопрос: «Ты мальчик или девочка?»

Лучшие баньи Москвы

Исторические интерьеры Сандуновской бани | © | Предоставлено Sanduny

Многовековая традиция, баня , русская баня, является одним из самых популярных мест отдыха в стране.Если вы собираетесь в Россию — возможно, на чемпионат мира по футболу FIFA 2018 — подумайте о том, чтобы включить одну из этих бань в свой список, который необходимо посетить.

Эта историческая баня, известная своей впечатляющей архитектурой и интерьером, существует с 1808 года, что делает ее старейшей действующей баней в Москве. Это место, куда можно пойти, если вы хотите, чтобы ваши впечатления были максимально эстетичными, с колоннами в стиле барокко, римскими бассейнами и турецкими банями. Не хочется париться и пороть? Затем посетите Сандуны во вторник после 16:00, чтобы совершить экскурсию по этой впечатляющей бане.

Исторические интерьеры Сандуновской бани | © | Предоставлено Sanduny | Исторический интерьер Сандуновской бани | © | Предоставлено Sanduny

Эта просторная и светлая баня, построенная в 1938 году, расположена в районе Таганки, откуда открывается прекрасный вид на Новоспасский монастырь. Воронцовские бани, известные своими качественными парными, имеют разные общественные места для женщин и мужчин; общественное пространство для мужчин разделено на два класса: чем выше класс, тем лучше пар.Воронцовские частные комнаты и сауны идеально подходят для вечеринок с друзьями. Каждый вмещает до 10 человек, а цены варьируются от бюджетных до роскошных. В пятницу утром вы можете готовить на пару за половину обычной цены.

Женский отдел Воронцовской бани | © | Предоставлено Воронцовской баней | Женский отдел Воронцовской бани | © | Предоставлено Воронцовской баней

Краснопресненская баня

Санаторий, Санаторий

Мужское отделение Краснопресненской бани | © | Любезно предоставлено Краснопресненской баней

Менее исторический соперник Сандунов, Краснопресненская баня уравновешивает советский шик интерьера с последними тенденциями индустрии бань.В Краснопресненском, известном своими лучшими парными в Москве, также предлагаются спа-процедуры, криотерапия, аюрведический массаж и различные пилинги для тела. Еще одна причина выбрать эту баню — восхитительный ресторан международной кухни, в котором подают блюда японской, а также европейской кухни. Подробнее

Недавно отремонтированная баня Варшавская привлекает своим современным дизайном и дружелюбным обслуживанием. Распаривайтесь, как царь, в тщательно оформленных VIP-залах «Баня мира» и не забудьте попросить личного купальщика.Кроме того, в бане есть мужские и женские общественные занятия, спа-процедуры, салон красоты и атмосферный ресторан.

Мужской отсек Варшавской бани | © | Предоставлено Варшавской баней | Мужская часть Варшавской бани | © | Предоставлено Варшавской баней

Селезневские бани, открытые в середине XIX века, являются одной из старейших и наиболее аутентичных бань Москвы. Эта историческая баня не является главной туристической достопримечательностью, здесь нет великолепия Сандунов или советской эстетики Воронцовских.Вместо этого «Селезневские» предлагают пропорционально более низкие цены и одни из лучших парных в Москве, а также самую большую баню в столице, и все это компенсирует менее гламурный интерьер.

Мужское отделение 2-го класса в Селезневской бане | © | Предоставлено Селезневской баней | Второй класс мужской секции в Селезневской бане | © | Предоставлено Селезневской баней

Ритуал купания

Есть ритуал купания.Эти ритуалы варьируются от поверхностного утреннего душа до купания в ванне с пузырьками. Мой друг добавляет три чашки молока и 10 капель натурального жасминового масла в каждую ванну. Другой, просачивается в соли из турецких рецептов ее бабушки — морская соль, настоянная на розе Отто — смесь, усеянная сушеными лепестками розы и множеством пьянящих трав и специй. Мое собственное купание меняется — иногда я бросаю в ванну жасмин, розу и окаменевший янтарь — хотя я использовал всевозможные ароматические волшебные эликсиры для всего, от расслабления до успеха в бизнесе.Один из этих востребованных листьев базилика пропитался медом и застыл под светом растущей луны на три дня … вместе с заклинанием, написанным на бумаге, сгорел, а затем выброшен пеплом в окно ванной комнаты. Другой призвал к добавлению капель иланг-иланга, чтобы оживить кожу и добавить чувственности в личную жизнь. Банные ритуалы меня давно очаровывают. Я выросла с массивной фарфоровой ванной на ножках, оставшейся от прежних владельцев нашего дома 19-го века, в которой моя мама ставила на дно плавучие предметы, чтобы я мог сесть, чтобы постоянно растущие пузыри не захватили мою крошечную фигуру.В детстве я настаивал на том, чтобы принимать ванну каждый вечер сразу после ужина, к большому огорчению моих старших братьев и сестер, которые должны были присматривать за мной. В то время я жаждал этого внимания. Теперь это наслаждение — чистое неоспоримое бегство от реальности, которое может обеспечить только погружение в воду.

Запах русской бани

Я родом из бани. Моя прабабушка из России не часто упоминала старую страну, но с теплотой отзывалась о своих воспоминаниях о Швице — паровых банях для еврейского населения в Одессе в середине 1800-х годов — и о традиционном намазывании меда, чтобы «накормить кожу».«Русские бани в Бруклине, известные как баня, находятся всего в нескольких кварталах от моего дома, и я провел много часов в Бруклинской бане на Кони-Айленд-авеню, намазывая медом в парной, а потом выпаривая его в сауне, излучающей тепло. , от которого пахнет обожженным кирпичом и кедровым деревом, затем мытье и чистить в душно горячей влажной сауне, а затем охладиться в прохладном бассейне. Купальщицы носят шерстяные банные шапки, чтобы, по иронии судьбы, сохранять голову прохладной. Они потеют, смеются и даже проводят деловые встречи, а сопровождающий их энергично порет венником — пучками березовых или дубовых веток; сладкий и резкий зеленый аромат листьев отлично подходит для циркуляции.В паровой бане есть эвкалиптовое масло у вентиляционного отверстия, хотя часто я крадусь за смесью лаванды и мяты, которая поднимается вместе с паром в ароматных, вздымающихся облаках аромата. Ритуал купания в бане сочетается только с ритуалом обеда в бане, и мой чай — смесь чаев, залитых черешневым сиропом, — который всегда ждет меня после моего первого купания, вместе с кувшином компота: тушеные сезонные фрукты в медовой воде и тушеную тарелку картофельных пельменей с карамелизованным луком. У более душевных банщиков на столах бутылки водки и домашняя копченая рыба; Аромат всего этого смешивается с паром, потом, запеченным кедром и острыми нотами эвкалипта.

Древние славянские предания повествуют о баннике, духе бани, описанном как очень маленький старик с белой бородой и руками, похожими на когтистые когти, который настаивает на том, чтобы третья часть бани была оставлена ​​свободной, чтобы он мог развлечься всевозможными развлечениями.

Добавить комментарий